1 00:00:15,010 --> 00:00:17,009 (Kamp pelatihan khusus di Pulau Jeju...) 2 00:00:17,010 --> 00:00:19,009 (untuk Gadis Besi) 3 00:00:19,010 --> 00:00:20,819 (Kursus bersepeda tingkat lanjut, ) 4 00:00:20,820 --> 00:00:21,920 (pelatihan cleat) 5 00:00:22,150 --> 00:00:23,820 (Teriakan mereka memenuhi ruangan.) 6 00:00:24,090 --> 00:00:27,560 (Para anggota tidak dapat menyeimbangkan.) 7 00:00:27,819 --> 00:00:29,019 (Akan saya tunjukkan!) 8 00:00:29,020 --> 00:00:30,989 (Tepat pada percobaan pertama, ) 9 00:00:30,990 --> 00:00:32,029 (dia berhasil.) 10 00:00:32,290 --> 00:00:34,329 (Yang lain meributkan betapa bagusnya Childish Park.) 11 00:00:34,330 --> 00:00:36,830 (Pelatihan khusus untuk Uie, si pemula bersepeda) 12 00:00:37,130 --> 00:00:41,899 (Itu tidak mudah.) 13 00:00:42,240 --> 00:00:46,880 (Latihan adalah satu-satunya cara untuk melakukannya!) 14 00:00:48,410 --> 00:00:53,319 (Dia menyelesaikan kursus dalam ruangan dengan hasratnya!) 15 00:00:53,579 --> 00:00:56,350 (Mereka melanjutkan dengan bersepeda di luar ruangan.) 16 00:00:57,050 --> 00:00:58,318 (Memberi sinyal) 17 00:00:58,319 --> 00:00:59,449 (Naik level) 18 00:00:59,450 --> 00:01:00,489 (Kecepatan) 19 00:01:00,490 --> 00:01:01,818 (Naik level) 20 00:01:01,819 --> 00:01:02,920 (Saya ingin minum!) 21 00:01:03,160 --> 00:01:04,559 (Dia bahkan minum...) 22 00:01:04,560 --> 00:01:06,498 (sambil bersepeda!) 23 00:01:06,499 --> 00:01:09,100 (Iron Girls telah meningkat satu tingkat.) 24 00:01:09,259 --> 00:01:11,770 (Dan...) 25 00:01:11,999 --> 00:01:14,139 (Dia terkadang berhenti...) 26 00:01:14,140 --> 00:01:15,970 (dan lambat seperti kura-kura,) 27 00:01:16,240 --> 00:01:18,940 (tapi dia tidak menyerah dan bertujuan untuk menyelesaikan kursusnya.) 28 00:01:19,209 --> 00:01:21,309 (Uie bersepeda perlahan.) 29 00:01:21,679 --> 00:01:24,708 (Dia menyelesaikan kursus dengan selamat.) 30 00:01:24,709 --> 00:01:27,350 (Semua anggota Iron Girls menyelesaikan bersepeda sejauh 22 km!) 31 00:01:27,580 --> 00:01:32,289 (Pelatihan apa yang menanti mereka selanjutnya?) 32 00:01:33,720 --> 00:01:36,928 (Malam pertama kamp pelatihan Jeju, jam 10 malam) 33 00:01:36,929 --> 00:01:38,559 - Apakah bagian ini paling sakit? - Ya. 34 00:01:39,830 --> 00:01:40,899 - Di Sini? - Ya. 35 00:01:41,429 --> 00:01:43,330 Kakiku tidak sakit sama sekali. 36 00:01:43,970 --> 00:01:45,630 - Seperti yang kamu katakan. Itu tipis. - Itu benar. 37 00:01:46,899 --> 00:01:48,599 (Selama latihan sore, ) 38 00:01:48,600 --> 00:01:50,669 (Uie mencoba bersepeda jarak jauh untuk pertama kalinya dalam hidupnya.) 39 00:01:51,039 --> 00:01:52,909 (Dia terlalu gugup...) 40 00:01:52,910 --> 00:01:55,509 (bahwa dia menegangkan lengannya hingga otot lengannya terlihat.) 41 00:01:55,910 --> 00:01:58,209 (Telapak tanganku sangat sakit.) 42 00:01:58,410 --> 00:02:01,679 (Uie mengalami nyeri otot karena merasa puas.) 43 00:02:02,119 --> 00:02:03,849 (Dalam layanan pijat lengan Ah...) 44 00:02:03,850 --> 00:02:05,720 (untuk Uie yang bekerja keras) 45 00:02:05,949 --> 00:02:08,660 Ngomong-ngomong, Uie, berapa banyak lagi kulit kecokelatan yang akan kamu dapatkan? 46 00:02:09,259 --> 00:02:10,360 Dengan serius. 47 00:02:10,830 --> 00:02:13,198 (Dia sangat cantik seperti ini.) 48 00:02:13,199 --> 00:02:16,398 (Dia menjadi seperti ini.) 49 00:02:16,399 --> 00:02:17,870 Apakah aku seharusnya menjadi secoklat ini? 50 00:02:20,169 --> 00:02:22,400 Kulitku semakin kecokelatan. 51 00:02:22,600 --> 00:02:23,739 Bagaimana dengan sisi ini? 52 00:02:24,109 --> 00:02:25,239 Sisi ini baik-baik saja. 53 00:02:25,470 --> 00:02:28,079 Bisakah seseorang memasangkan obat pereda nyeri pada saya? 54 00:02:28,639 --> 00:02:30,548 - Apakah kamu membawa obat pereda nyeri? - Ya. 55 00:02:30,549 --> 00:02:33,049 - Ini... - Ini, dan aku punya satu lagi. 56 00:02:33,949 --> 00:02:35,018 Di Sini. 57 00:02:35,019 --> 00:02:39,049 (Persahabatan berkembang saat mereka memasang tambalan bantuan.) 58 00:02:39,650 --> 00:02:41,660 Ini terasa sangat enak. Itu bagus. 59 00:02:41,789 --> 00:02:44,160 Jari kakiku sakit. Saya perlu memijat banyak bagian. 60 00:02:45,090 --> 00:02:46,130 Selamat tinggal. 61 00:02:46,600 --> 00:02:48,029 (Dilucuti oleh ciuman selamat malamnya) 62 00:02:48,030 --> 00:02:49,030 Selamat malam. 63 00:02:49,400 --> 00:02:50,469 - Selamat tinggal. - Selamat tinggal. 64 00:02:50,470 --> 00:02:54,199 (Hari pertama kamp pelatihan yang membangun persahabatan mereka berakhir.) 65 00:02:56,470 --> 00:03:00,139 (Hari ke-2 kamp pelatihan Jeju) 66 00:03:00,739 --> 00:03:03,380 (Waktu saat ini: 5 pagi) 67 00:03:03,579 --> 00:03:06,280 Ju Hyun, waktunya bangun. Aku akan menyalakan lampunya. 68 00:03:07,479 --> 00:03:09,150 (Setengah tertidur) 69 00:03:10,120 --> 00:03:12,489 (Duduk) 70 00:03:12,650 --> 00:03:15,460 Ya ampun, ini benar-benar kehidupan seorang atlet. 71 00:03:16,489 --> 00:03:18,460 (Keempat atlet bangun.) 72 00:03:19,060 --> 00:03:21,030 (Yang tertua, yang juga paling rajin, ) 73 00:03:21,259 --> 00:03:22,930 (merapikan tempat tidurnya dengan rapi seperti tentara.) 74 00:03:23,530 --> 00:03:26,600 (Dia selesai bersiap-siap dalam sekejap.) 75 00:03:26,940 --> 00:03:28,139 Anda terlihat seperti Anda berada di Korps Marinir. 76 00:03:28,669 --> 00:03:30,138 - Benar? - Itu cocok untukmu. 77 00:03:30,139 --> 00:03:31,569 (Dia bahkan berpakaian seperti marinir.) 78 00:03:31,769 --> 00:03:32,869 (Aku juga akan segera bersiap-siap!) 79 00:03:32,870 --> 00:03:34,680 - Apakah kamu ingin aku mengepang rambutmu? - Ya, tolong. 80 00:03:35,910 --> 00:03:39,210 (Ibu Jin mengepang rambut Childish Park dengan terampil.) 81 00:03:39,609 --> 00:03:41,049 (Tersenyum) 82 00:03:43,150 --> 00:03:45,690 Apa rasanya rambutku dicabut? 83 00:03:46,289 --> 00:03:48,818 Ya, benar. Dan Anda akan berenang. 84 00:03:48,819 --> 00:03:49,889 aku... Tidak. 85 00:03:50,759 --> 00:03:53,459 (Ibu...) 86 00:03:53,460 --> 00:03:55,729 (Rambutku akan dicabut.) 87 00:03:55,960 --> 00:03:57,500 (Bertahanlah.) 88 00:03:57,870 --> 00:03:59,970 (Dengan penanganan Ibu Jin yang agak kasar, ) 89 00:04:00,440 --> 00:04:01,538 (rambutnya dibuat.) 90 00:04:01,539 --> 00:04:02,698 Bagaimana kamu menyukainya? 91 00:04:02,699 --> 00:04:04,539 - Ini bagus, terima kasih. - Tidak masalah. 92 00:04:05,039 --> 00:04:07,578 (Para atlet bersiap dengan cepat dan bersiap dalam 20 menit.) 93 00:04:07,579 --> 00:04:08,910 Kami semua siap. 94 00:04:09,440 --> 00:04:10,549 - Ayo pergi. - Ayo pergi. 95 00:04:11,509 --> 00:04:14,249 - Cuacanya bagus. Ini sangat bagus. - Ya. 96 00:04:14,250 --> 00:04:15,479 (Mereka menuju tempat latihan pertama pada hari kedua di Pulau Jeju!) 97 00:04:15,780 --> 00:04:16,989 Awannya luar biasa. 98 00:04:17,289 --> 00:04:19,090 Awannya sangat cantik. 99 00:04:20,019 --> 00:04:21,720 Langit yang indah. 100 00:04:24,130 --> 00:04:27,499 (Pagi yang cerah di Pulau Jeju sangat cocok untuk latihan.) 101 00:04:28,129 --> 00:04:29,159 Ada seorang pelari. 102 00:04:29,160 --> 00:04:30,299 (Memalingkan kepala) 103 00:04:30,799 --> 00:04:31,799 - Pria di sana itu? - Di mana? 104 00:04:32,229 --> 00:04:33,998 Dia berlari dengan sangat ringan. 105 00:04:33,999 --> 00:04:35,169 Dia pasti sedang melakukan pemanasan. 106 00:04:35,970 --> 00:04:37,868 - Postur tubuhnya... - Posturnya bagus. 107 00:04:37,869 --> 00:04:40,109 Posturnya... Irama 180. 108 00:04:41,010 --> 00:04:42,010 (Tertawa) 109 00:04:42,011 --> 00:04:44,509 Kecepatannya harusnya tujuh atau lebih. 110 00:04:44,510 --> 00:04:45,710 Dia tidak secepat itu. 111 00:04:46,309 --> 00:04:48,220 - Kita bisa melihat dan menilai mereka sekarang. - Kecepatannya... 112 00:04:48,479 --> 00:04:50,188 Ya, ya. 113 00:04:50,189 --> 00:04:51,390 (Merasa bangga) 114 00:04:51,890 --> 00:04:53,020 Kita pasti hampir sampai. 115 00:04:53,619 --> 00:04:55,119 Ada pakaian renang di sekelilingnya. 116 00:04:56,689 --> 00:04:57,929 Itu Pelabuhan Panpo. 117 00:04:59,460 --> 00:05:01,229 Saya mendengar ketinggian air sekarang rendah. 118 00:05:01,429 --> 00:05:03,159 Anda benar. Dia masuk ke sana, 119 00:05:03,160 --> 00:05:04,970 - tapi airnya mencapai setengahnya. - Kamu benar. 120 00:05:06,429 --> 00:05:09,339 Kami terlihat seperti penjaga pantai. 121 00:05:09,340 --> 00:05:10,570 (Kagum) 122 00:05:11,239 --> 00:05:13,410 - Orang akan mengira kami ahlinya. - Saya setuju. 123 00:05:14,580 --> 00:05:15,580 Postur kita adalah. 124 00:05:15,581 --> 00:05:17,279 (Olahraga adalah tentang semangat.) 125 00:05:17,280 --> 00:05:19,409 Kami terlihat seperti empat pelatih. 126 00:05:19,410 --> 00:05:20,879 Ya. Kami sangat percaya diri. 127 00:05:21,379 --> 00:05:22,619 Itu laut. 128 00:05:22,780 --> 00:05:24,918 Aku mencium bau laut. 129 00:05:24,919 --> 00:05:26,960 Airnya tenang. 130 00:05:27,660 --> 00:05:28,689 Itu cantik. 131 00:05:29,220 --> 00:05:31,659 Apa yang Anda sebut gemerlap air? 132 00:05:31,660 --> 00:05:32,789 - Kilauan matahari. - Kilauan matahari. 133 00:05:33,929 --> 00:05:34,998 (Laut Jeju berkilau karena sinar matahari pagi.) 134 00:05:34,999 --> 00:05:36,559 - Ya ampun. - Cantik sekali. 135 00:05:40,100 --> 00:05:41,640 (Mode instruktur) 136 00:05:41,939 --> 00:05:43,340 - Itu bagus. - Ayo cepat. 137 00:05:44,410 --> 00:05:45,939 Halo Pak. 138 00:05:46,570 --> 00:05:48,479 - Satu, dua. - Kita tidak punya banyak waktu. 139 00:05:48,679 --> 00:05:50,709 Satu, dua. 140 00:05:50,710 --> 00:05:52,080 saya bercanda. 141 00:05:52,549 --> 00:05:54,048 - Kami... - Kami akan pergi jika kamu menyuruh kami melakukannya. 142 00:05:54,049 --> 00:05:56,548 - Kami adalah pelari. - Bagaimana perasaanmu? 143 00:05:56,549 --> 00:05:57,789 - Bagus. - Bagus. 144 00:05:57,919 --> 00:06:00,358 Bagaimanapun, hari ini, kami akan mencobanya... 145 00:06:00,359 --> 00:06:02,689 pada renang perairan terbuka pertama. 146 00:06:04,189 --> 00:06:07,260 (Sekarang, pelatihan renang di laut benar-benar nyata!) 147 00:06:08,059 --> 00:06:11,829 (Mereka meninggalkan kolam renang...) 148 00:06:11,830 --> 00:06:16,270 (dan berenang melintasi laut yang ganas.) 149 00:06:17,510 --> 00:06:20,510 (Berenang luar ruangan pertama, pelatihan renang perairan terbuka) 150 00:06:21,080 --> 00:06:22,939 (Bersemangat dan gugup) 151 00:06:23,809 --> 00:06:24,849 (Menghela nafas) 152 00:06:24,850 --> 00:06:26,048 (Dan inilah satu orang yang jauh lebih khawatir.) 153 00:06:26,049 --> 00:06:28,850 Memikirkan berenang di laut pasti membuat Anda takut. 154 00:06:29,049 --> 00:06:32,119 Tapi ini perairan terbuka teraman di Pulau Jeju. 155 00:06:32,650 --> 00:06:34,890 - Ini sangat bagus. - Sulit mengamankan tempat ini. 156 00:06:35,390 --> 00:06:37,459 Ini hampir seperti kolam renang dalam ruangan. 157 00:06:37,460 --> 00:06:39,030 (Pelabuhan Panpo setenang kolam renang.) 158 00:06:39,830 --> 00:06:41,099 Anda dapat melihat apa yang ada di bawah air. 159 00:06:41,100 --> 00:06:44,469 (Airnya bersih dan jernih sehingga dasar laut bisa terlihat.) 160 00:06:44,470 --> 00:06:47,669 Airnya juga tidak terlalu dalam. 161 00:06:48,340 --> 00:06:49,869 - Begitukah? - Tempat ini... 162 00:06:50,410 --> 00:06:52,339 Seandainya saya tahu tentang tempat ini ketika saya masih seorang atlet aktif, 163 00:06:52,340 --> 00:06:53,808 Saya sudah sering berlatih di sini. 164 00:06:53,809 --> 00:06:55,379 - Itu... - Bagus kan? 165 00:06:55,979 --> 00:06:58,509 Ini pada dasarnya adalah kolam renang yang dibuat secara alami. 166 00:06:58,510 --> 00:06:59,649 - Kamu benar. - Ini seperti kolam renang. 167 00:06:59,650 --> 00:07:00,650 Ini seperti tikar. 168 00:07:00,651 --> 00:07:03,488 Jadi jangan khawatir dan bersantailah saat berenang di sini. 169 00:07:03,489 --> 00:07:06,520 Jangan takut. Anggap saja ini sebagai kolam renang. 170 00:07:06,820 --> 00:07:09,660 Aku akan mengajarimu cara memakai pakaian selam. 171 00:07:09,890 --> 00:07:12,629 Jika Anda tidak mengenakan pakaian selam dengan benar, 172 00:07:12,830 --> 00:07:15,229 itu akan tersangkut di bahu Anda. 173 00:07:15,460 --> 00:07:17,400 Dan ini akan menghalangi Anda untuk memutar bahu Anda. 174 00:07:17,600 --> 00:07:18,798 Anda harus memakainya dengan benar. 175 00:07:18,799 --> 00:07:22,099 Sebenarnya para atlet lebih suka memakai ini di dalam air. 176 00:07:22,100 --> 00:07:23,469 Saat Anda memakainya di dalam air, 177 00:07:23,470 --> 00:07:26,238 air membantu setelan itu berada di tempat yang tepat. 178 00:07:26,239 --> 00:07:28,209 Kita akan mulai dengan memakai pakaian selam... 179 00:07:28,210 --> 00:07:30,039 dan terus mempelajari hal-hal teknis. 180 00:07:30,650 --> 00:07:32,509 Lalu kita akan menyelesaikan pelatihannya. 181 00:07:32,510 --> 00:07:33,519 - Oke. - Oke. 182 00:07:33,520 --> 00:07:34,978 - Ayo pergi. - Oke. 183 00:07:34,979 --> 00:07:35,979 - Ayo pergi. - Ayo pergi. 184 00:07:35,980 --> 00:07:39,289 (Pelatihan dasar perairan terbuka, memakai pakaian selam) 185 00:07:40,220 --> 00:07:41,789 Airnya sangat jernih hari ini. 186 00:07:41,919 --> 00:07:43,559 - Sungguh menakjubkan. - Ini sangat jelas. 187 00:07:43,989 --> 00:07:45,058 Di Sini. 188 00:07:45,059 --> 00:07:49,600 (Mereka bersiap memasuki air dan mengenakan pakaian selam.) 189 00:07:50,629 --> 00:07:51,769 (Dia memakai pakaian selam terlebih dahulu.) 190 00:07:51,770 --> 00:07:53,639 - Itu keren. - Ya ampun. 191 00:07:53,640 --> 00:07:55,999 (Pelatih Heo juga ikut serta.) 192 00:07:56,640 --> 00:07:57,640 - Ya ampun. - Ya ampun. 193 00:07:58,270 --> 00:08:00,308 (Dia adalah peniru.) 194 00:08:00,309 --> 00:08:02,239 (Dia melemparkannya ke dalam.) 195 00:08:02,439 --> 00:08:03,450 Bisakah saya pergi sekarang? 196 00:08:04,450 --> 00:08:05,549 - Ini dia. - Dia melompat masuk. 197 00:08:06,350 --> 00:08:07,650 Airnya sangat jernih. 198 00:08:07,950 --> 00:08:09,419 Astaga, keren sekali. 199 00:08:11,989 --> 00:08:13,350 Airnya dingin. 200 00:08:13,590 --> 00:08:15,020 Saya berasumsi itu tidak panas. 201 00:08:15,960 --> 00:08:19,460 (Dia khawatir jika masuk ke dalam air.) 202 00:08:20,760 --> 00:08:23,669 (Dia mendekati tangga.) 203 00:08:24,570 --> 00:08:25,570 Sungguh. 204 00:08:25,571 --> 00:08:27,100 (Waspada) 205 00:08:28,270 --> 00:08:29,299 Ini dingin. 206 00:08:29,700 --> 00:08:31,169 Tunjukkan sisi lain dirimu dari kemarin. 207 00:08:31,510 --> 00:08:32,969 Tetap saja, bukankah aku keren kemarin? 208 00:08:32,970 --> 00:08:33,978 Ya, memang benar. 209 00:08:33,979 --> 00:08:35,779 (Dia turun perlahan.) 210 00:08:35,780 --> 00:08:36,910 Di kolam renang... 211 00:08:38,049 --> 00:08:41,280 (Meskipun dia khawatir, kakinya menyentuh dasar laut.) 212 00:08:41,479 --> 00:08:43,749 (Ya, ini baik-baik saja!) 213 00:08:44,619 --> 00:08:48,158 (Selanjutnya, Uie...) 214 00:08:48,159 --> 00:08:52,529 (dan In Ah masuk ke dalam air juga.) 215 00:08:54,600 --> 00:08:57,768 Sekarang, saya akan mengajari Anda cara memakainya di dalam air. 216 00:08:57,769 --> 00:08:59,299 - Oke. - Lihat. 217 00:08:59,300 --> 00:09:01,769 Luruskan pakaian selam Anda. 218 00:09:02,470 --> 00:09:04,340 Jangan membaliknya. Bagian depan harus berada di atas. 219 00:09:05,810 --> 00:09:06,810 Lalu... 220 00:09:07,739 --> 00:09:10,138 Saat Anda melipatnya menjadi dua, Anda akan melihat ruang ini. 221 00:09:10,139 --> 00:09:12,478 - Ya. - Seolah-olah kamu memakai celana. 222 00:09:12,479 --> 00:09:14,379 Taruh air di sini. 223 00:09:15,149 --> 00:09:18,249 - Saat itulah kamu melangkah. - Oke. 224 00:09:18,649 --> 00:09:20,759 Setelah Anda memasukkan kaki Anda, goyangkan kaki Anda. 225 00:09:20,920 --> 00:09:23,019 - Oke. - Seperti ikan yang mengepak. 226 00:09:23,590 --> 00:09:24,858 (Cara mengenakan pakaian selam yang agak riuh) 227 00:09:24,859 --> 00:09:27,258 - Lalu berjalan dengan lancar, kan? - Ya. 228 00:09:27,259 --> 00:09:29,099 - Bagus. - Benar? 229 00:09:29,100 --> 00:09:31,470 - Mustahil! - Itu masuk, kan? 230 00:09:31,570 --> 00:09:32,599 Melihat? Itu masuk. 231 00:09:32,600 --> 00:09:33,799 - Menarik bukan? - Ya. 232 00:09:33,800 --> 00:09:35,599 Kocok seperti ikan lagi. 233 00:09:35,600 --> 00:09:36,868 (Min Ho yang riuh) 234 00:09:36,869 --> 00:09:38,009 Kocok seperti ikan lagi. 235 00:09:38,840 --> 00:09:41,039 - Ini sangat mudah. - Kocok. 236 00:09:41,040 --> 00:09:43,608 - Itu masuk, kan? - Ya ampun! 237 00:09:43,609 --> 00:09:44,748 - Menarik bukan? - Ya. 238 00:09:44,749 --> 00:09:45,849 Saya merasa bangga. 239 00:09:45,850 --> 00:09:46,949 (Menyenangkan sekali mengajari kalian!) 240 00:09:46,950 --> 00:09:50,148 - Tapi saat aku menonton video YouTube, - Bagaimana ini... 241 00:09:50,149 --> 00:09:51,619 mereka mengenakan pakaian selam dengan cara yang sangat keren. 242 00:09:51,790 --> 00:09:53,719 - Ya. Mereka tidak mengepak seperti ikan. - Mereka tidak memakainya seperti ini. 243 00:09:53,720 --> 00:09:55,119 Ya, itu... 244 00:09:55,389 --> 00:09:58,259 Mereka mungkin terlihat matang, tapi itu tidak akurat. 245 00:09:58,359 --> 00:10:00,129 Ini adalah cara yang paling akurat. 246 00:10:00,430 --> 00:10:02,830 Sebenarnya para atlet lebih suka cara ini. 247 00:10:03,029 --> 00:10:04,029 Goncangan. 248 00:10:04,170 --> 00:10:05,700 Apakah Anda sudah selesai mengenakan bagian bawah? 249 00:10:06,029 --> 00:10:09,069 Sekarang, lenganmu. Apakah Anda melihat lubang lengannya? 250 00:10:09,070 --> 00:10:10,470 Taruh air di sini sekarang. 251 00:10:10,810 --> 00:10:13,679 (Hal yang sama berlaku untuk lengan seperti yang mereka lakukan pada kaki.) 252 00:10:13,680 --> 00:10:15,939 Sekarang, ulurkan jarimu sejauh mungkin... 253 00:10:15,940 --> 00:10:17,148 dan mengepak seperti ikan lagi. 254 00:10:17,149 --> 00:10:18,279 (Kocok seperti ikan lagi!) 255 00:10:19,180 --> 00:10:20,749 (Mengepak) 256 00:10:21,019 --> 00:10:22,019 Lalu Anda bisa memakainya. 257 00:10:22,180 --> 00:10:23,648 - Bukankah itu berjalan lancar? - Ya ampun. 258 00:10:23,649 --> 00:10:25,049 Hal yang sama berlaku untuk sisi lain. 259 00:10:25,050 --> 00:10:26,118 (Setelan itu masuk dengan mulus saat mereka memakainya di dalam air.) 260 00:10:26,119 --> 00:10:28,690 - Ini menarik. - Kamu sudah selesai sekarang. Angkat tanganmu. 261 00:10:29,359 --> 00:10:30,559 Anda belum selesai. 262 00:10:30,560 --> 00:10:31,929 - Ini adalah langkah terakhir. - Ini sangat penting. 263 00:10:31,930 --> 00:10:35,459 - Tarik ini ke bahumu. - Ini sangat penting. 264 00:10:35,460 --> 00:10:37,199 Bahu Anda akan terasa lebih nyaman sekarang. 265 00:10:37,200 --> 00:10:38,769 - Ya ampun. - Bahu Anda terasa nyaman. 266 00:10:39,769 --> 00:10:40,839 (Sebelum menarik lengan bajunya, ) 267 00:10:40,840 --> 00:10:42,899 (ada banyak ruang tersisa.) 268 00:10:43,100 --> 00:10:44,608 (Setelah menarik lengan bajunya ke bawah, ) 269 00:10:44,609 --> 00:10:45,869 (menjadi ketat seperti ini.) 270 00:10:50,009 --> 00:10:52,309 - Ya ampun. - Rasanya berbeda sekarang. 271 00:10:52,310 --> 00:10:53,850 - Ini berbeda, kan? - Sangat nyaman seperti itu. 272 00:10:54,350 --> 00:10:57,089 - Ya ampun. - Bagian ini terasa sangat nyaman. 273 00:10:57,090 --> 00:10:58,148 Ini tidak mungkin. 274 00:10:58,149 --> 00:10:59,149 (Mereka belum pernah merasa senyaman ini dengan pakaian selam sebelumnya.) 275 00:10:59,150 --> 00:11:00,720 - Sudah... - Ya ampun. 276 00:11:01,859 --> 00:11:05,259 - Ini sangat mempengaruhi renangmu. - Sungguh. 277 00:11:06,460 --> 00:11:07,560 Apakah itu cocok untuk Anda? 278 00:11:07,700 --> 00:11:09,529 - Itu jatuh di tempat yang tepat. - Lenganku bebas bergerak. 279 00:11:09,800 --> 00:11:10,830 Sekarang saya memakainya dengan benar. 280 00:11:10,899 --> 00:11:12,869 - Apakah kamu nyaman dengan pakaianmu? - Ya. 281 00:11:13,499 --> 00:11:16,570 Sekarang, saya akan mengajari Anda tentang melihat ke depan. 282 00:11:16,739 --> 00:11:19,369 (Pelatihan dasar perairan terbuka, nantikan) 283 00:11:19,570 --> 00:11:20,909 Yang saya maksud dengan melihat ke depan adalah, 284 00:11:21,409 --> 00:11:23,138 di kolam renang ada garisnya. 285 00:11:23,139 --> 00:11:26,309 Jadi bahkan tanpa melihat ke atas, Anda dapat melihat ke mana Anda pergi... 286 00:11:26,310 --> 00:11:27,719 - dan periksa lokasi Anda. - Ya. 287 00:11:27,720 --> 00:11:28,720 (Anda dapat memeriksa lokasi Anda tanpa melihat ke atas.) 288 00:11:28,721 --> 00:11:31,850 Tapi Anda tidak bisa melakukan itu saat berenang di perairan terbuka. 289 00:11:32,350 --> 00:11:37,059 Anda harus melihat ke depan dan mencari tahu arah mana yang Anda tuju. 290 00:11:37,060 --> 00:11:38,259 Melihat ke depan adalah suatu keharusan. 291 00:11:38,560 --> 00:11:41,060 Air di sini jernih. 292 00:11:41,259 --> 00:11:42,529 - Ketinggian air juga rendah. - Ya. 293 00:11:42,859 --> 00:11:45,628 Namun tidak seperti itu di kompetisi Tongyeong. 294 00:11:45,629 --> 00:11:48,399 Segera setelah Anda berenang melampaui 10m atau 20m pertama, 295 00:11:48,570 --> 00:11:49,840 kamu tidak dapat melihat apa pun. 296 00:11:50,200 --> 00:11:51,970 Rasanya seperti Anda sedang berenang dengan mata tertutup. 297 00:11:52,739 --> 00:11:53,879 Airnya berwarna hitam pekat. 298 00:11:55,109 --> 00:11:57,050 - Tongyeong itu? - Tongyeong adalah. 299 00:11:57,279 --> 00:11:58,810 Jadi, Anda harus menantikannya. 300 00:11:59,279 --> 00:12:01,449 - Jadi... - Kedengarannya tidak mudah. 301 00:12:01,450 --> 00:12:03,249 Aku akan berdiri di depan sana. 302 00:12:03,690 --> 00:12:06,189 Berenanglah sampai disana dengan nafas... 303 00:12:06,190 --> 00:12:07,988 tapi dengan mata tertutup. 304 00:12:07,989 --> 00:12:10,060 - Apa? - Berenang dengan mata tertutup. 305 00:12:10,159 --> 00:12:12,060 (Bagaimana kita bisa melakukan itu?) 306 00:12:12,460 --> 00:12:15,159 Bayangkan Anda berada di Tongyeong. Tutup matamu... 307 00:12:15,430 --> 00:12:17,100 dan berenang ke arahku. 308 00:12:19,570 --> 00:12:20,898 (Kamera untuk syuting) 309 00:12:20,899 --> 00:12:21,899 (Terkejut) 310 00:12:24,840 --> 00:12:26,469 (Pelatih Heo menggigit kamera dengan giginya...) 311 00:12:26,470 --> 00:12:30,340 (dan lakukan gaya punggung untuk menuju posisinya.) 312 00:12:30,810 --> 00:12:32,710 (Atlet nasional terlihat keren saat melakukan apa saja.) 313 00:12:32,810 --> 00:12:35,419 Berjanjilah untuk memejamkan mata dan berenang. 314 00:12:35,420 --> 00:12:36,719 - Oke. - Jangan buka matamu. 315 00:12:36,720 --> 00:12:37,820 Oke. 316 00:12:38,019 --> 00:12:39,889 - Tutup mataku? - Tutup rapat. 317 00:12:40,690 --> 00:12:41,719 Bagaimana kita melakukan itu? 318 00:12:41,720 --> 00:12:43,659 (Putri duyung resmi Iron Girls, Uie mencoba dulu.) 319 00:12:44,359 --> 00:12:47,158 Oke. Ayo, Uie. 320 00:12:47,159 --> 00:12:49,060 Ayo, Uie. 321 00:12:49,229 --> 00:12:50,670 Dia sangat berbeda dari saat dia bersepeda kemarin. 322 00:12:52,300 --> 00:12:54,599 - Siap. - Ini dia ikannya. 323 00:12:54,600 --> 00:12:56,398 - Tutup matamu. Pergi. - Ayo pergi. 324 00:12:56,399 --> 00:12:57,539 (Titik akhir) 325 00:12:57,540 --> 00:12:59,040 - Kamu keren. - Ya ampun. 326 00:13:00,810 --> 00:13:02,210 - Kamu keren. - Ya ampun. 327 00:13:02,540 --> 00:13:07,679 (Dia berenang ke depan tanpa ragu-ragu.) 328 00:13:07,680 --> 00:13:09,080 Dia sungguh berbeda. 329 00:13:11,749 --> 00:13:13,119 Dia sungguh berbeda. 330 00:13:13,420 --> 00:13:15,819 - Dia berenang dengan cara yang benar. - Dia baik-baik saja. 331 00:13:15,820 --> 00:13:18,190 (Dia berenang lurus dengan kecepatan yang sangat cepat!) 332 00:13:18,790 --> 00:13:20,359 Tutup matamu! 333 00:13:20,659 --> 00:13:22,158 (Titik akhir) 334 00:13:22,159 --> 00:13:28,299 (Dia menuju tepat ke tujuan.) 335 00:13:28,300 --> 00:13:29,469 Tutup matamu! 336 00:13:29,470 --> 00:13:30,508 (Dia berjalan sedikit ke kiri.) 337 00:13:30,509 --> 00:13:32,369 Dia masih bergerak sedikit ke kiri. 338 00:13:32,940 --> 00:13:33,940 Sedikit saja. 339 00:13:34,879 --> 00:13:35,879 Dia baik. 340 00:13:35,940 --> 00:13:37,378 (Ini bagus mengingat dia menutup matanya!) 341 00:13:37,379 --> 00:13:38,679 Bagus sekali. Berhenti. 342 00:13:38,680 --> 00:13:39,978 Saya sangat takut. 343 00:13:39,979 --> 00:13:41,119 Dia terlahir sebagai perenang. 344 00:13:41,479 --> 00:13:43,278 - Apakah aku sampai di tempat yang tepat? - Benar. 345 00:13:43,279 --> 00:13:45,518 Saat kamu memejamkan mata, 346 00:13:45,519 --> 00:13:48,519 itu agak menakutkan. Saya juga merasa takut. 347 00:13:48,920 --> 00:13:51,960 - Saya setuju, karena Anda tidak dapat melihat. - Tapi kamu berenang dengan sangat akurat. 348 00:13:52,190 --> 00:13:53,388 - Bagaimana kamu melakukan itu? - Ayo, In Ah. 349 00:13:53,389 --> 00:13:54,959 (Siapa perenang selanjutnya?) 350 00:13:54,960 --> 00:13:56,629 Ayo, In Ah. 351 00:13:56,960 --> 00:13:58,528 Ayo, In Ah. 352 00:13:58,529 --> 00:13:59,969 - Tutup matamu. - Setrika Di Ah. 353 00:13:59,970 --> 00:14:01,998 - Ini Besi Dalam Ah. - Oke. 354 00:14:01,999 --> 00:14:03,439 - Pergi. - Pergi! 355 00:14:03,440 --> 00:14:05,070 (Pergi!) 356 00:14:05,210 --> 00:14:06,210 Pergi! 357 00:14:06,211 --> 00:14:08,508 (Titik akhir) 358 00:14:08,509 --> 00:14:09,739 - Dia baik-baik saja. - Aku ingin melakukannya juga. 359 00:14:10,950 --> 00:14:12,350 Apakah mereka benar-benar menutup mata? 360 00:14:13,920 --> 00:14:16,720 (Dia berenang melintasi laut dengan tenang.) 361 00:14:18,420 --> 00:14:23,090 (Iron In Ah berenang sangat lurus sehingga pelatihnya curiga.) 362 00:14:23,889 --> 00:14:25,529 Lihat? Dia pergi ke sana. 363 00:14:25,590 --> 00:14:26,758 Anda akhirnya pergi ke sana. 364 00:14:26,759 --> 00:14:27,859 (Tapi dia menyimpang saat dia berenang.) 365 00:14:30,529 --> 00:14:31,629 Dia baik. 366 00:14:38,040 --> 00:14:39,309 Oke. 367 00:14:39,310 --> 00:14:42,009 (Dia membelok ke kanan, tapi tetap baik-baik saja.) 368 00:14:42,979 --> 00:14:44,278 Oke. 369 00:14:44,279 --> 00:14:45,749 (Berhenti berenang.) 370 00:14:46,509 --> 00:14:47,618 Oke. 371 00:14:47,619 --> 00:14:48,920 - Kamu perenang yang baik. - Kamu melakukannya dengan baik. 372 00:14:49,019 --> 00:14:50,019 Apakah saya berenang ke tempat yang benar? 373 00:14:50,020 --> 00:14:52,489 - Tidak, agak ke kanan. Oh, kiri. - Kamu pergi sedikit ke kiri. 374 00:14:53,149 --> 00:14:55,060 Iron In Ah, kamu pandai berenang. 375 00:14:55,389 --> 00:14:56,920 (Menyeringai) 376 00:14:57,529 --> 00:14:59,858 (Berikutnya adalah Ju Hyun yang terus meningkat.) 377 00:14:59,859 --> 00:15:01,060 Siap. 378 00:15:01,700 --> 00:15:02,960 - Pergi! - Pergi. 379 00:15:03,229 --> 00:15:04,330 Kamu bisa. 380 00:15:06,430 --> 00:15:08,300 - Pergi. - Kamu bisa. 381 00:15:12,970 --> 00:15:17,409 (Dia bisa berenang gaya bebas dengan baik bahkan di laut sekarang.) 382 00:15:18,479 --> 00:15:21,148 (Lihat aku...) 383 00:15:21,149 --> 00:15:23,450 (berenang dengan mudah.) 384 00:15:23,580 --> 00:15:24,920 Anda bergerak ke kanan. 385 00:15:25,350 --> 00:15:26,850 (Apa?) 386 00:15:27,178 --> 00:15:29,118 (Lihat aku...) 387 00:15:29,119 --> 00:15:31,448 (berenang dengan mudah.) 388 00:15:31,519 --> 00:15:33,019 Anda bergerak ke kanan. 389 00:15:33,349 --> 00:15:34,958 (Apa?) 390 00:15:37,389 --> 00:15:38,527 Dia berenang dengan baik dengan mata tertutup. 391 00:15:38,528 --> 00:15:41,057 (Dia sepertinya baik-baik saja, ) 392 00:15:41,058 --> 00:15:43,828 (tapi dia tiba-tiba keluar jalur.) 393 00:15:44,469 --> 00:15:46,567 (Halo?) 394 00:15:46,568 --> 00:15:47,698 Anda bergerak ke kanan. 395 00:15:48,239 --> 00:15:49,297 Kemana dia pergi? 396 00:15:49,298 --> 00:15:50,667 (Seberapa jauh kamu akan melangkah?) 397 00:15:50,668 --> 00:15:51,938 - Hentikan dia. - Hai! 398 00:15:53,668 --> 00:15:56,438 - Ini bukan tempat yang tepat. - Dia bertindak sejauh itu. 399 00:15:56,708 --> 00:15:57,749 - Pelatih. - Sekarang... 400 00:15:58,278 --> 00:16:01,879 Anda berenang kurang dari 25m, tetapi Anda menyimpang sejauh itu. 401 00:16:02,349 --> 00:16:03,918 Itu artinya kamu banyak berbelok. 402 00:16:04,548 --> 00:16:08,658 Dalam sebuah kompetisi, kami berenang sejauh 1.500 m. 403 00:16:09,089 --> 00:16:11,527 Jaraknya hanya 1.500 m jika Anda benar-benar menaatinya... 404 00:16:11,528 --> 00:16:13,958 ke pelampung yang didirikan oleh asosiasi. 405 00:16:14,698 --> 00:16:17,629 Pertanyaannya adalah, siapa yang paling cepat mencapai putaran itu? 406 00:16:17,829 --> 00:16:19,128 Jika kamu berenang seperti Ju Hyun, berapa jauh jaraknya... 407 00:16:19,129 --> 00:16:20,468 apakah kamu akhirnya berenang sejauh 1,5 km? 408 00:16:20,639 --> 00:16:23,737 Dia mungkin akan berenang sejauh 3,9 km. 409 00:16:23,738 --> 00:16:25,167 (Tertawa) 410 00:16:25,168 --> 00:16:26,309 Katanya 3,9km. 411 00:16:27,809 --> 00:16:31,208 (Sementara itu, dia tidak bisa tersenyum.) 412 00:16:31,708 --> 00:16:34,048 (Berenang laut pertama...) 413 00:16:34,049 --> 00:16:37,488 (tidak mudah bagi Seo Yeon.) 414 00:16:37,589 --> 00:16:38,648 Oke. 415 00:16:38,649 --> 00:16:39,687 (Bisakah dia melakukannya?) 416 00:16:39,688 --> 00:16:41,558 Siap. Tutup matamu. 417 00:16:41,559 --> 00:16:43,559 Berenang saja perlahan. Pergi. 418 00:16:45,829 --> 00:16:47,757 (Dia dengan hati-hati membiarkan dirinya mengapung di laut.) 419 00:16:47,758 --> 00:16:49,059 Dia memulai dengan arah yang salah. 420 00:16:49,928 --> 00:16:50,928 Kebaikan! 421 00:16:53,228 --> 00:16:54,238 Kebaikan! 422 00:16:54,599 --> 00:16:56,098 - Apa itu? - aku takut. 423 00:16:56,099 --> 00:16:57,208 Anda takut. 424 00:16:57,708 --> 00:16:59,038 (Rasanya lebih sulit lagi dengan mata tertutup.) 425 00:16:59,039 --> 00:17:01,737 - Kamu sangat takut. - Seo Yeon, jika itu terlalu menakutkan, 426 00:17:01,738 --> 00:17:04,049 tendang saja menggunakan kakimu. Jangan gunakan lenganmu. 427 00:17:04,478 --> 00:17:05,878 (Dia menarik napas dalam-dalam...) 428 00:17:05,879 --> 00:17:08,378 (dan berangkat lagi.) 429 00:17:08,379 --> 00:17:10,049 Dia berenang ke arah kanan. 430 00:17:11,488 --> 00:17:12,789 - Dia berenang ke arah kanan. - Kamu benar. 431 00:17:12,948 --> 00:17:14,558 Tetap saja, dia baik-baik saja. 432 00:17:14,559 --> 00:17:16,018 - Dia baik. - Seo Yeon berenang dengan baik! 433 00:17:17,658 --> 00:17:23,599 (Seo Yeon berenang dengan giat seperti yang dia pelajari.) 434 00:17:24,698 --> 00:17:26,197 (Dia sedang berenang di laut! Saya sangat bangga padanya.) 435 00:17:26,198 --> 00:17:28,099 (Seo Yeon berenang dengan baik!) 436 00:17:28,869 --> 00:17:30,398 (Tapi dia sudah keluar jalur.) 437 00:17:30,399 --> 00:17:32,138 - Oke. - Seo Yeon, kerja bagus. 438 00:17:32,139 --> 00:17:33,879 - Kamu berhasil sampai di sini. - Sulit, bukan? 439 00:17:35,508 --> 00:17:38,779 (Dia mulai dari kiri.) 440 00:17:40,579 --> 00:17:46,088 (Titik akhir) 441 00:17:46,089 --> 00:17:48,319 (Dia benar-benar keluar jalur.) 442 00:17:48,488 --> 00:17:49,559 Kerja bagus. 443 00:17:50,359 --> 00:17:51,828 - Tapi aku datang ke sini jauh-jauh hari? - Ya. 444 00:17:51,829 --> 00:17:54,028 - Kamu melakukannya dengan sangat baik! - Tapi kamu cukup terhanyut. 445 00:17:54,029 --> 00:17:56,028 - Tapi itu masih sangat bagus. - Kamu sangat cepat. 446 00:17:56,029 --> 00:17:57,029 - Benar-benar? - Ya, benar. 447 00:17:57,030 --> 00:17:58,768 Saya tidak percaya! 448 00:17:59,329 --> 00:18:01,498 Jika kamu kesulitan menantikannya, 449 00:18:01,768 --> 00:18:04,609 Anda bahkan bisa berenang 1,7 km hingga 1,8 km, 450 00:18:05,468 --> 00:18:06,608 bukan 1,5 km. 451 00:18:06,609 --> 00:18:09,309 (Untuk memiliki rekor yang bagus, melihat ke depan sangatlah penting.) 452 00:18:09,478 --> 00:18:13,148 Sekarang saya akan menjelaskan bagaimana Anda dapat menantikannya. 453 00:18:13,149 --> 00:18:14,418 (Cara menantikan berenang di perairan terbuka) 454 00:18:15,218 --> 00:18:17,918 - Kalau biasanya kita berenang, - Ya? 455 00:18:25,329 --> 00:18:26,858 - kami tidak mengangkat kepala. - Itu benar. 456 00:18:26,859 --> 00:18:27,928 (Kami tidak mengangkat kepala.) 457 00:18:28,029 --> 00:18:31,168 Bernapaslah sebentar dan lihat ke depan hanya saat mata Anda keluar dari air. 458 00:18:31,529 --> 00:18:32,798 (Angkat kepala Anda sampai mata Anda dapat melihat ke depan.) 459 00:18:32,799 --> 00:18:35,968 Anda tidak harus mengangkat seluruh wajah Anda. Jika Anda melakukan itu... 460 00:18:36,938 --> 00:18:38,437 (Jika kamu mengangkat kepala, tubuh bagian atasmu juga akan tenggelam.) 461 00:18:38,438 --> 00:18:41,879 Tubuh bagian atas Anda akan mudah tenggelam. Jadi, hanya matamu. 462 00:18:42,208 --> 00:18:44,779 Bernapaslah sekali, lalu lihat ke depan. 463 00:18:45,279 --> 00:18:47,718 (Bernapas dan angkat kepala Anda hanya sampai mata Anda dapat melihat ke depan.) 464 00:18:48,119 --> 00:18:50,819 Beginilah kelanjutannya. Akan kutunjukkan lagi padamu. 465 00:18:51,518 --> 00:18:56,457 (Cara memandang ke depan yang benar saat berenang) 466 00:18:56,458 --> 00:18:57,688 (Dia menantikannya.) 467 00:18:57,889 --> 00:18:59,388 Saya mengerti. 468 00:18:59,389 --> 00:19:02,658 (Cara memandang ke depan yang benar saat berenang) 469 00:19:03,299 --> 00:19:04,299 Seperti itu. 470 00:19:06,728 --> 00:19:09,099 - Aku mengerti. - Sekarang aku tahu bagaimana melakukannya. 471 00:19:09,468 --> 00:19:11,008 Sepertinya dia sedang menyelinap ke dalam air. 472 00:19:11,208 --> 00:19:14,108 - Dia luar biasa. - Dia berenang sejauh itu hanya dalam sedetik. 473 00:19:14,109 --> 00:19:15,278 - Apakah kamu melihat cara melakukan ini? - Ya, benar. 474 00:19:15,279 --> 00:19:16,538 - Aku mengerti. - Bernapaslah sekali... 475 00:19:16,539 --> 00:19:19,379 Namun Anda tidak perlu melakukan ini setiap saat. 476 00:19:19,708 --> 00:19:22,279 Bernapaslah beberapa kali lalu lihat ke depan. 477 00:19:22,678 --> 00:19:24,049 Itu cukup. 478 00:19:24,649 --> 00:19:27,918 Jika Anda terus mengecek ke depan, itu akan menguras energi Anda. 479 00:19:28,018 --> 00:19:29,658 Jadi sekali saja saat Anda bernapas saja sudah cukup. 480 00:19:30,089 --> 00:19:33,088 Lalu, aku akan berenang hingga mencapai Kapten Kim. 481 00:19:33,089 --> 00:19:35,958 - Oke. - Dan aku akan berbalik dan kembali ke sini. 482 00:19:36,099 --> 00:19:37,158 - Bagus. - Ya. 483 00:19:37,258 --> 00:19:39,099 - aku datang! - Ya. 484 00:19:39,968 --> 00:19:44,268 (Min Ho, titik akhir) 485 00:19:55,649 --> 00:19:57,448 Dia sangat cepat! 486 00:20:02,559 --> 00:20:07,599 (Dia langsung ke pokok permasalahan tanpa keluar jalur!) 487 00:20:09,359 --> 00:20:13,168 (Setelah memeriksa jalur yang tepat, ) 488 00:20:13,728 --> 00:20:17,139 (dia berenang dengan keras dan cepat.) 489 00:20:20,008 --> 00:20:22,708 (Dia berhasil berbelok pada titik tersebut tanpa kesalahan apa pun.) 490 00:20:23,079 --> 00:20:24,207 (Terkejut) 491 00:20:24,208 --> 00:20:25,279 Hanya matanya yang keluar dari air. 492 00:20:26,008 --> 00:20:27,247 Dia melakukan persis seperti yang dia perintahkan kepada kami. 493 00:20:27,248 --> 00:20:32,889 (Semua orang menonton renang profesional mantan atlet nasional.) 494 00:20:34,218 --> 00:20:35,257 Matanya keluar sekarang. 495 00:20:35,258 --> 00:20:37,258 (Pelatih Heo kembali dengan sangat cepat.) 496 00:20:37,629 --> 00:20:38,958 - Dia luar biasa. - Itu Pelatih Heo! 497 00:20:39,389 --> 00:20:40,688 (Saya kembali.) 498 00:20:41,458 --> 00:20:42,458 (Lancar) 499 00:20:42,459 --> 00:20:43,957 - Dia luar biasa. - Jantungku berdetak kencang. 500 00:20:43,958 --> 00:20:45,427 - Jantung kami berdebar kencang! - Kami terkesan! 501 00:20:45,428 --> 00:20:46,468 (Gadis yang Berpacu Jantung) 502 00:20:46,829 --> 00:20:48,039 Tapi haruskah kita melakukannya dengan cepat juga? 503 00:20:48,268 --> 00:20:50,369 Tidak, aku hanya berusaha cepat agar terlihat keren. 504 00:20:52,508 --> 00:20:54,609 - Aku merasa sangat lelah sekarang! - Aku tahu itu! 505 00:20:55,238 --> 00:20:56,279 - Bagaimana kalau kita mencobanya sekarang? - Ya. 506 00:20:56,678 --> 00:20:58,149 Langkah ini penting. 507 00:20:59,178 --> 00:21:01,447 Anda menemui Kapten Kim dan kembali ke sini. 508 00:21:01,448 --> 00:21:02,478 (Itu adalah titik tengahnya.) 509 00:21:03,049 --> 00:21:04,417 - Ayo pergi! - Dia mulai sekarang. 510 00:21:04,418 --> 00:21:05,448 (Uie si Putri Duyung memulai lebih dulu.) 511 00:21:05,549 --> 00:21:07,217 - Mulai! - Pergi! 512 00:21:07,218 --> 00:21:09,988 (Akankah dia bisa melihat ke depan sambil mencapai maksudnya?) 513 00:21:10,789 --> 00:21:11,829 Mulai sekarang! 514 00:21:11,928 --> 00:21:13,559 (Dia memulai.) 515 00:21:17,299 --> 00:21:18,299 Ya ampun. 516 00:21:20,329 --> 00:21:21,399 Dia cepat. 517 00:21:22,938 --> 00:21:24,938 (Menantikan) 518 00:21:26,339 --> 00:21:27,838 (Dia bernapas sekali...) 519 00:21:27,839 --> 00:21:29,508 (dan melihat ke depan.) 520 00:21:30,178 --> 00:21:35,079 (Uie menuju ke titik berenang lurus.) 521 00:21:35,879 --> 00:21:37,279 (Dan kemudian...) 522 00:21:37,619 --> 00:21:39,918 (dia melihat targetnya!) 523 00:21:40,649 --> 00:21:42,458 (Contoh yang bagus dalam melihat ke depan) 524 00:21:43,559 --> 00:21:44,559 Dia baik-baik saja. 525 00:21:44,928 --> 00:21:47,497 (Titik akhir) 526 00:21:47,498 --> 00:21:50,457 (Tanpa keluar jalur, ) 527 00:21:50,458 --> 00:21:51,568 (dia sampai pada intinya.) 528 00:21:51,569 --> 00:21:54,069 Dia baik-baik saja. Dia sudah memiliki beberapa keterampilan. 529 00:21:55,539 --> 00:21:56,598 (Apa selanjutnya?) 530 00:21:56,599 --> 00:21:58,608 - Dia berputar dengan sempurna. - Bagus! 531 00:21:58,609 --> 00:22:01,109 - Bagaimana dia melakukan itu? - Kecepatannya sama. 532 00:22:02,008 --> 00:22:03,008 Ya ampun. 533 00:22:03,978 --> 00:22:11,187 (Setelah dia memeriksa titik kedatangan, dia berbelok dengan sempurna.) 534 00:22:11,188 --> 00:22:13,389 Ada yang gagal bahkan setelah melihat ke depan, 535 00:22:13,688 --> 00:22:14,889 tapi dia melakukannya dengan sempurna. 536 00:22:15,418 --> 00:22:17,158 Bagaimana dia bisa berubah semudah itu? 537 00:22:17,829 --> 00:22:18,858 Dia tidak pernah berhenti! 538 00:22:18,859 --> 00:22:21,299 (Dia tidak lupa memeriksa ke depan.) 539 00:22:22,158 --> 00:22:24,568 (Kamu yakin belum pernah melakukan ini, Uie?) 540 00:22:24,569 --> 00:22:25,569 Hanya matanya yang keluar! 541 00:22:26,928 --> 00:22:28,369 - Hanya matanya yang keluar! - Dia hampir berhasil. 542 00:22:29,299 --> 00:22:32,109 - Kerja bagus! - Kamu melakukannya dengan sangat baik, Uie! 543 00:22:32,639 --> 00:22:33,707 - Oke! - Kamu keren sekali, Uie! 544 00:22:33,708 --> 00:22:35,079 (Dia berhasil menyelesaikan lintasan bundar.) 545 00:22:36,139 --> 00:22:37,848 - Kamu hebat! - Kerja bagus! 546 00:22:37,849 --> 00:22:39,007 - Luar biasa! - Kamu berhasil! 547 00:22:39,008 --> 00:22:40,378 (Jantung mereka berdebar dua kali hari ini.) 548 00:22:40,379 --> 00:22:42,748 - Kamu melakukannya dengan baik. - Jantungku berdetak kencang. 549 00:22:43,349 --> 00:22:45,289 Tapi itu masih sulit, 550 00:22:45,549 --> 00:22:48,018 - karena aku tidak terbiasa dengan teknik ini. - Memang. 551 00:22:48,158 --> 00:22:50,488 Namun semakin Anda mengangkat kepala, semakin sulit jadinya. 552 00:22:50,988 --> 00:22:52,788 Jadi, saat kita melihat para profesional berenang, 553 00:22:52,789 --> 00:22:55,228 kita tidak bisa memastikan apakah mereka menantikannya atau tidak. 554 00:22:56,258 --> 00:22:57,299 Itulah level mereka. 555 00:22:58,799 --> 00:23:01,838 Yang lain tidak perlu berbalik. Berdiri saja di sana dan kembali. 556 00:23:01,839 --> 00:23:03,498 - Tanpa berbelok. - Kamu bisa melakukannya perlahan. 557 00:23:04,069 --> 00:23:06,768 (Selanjutnya adalah Iron In Ah.) 558 00:23:07,539 --> 00:23:10,438 (Apakah dia bisa melihat ke depan sambil berenang?) 559 00:23:11,779 --> 00:23:13,748 (Mulai) 560 00:23:14,549 --> 00:23:16,119 - Dia melakukan itu! - Dia melakukannya. 561 00:23:16,478 --> 00:23:18,848 - Dia melakukan itu! - Dia melakukannya. 562 00:23:18,849 --> 00:23:20,649 Itu saja! 563 00:23:21,418 --> 00:23:22,488 Oke! 564 00:23:23,188 --> 00:23:24,728 (Menantikan) 565 00:23:26,029 --> 00:23:27,029 (Menantikan) 566 00:23:27,389 --> 00:23:30,559 (Dia menguasai teknik ini segera setelah dia mempelajarinya.) 567 00:23:32,599 --> 00:23:34,799 (Menantikan) 568 00:23:35,168 --> 00:23:36,237 Dia melakukannya dengan baik. 569 00:23:36,238 --> 00:23:37,267 Semua orang melakukannya dengan cukup baik hari ini. 570 00:23:37,268 --> 00:23:38,438 (Mengapa kalian semua melakukannya dengan baik hari ini?) 571 00:23:38,908 --> 00:23:39,967 Ya ampun. 572 00:23:39,968 --> 00:23:41,378 (Dia tiba di titik target tanpa kesalahan apa pun.) 573 00:23:41,379 --> 00:23:42,579 - Oke! - Dia melakukannya dengan baik. 574 00:23:43,139 --> 00:23:45,907 (Titik akhir) 575 00:23:45,908 --> 00:23:47,677 Dia mengikuti jalan yang tepat! 576 00:23:47,678 --> 00:23:48,747 (Dia berenang dalam garis lurus.) 577 00:23:48,748 --> 00:23:49,818 Oke! 578 00:23:49,819 --> 00:23:51,589 (Dia sampai pada titik akhir dengan tepat.) 579 00:23:51,849 --> 00:23:54,589 (Sebelum dan sesudah mempelajari teknik ini) 580 00:23:54,958 --> 00:23:57,258 - Dia melakukannya dengan sangat baik! - Dia mengikuti jalan pintas! 581 00:23:57,889 --> 00:24:00,129 Dia berenang dengan sangat baik seolah-olah dia sudah lama belajar. 582 00:24:00,428 --> 00:24:02,329 - Dia melakukannya dengan baik. - Dia sudah baik sejak lama. 583 00:24:03,029 --> 00:24:05,328 - Apa yang dia lakukan selama ini? - Beri dia perhatian saja. 584 00:24:05,329 --> 00:24:07,267 - Apa yang kamu lakukan selama ini? - Aku hanya suka berenang. 585 00:24:07,268 --> 00:24:09,638 Dia melakukannya dengan baik. Dia mungkin bagus sejak awal! 586 00:24:09,639 --> 00:24:12,438 - Mengapa kamu mewawancarainya? - Itu yang kumaksud. 587 00:24:12,968 --> 00:24:14,279 Sekarang kamu harus berenang kembali. 588 00:24:14,738 --> 00:24:16,178 - Datanglah ke Ibu! - Periksa jalannya dan ikuti. 589 00:24:16,438 --> 00:24:17,708 - Ke sini. - Kemarilah! 590 00:24:18,549 --> 00:24:20,108 (Dia mulai menuju ke titik awal.) 591 00:24:20,109 --> 00:24:21,917 (Dalam Ah) 592 00:24:21,918 --> 00:24:22,918 Dia sekarang tahu bagaimana memandang ke depan. 593 00:24:23,718 --> 00:24:24,718 - Dia sekarang mengetahuinya. - Bagus! 594 00:24:26,748 --> 00:24:29,358 (Dia sekarang dapat menantikannya dengan nyaman.) 595 00:24:29,359 --> 00:24:30,418 - Maju! - Lihat dia. 596 00:24:32,228 --> 00:24:33,228 Dia mengambil jalan yang tepat! 597 00:24:33,428 --> 00:24:34,998 - Dia melakukannya. - Kamu berhasil, In Ah! 598 00:24:36,129 --> 00:24:37,529 (Bagus sekali, In Ah!) 599 00:24:37,629 --> 00:24:40,098 - Bagus! - Besar. 600 00:24:40,099 --> 00:24:41,737 - Kamu melakukannya dengan sangat baik. - Kerja bagus! 601 00:24:41,738 --> 00:24:42,799 (Dia sekarang bisa berenang dengan mudah di perairan terbuka.) 602 00:24:43,099 --> 00:24:45,508 Saya sangat terkejut. 603 00:24:46,208 --> 00:24:47,977 - Terima kasih. - Itu saja. 604 00:24:47,978 --> 00:24:49,338 Kamu melakukannya dengan sangat baik, serius. 605 00:24:49,339 --> 00:24:51,008 Terutama teknik setelah menggerakkan lengan kanan. 606 00:24:51,309 --> 00:24:53,049 - Aku melakukan apa yang kamu perintahkan padaku. - Kamu mengerti apa yang aku ajarkan padamu. 607 00:24:53,149 --> 00:24:54,208 Saya senang mendengarnya. 608 00:24:54,518 --> 00:24:55,518 Kamu sangat ahli dalam hal itu sekarang. 609 00:24:56,349 --> 00:24:58,119 - Bagaimana kalau kita mulai sekarang? - Ya. 610 00:24:58,289 --> 00:25:00,318 - Ju Hyun, ayo pergi! - Aku mungkin memerlukan pelampung di tubuhku. 611 00:25:00,319 --> 00:25:01,758 Kamu bisa. Pelan-pelan saja. 612 00:25:02,158 --> 00:25:03,889 - Awal! - Ayo pergi! 613 00:25:05,089 --> 00:25:09,158 (Akankah Ju Hyun, perenang pemula, dapat melihat ke depan?) 614 00:25:10,228 --> 00:25:11,768 (Dia berhasil!) 615 00:25:12,599 --> 00:25:13,799 (Ya ampun!) 616 00:25:16,938 --> 00:25:17,968 (Melihat ke depan sekali) 617 00:25:18,369 --> 00:25:20,068 - Kamu bisa melakukannya! - Kamu tidak perlu melakukannya selama ini. 618 00:25:20,069 --> 00:25:24,177 (Ju Hyun juga berenang seperti yang diajari.) 619 00:25:24,178 --> 00:25:25,808 (Titik akhir) 620 00:25:25,809 --> 00:25:26,849 Kamu melakukannya dengan sangat baik! 621 00:25:27,549 --> 00:25:30,977 (Dia dengan kuat berlari ke gawang satu pukulan pada satu waktu.) 622 00:25:30,978 --> 00:25:33,389 - Dia sampai di sana tanpa kesalahan! - Dia melakukannya dengan baik! 623 00:25:33,948 --> 00:25:36,158 - Sepertinya kamu selalu baik. - Benar-benar? 624 00:25:36,289 --> 00:25:38,859 (Semua orang memberi tepuk tangan.) 625 00:25:39,589 --> 00:25:42,657 - Ju Hyun, kerja bagus! - Dia mengambil jalan yang tepat! 626 00:25:42,658 --> 00:25:44,898 (Titik akhir) 627 00:25:44,899 --> 00:25:46,768 (Dia benar-benar mencapai titik akhir!) 628 00:25:47,029 --> 00:25:50,468 (Sebelum dan sesudah mempelajari teknik ini) 629 00:25:50,698 --> 00:25:52,768 - Ju Hyun, bagus sekali! - Kerja bagus! 630 00:25:53,139 --> 00:25:54,207 Anda melakukan pekerjaan dengan baik. 631 00:25:54,208 --> 00:25:57,007 - Sepertinya kamu selalu baik. - Dadaku tiba-tiba sakit. 632 00:25:57,008 --> 00:25:58,248 - Setelannya terlalu ketat? - Ya mungkin. 633 00:25:58,379 --> 00:26:00,477 (Dia masih merasa tidak nyaman dengan pakaian selam yang dikenakannya.) 634 00:26:00,478 --> 00:26:01,549 Dia merasa sesak. 635 00:26:02,549 --> 00:26:04,619 - Mengapa? - Aku akan mendatangimu sebentar. 636 00:26:04,948 --> 00:26:06,119 Dia merasa tidak nyaman dengan hal itu. 637 00:26:06,748 --> 00:26:09,487 Dia mungkin perlu membeli yang lebih besar. 638 00:26:09,488 --> 00:26:11,389 (Menghembuskan napas) 639 00:26:11,629 --> 00:26:12,629 Dia merasa sesak. Ada apa? 640 00:26:16,629 --> 00:26:17,658 Dia merasa sesak. Ada apa? 641 00:26:18,768 --> 00:26:21,369 (Dia sekarang menjadi pelampung manusia.) 642 00:26:21,639 --> 00:26:22,868 - Bukankah dia mencengkeram tenggorokannya? - Tidak. 643 00:26:22,869 --> 00:26:24,869 (Bukankah dia mencengkeram tenggorokannya?) 644 00:26:25,339 --> 00:26:28,178 - Dia ayahnya sekarang. - Ya, ayahnya. 645 00:26:29,879 --> 00:26:32,008 - Oke. - Kamu mungkin perlu membeli setelan yang lebih besar. 646 00:26:32,508 --> 00:26:33,549 Maksudku, yang lebih besar. 647 00:26:34,549 --> 00:26:36,418 Silakan datang ke sini, ikuti jalan yang benar! 648 00:26:37,248 --> 00:26:38,818 (Sekarang waktunya untuk kembali!) 649 00:26:38,819 --> 00:26:39,819 Gerakkan kakimu! 650 00:26:39,819 --> 00:26:40,819 (Sekarang waktunya untuk kembali!) 651 00:26:40,948 --> 00:26:42,018 Dia sangat cepat! 652 00:26:42,688 --> 00:26:44,218 - Kamu baik-baik saja! - Dia berhasil! 653 00:26:44,428 --> 00:26:45,928 - Bagus! - Bagus! 654 00:26:47,389 --> 00:26:51,129 (Ju Hyun menarik napas dan melihat ke depan secara bergantian.) 655 00:26:51,168 --> 00:26:52,227 Dia mengikuti jalan yang tepat! 656 00:26:52,228 --> 00:26:53,228 (Ju Hyun) 657 00:26:53,229 --> 00:26:54,267 - Dia sangat manis! - Bagus! 658 00:26:54,268 --> 00:26:56,038 (Dia berhasil tiba...) 659 00:26:56,039 --> 00:26:59,639 (di titik akhir.) 660 00:27:00,309 --> 00:27:04,448 (Sekarang saatnya dia menarik kerah baju pamannya yang ramah.) 661 00:27:04,678 --> 00:27:06,978 (Dia sangat manis.) 662 00:27:07,448 --> 00:27:08,718 Perlahan. 663 00:27:09,119 --> 00:27:12,188 - Kamu harus memelukku. - Kami akan melakukannya. Jangan khawatir. 664 00:27:12,889 --> 00:27:13,917 Saya juga akan berenang di sampingnya. 665 00:27:13,918 --> 00:27:14,987 - Ikuti aku. - Oke. 666 00:27:14,988 --> 00:27:16,418 (Ayo pergi, Seo Yeon!) 667 00:27:16,658 --> 00:27:17,718 - Aku mulai sekarang. - Ya! 668 00:27:19,289 --> 00:27:21,328 (Akankah dia bisa melihat ke depan sambil berenang di laut?) 669 00:27:21,329 --> 00:27:23,958 - Lakukan perlahan. Bergeraklah saat Anda siap. - Bergerak perlahan. 670 00:27:24,359 --> 00:27:26,128 - Bayangkan kamu sedang mendayung. - Oke. 671 00:27:26,129 --> 00:27:28,168 (Dia memulai.) 672 00:27:29,198 --> 00:27:32,408 (Pertama, dia menarik napas...) 673 00:27:32,768 --> 00:27:35,609 (dan sekarang mulai menantikan!) 674 00:27:38,379 --> 00:27:39,879 Sepertinya dia menantikannya. 675 00:27:39,978 --> 00:27:41,048 Dia berenang sampai di sana! 676 00:27:41,049 --> 00:27:42,279 (Dia sepertinya menantikannya!) 677 00:27:47,649 --> 00:27:50,717 (Selama renang perairan terbuka pertamanya, ) 678 00:27:50,718 --> 00:27:53,788 (dia berhasil melihat ke depan.) 679 00:27:53,789 --> 00:27:57,428 (Seo Yeon) 680 00:27:59,799 --> 00:28:03,197 (Dia sampai pada titik target dengan benar.) 681 00:28:03,198 --> 00:28:04,767 Anda melihat titik sasarannya, bukan? 682 00:28:04,768 --> 00:28:05,908 Ya. 683 00:28:06,139 --> 00:28:07,238 Dia melihatnya dua kali. 684 00:28:07,569 --> 00:28:09,007 - Sungguh menakjubkan. - Dia melihatnya dua kali. 685 00:28:09,008 --> 00:28:10,879 - Dia melihatnya dua kali. - Dia berhasil. 686 00:28:11,178 --> 00:28:13,677 Renang Seo Yeon masih... 687 00:28:13,678 --> 00:28:15,318 - dalam masa pertumbuhan. - Ya. 688 00:28:15,319 --> 00:28:17,848 Tidak mudah untuk menantikan levelnya. 689 00:28:17,849 --> 00:28:19,017 - Aku tahu. - Itu sulit. 690 00:28:19,018 --> 00:28:20,487 (Hanya mencoba untuk melihat ke depan adalah pencapaian besar.) 691 00:28:20,488 --> 00:28:21,957 Sungguh menakjubkan dia pergi jauh-jauh ke sana. 692 00:28:21,958 --> 00:28:23,818 Dia melakukannya dengan baik dengan tetap menatap ke depan. 693 00:28:23,819 --> 00:28:27,289 (Sebelum dan sesudah mempelajari teknik ini) 694 00:28:27,728 --> 00:28:29,329 (Kamu yang terbaik.) 695 00:28:29,998 --> 00:28:32,467 (Semua orang berhasil menyelesaikan pelatihan melihat ke depan.) 696 00:28:32,468 --> 00:28:35,098 Hari ini, kami belajar melihat ke depan sambil berenang. 697 00:28:35,099 --> 00:28:36,138 - Ya. - Faktanya, 698 00:28:36,139 --> 00:28:39,139 itu adalah kesepakatan yang selesai setelah Anda belajar untuk melihat ke depan. 699 00:28:39,438 --> 00:28:43,039 Alangkah baiknya jika mempelajari lebih detail seperti para atlet, 700 00:28:43,139 --> 00:28:44,677 tapi bagi kami, penting untuk menyelesaikan balapan. 701 00:28:44,678 --> 00:28:45,908 - Benar. - Jadi hari ini, 702 00:28:46,208 --> 00:28:48,477 ayo berenang semampu kita. 703 00:28:48,478 --> 00:28:49,548 - Ya. - Sebanyak yang kamu bisa. 704 00:28:49,549 --> 00:28:50,818 - Di perairan terbuka. - Ya. 705 00:28:50,819 --> 00:28:51,888 Mengapa? 706 00:28:51,889 --> 00:28:53,687 Karena kita perlu berenang 1,5km. 707 00:28:53,688 --> 00:28:55,058 - Ya. - Untuk melakukan itu, 708 00:28:55,059 --> 00:28:56,858 kita perlu berlatih sesuai dengan itu. 709 00:28:56,859 --> 00:28:58,589 - Ya. - Jadi hari ini, 710 00:28:58,829 --> 00:29:01,329 kamu akan berenang sebanyak yang kamu bisa. 711 00:29:02,329 --> 00:29:03,727 (Pelatihan perairan terbuka tingkat lanjut dalam kondisi nyata) 712 00:29:03,728 --> 00:29:05,167 (Seperti apa kursus renangnya?) 713 00:29:05,168 --> 00:29:06,227 Jaraknya lurus ke depan 150m. 714 00:29:06,228 --> 00:29:07,828 (Jalur lurus sepanjang 150m) 715 00:29:07,829 --> 00:29:08,898 Jika Anda kembali, jaraknya 300m. 716 00:29:08,899 --> 00:29:11,338 (Perjalanan pulang pergi menghasilkan satu putaran sejauh 300m.) 717 00:29:11,339 --> 00:29:12,768 (Untuk meletakkannya dalam perspektif, ) 718 00:29:13,309 --> 00:29:15,978 (kolam tempat mereka biasanya berlatih berukuran 25m.) 719 00:29:16,809 --> 00:29:20,808 (Dibutuhkan 6 pool untuk menyamai lintasan 150m saat ini.) 720 00:29:20,809 --> 00:29:22,218 (Perjalanan pulang pergi menghasilkan satu putaran sejauh 300m.) 721 00:29:22,748 --> 00:29:24,548 (Dari sini...) 722 00:29:24,549 --> 00:29:26,248 (ke sini) 723 00:29:27,619 --> 00:29:29,987 Misalnya, jika Anda berenang lima putaran, 724 00:29:29,988 --> 00:29:31,957 - jaraknya 1,5 km. - Ya. 725 00:29:31,958 --> 00:29:35,458 Jadi inilah yang saya pikirkan. Bahkan jika kamu lelah, 726 00:29:35,829 --> 00:29:37,628 jangan menyerah begitu saja. 727 00:29:37,629 --> 00:29:39,099 Cobalah berenang sampai batas kemampuan Anda. 728 00:29:39,728 --> 00:29:41,869 Tetapkan tujuan di mana Anda tidak akan merasa malu. 729 00:29:41,968 --> 00:29:44,609 Berenanglah sebanyak yang Anda bisa... 730 00:29:44,968 --> 00:29:46,838 dan pulang tanpa merasa malu. 731 00:29:46,839 --> 00:29:47,937 - Lalu kita pulang? - Itu karena... 732 00:29:47,938 --> 00:29:49,039 kita tidak bisa sering berlatih di perairan terbuka. 733 00:29:49,609 --> 00:29:50,808 Ya. 734 00:29:50,809 --> 00:29:52,278 Kami datang ke Pulau Jeju... 735 00:29:52,279 --> 00:29:54,279 - untuk pelatihan perairan terbuka. - Kamu benar. 736 00:29:54,478 --> 00:29:55,478 - Jadi... - Oke. 737 00:29:55,479 --> 00:29:57,988 Jujur saja, nyatakan jarak target Anda. 738 00:29:58,549 --> 00:29:59,819 - Dan... Ya. - Bagiku, 739 00:30:00,018 --> 00:30:02,618 sungguh suatu keajaiban bisa berenang jauh-jauh dari sini ke sana. 740 00:30:02,619 --> 00:30:03,619 Ya. 741 00:30:04,218 --> 00:30:07,157 (Jarak target Seo Yeon selama latihan terakhirnya...) 742 00:30:07,158 --> 00:30:09,928 (adalah 150m.) 743 00:30:10,599 --> 00:30:12,698 (Tapi rekor terakhirnya...) 744 00:30:12,968 --> 00:30:14,598 (adalah 75m, bukan 150m.) 745 00:30:14,599 --> 00:30:17,338 Merupakan keajaiban bisa berenang dari sini ke sana. 746 00:30:17,339 --> 00:30:18,568 - Ya. - Aku akan mencoba 150m. 747 00:30:18,569 --> 00:30:20,038 Milikmu 150m? Oke. 748 00:30:20,039 --> 00:30:21,039 Oke. 749 00:30:21,040 --> 00:30:22,177 - Ini percobaan pertamamu. - Ya. 750 00:30:22,178 --> 00:30:23,408 - Ini 150m pertamaku. - Oke. 751 00:30:23,779 --> 00:30:25,948 Dan Setrika Di Ah. 752 00:30:26,478 --> 00:30:29,248 Aku? Saya tidak tahu seberapa jauh jaraknya. 753 00:30:29,279 --> 00:30:32,818 (Dalam jarak target terakhir Ah...) 754 00:30:32,819 --> 00:30:33,987 (adalah 400m.) 755 00:30:33,988 --> 00:30:35,389 - Jadi 300m? - Melakukan perjalanan pulang pergi adalah 300m. 756 00:30:35,658 --> 00:30:37,319 Berapa putaran yang ingin Anda coba? 757 00:30:38,129 --> 00:30:39,288 (Berpikir keras) 758 00:30:39,289 --> 00:30:40,289 Berapa putaran? 759 00:30:40,290 --> 00:30:41,898 Saya akan mencoba berenang tiga putaran. 760 00:30:41,899 --> 00:30:43,098 - Pergi! - Ya. 761 00:30:43,099 --> 00:30:45,329 - Ini percobaan pertamaku. - Oke. Tiga putaran. 762 00:30:45,968 --> 00:30:47,268 - Uie... - Berapa putaran, Uie? 763 00:30:47,369 --> 00:30:49,767 (Dan kartu as kami) 764 00:30:49,768 --> 00:30:51,237 - Berapa putaran? - Kamu perenang yang baik. 765 00:30:51,238 --> 00:30:52,238 Lalu... 766 00:30:52,239 --> 00:30:53,268 (Dia sudah berenang sejauh 875m terakhir kali.) 767 00:30:53,968 --> 00:30:55,608 Anda perlu berenang setidaknya 1.500 m. 768 00:30:55,609 --> 00:30:56,639 Tepat. 769 00:30:57,309 --> 00:30:59,477 (Itulah kursus renang triatlon.) 770 00:30:59,478 --> 00:31:01,677 - Untuk mempersiapkan triathlon. - Aku akan mencoba lima putaran. 771 00:31:01,678 --> 00:31:02,678 (Uie mencoba berenang sejauh 1.500 m.) 772 00:31:03,149 --> 00:31:05,187 (Kartu as kami luar biasa.) 773 00:31:05,188 --> 00:31:06,487 Lalu kita akan... 774 00:31:06,488 --> 00:31:09,158 periksa catatan Anda untuk berjaga-jaga. 775 00:31:09,359 --> 00:31:12,129 Untuk Ju Hyun, menurutku... 776 00:31:12,589 --> 00:31:14,997 Wajahmu menjadi sangat pucat. 777 00:31:14,998 --> 00:31:15,998 - Ya. - Ya. 778 00:31:17,494 --> 00:31:19,233 Wajahmu menjadi sangat pucat. 779 00:31:19,234 --> 00:31:20,264 - Ya. - Ya. 780 00:31:20,934 --> 00:31:24,263 Bibirmu terlalu putih. Mungkin Anda tidak bisa berenang lagi. 781 00:31:24,264 --> 00:31:25,974 - Ini sangat pucat. - Perhatikan aku baik-baik. 782 00:31:26,734 --> 00:31:29,744 (Ju Hyun bersemangat seperti anak kecil.) 783 00:31:30,244 --> 00:31:32,174 (Ini sangat keren!) 784 00:31:32,744 --> 00:31:34,473 (Saya suka airnya!) 785 00:31:34,474 --> 00:31:36,414 (Saya suka laut!) 786 00:31:37,315 --> 00:31:39,414 (Kondisinya tiba-tiba memburuk.) 787 00:31:39,684 --> 00:31:41,655 (Dadaku terasa sangat sesak.) 788 00:31:42,454 --> 00:31:45,923 (Dia kesulitan beradaptasi dengan setelan itu dan merasa tidak nyaman.) 789 00:31:45,924 --> 00:31:48,825 (Faktanya) 790 00:31:49,194 --> 00:31:51,223 Terasa sangat ketat memakai ini di luar air. 791 00:31:51,224 --> 00:31:53,994 Jika saya perlu berenang di sini... 792 00:31:54,194 --> 00:31:57,463 (Ju Hyun merasa pakaian selam itu tidak nyaman sejak awal.) 793 00:31:57,464 --> 00:31:59,035 Mengenakan pakaian selam bisa jadi sulit. 794 00:31:59,234 --> 00:32:00,834 Mengenakan pakaian selam, 795 00:32:00,835 --> 00:32:03,375 Aku merasa sangat sesak. Itu sangat sulit. 796 00:32:03,545 --> 00:32:06,814 Kurasa aku tidak bisa menahan perasaan tegang itu. 797 00:32:06,815 --> 00:32:08,115 Saya juga tidak suka memakai turtleneck. 798 00:32:10,684 --> 00:32:11,814 (Untuk Ju Hyon yang tidak suka yang sesak, ) 799 00:32:11,815 --> 00:32:13,014 (mengenakan pakaian selam itu sulit.) 800 00:32:13,615 --> 00:32:17,054 (Dia keluar dari air...) 801 00:32:17,055 --> 00:32:21,193 (dan beristirahat tanpa pakaian selam.) 802 00:32:21,194 --> 00:32:23,624 - Dia menjadi sangat pucat. - Itu karena jasnya. 803 00:32:25,165 --> 00:32:26,693 Ayo keluar. 804 00:32:26,694 --> 00:32:27,764 - Bolehkah? Sebentar? - Ya. 805 00:32:27,765 --> 00:32:29,563 Bisakah kamu naik sendiri? Biarkan saya membantu. 806 00:32:29,564 --> 00:32:33,174 (Dia memutuskan untuk istirahat.) 807 00:32:34,205 --> 00:32:39,314 (Pakaian selam adalah tantangan yang tidak terduga.) 808 00:32:40,774 --> 00:32:42,844 (Khawatir) 809 00:32:42,845 --> 00:32:44,414 Ju Hyun akan baik-baik saja tanpa jas itu. 810 00:32:44,415 --> 00:32:47,615 (Dia frustrasi karena dia tidak bisa berenang sesuka hatinya.) 811 00:32:50,024 --> 00:32:51,655 - Ju Hyun... - Ya. 812 00:32:51,955 --> 00:32:54,353 Masih terasa tidak nyaman. 813 00:32:54,354 --> 00:32:56,094 - Oh tidak. - Karena keselamatan adalah yang utama, 814 00:32:56,095 --> 00:32:57,864 dia akan istirahat dan bergabung dengan kami kembali pada jam 1 siang. 815 00:32:57,865 --> 00:32:59,394 - Kami akan melanjutkan tanpa dia. - Oke. 816 00:32:59,535 --> 00:33:00,693 Anda dapat melihat benda merah di sana. 817 00:33:00,694 --> 00:33:03,804 Awasi itu saat berenang seperti yang kami latih. 818 00:33:03,805 --> 00:33:04,834 - Oke. - Tetapi... 819 00:33:05,064 --> 00:33:07,534 - beberapa atlet memiliki penglihatan yang buruk. - Ya. 820 00:33:07,535 --> 00:33:11,374 Mereka dapat mengidentifikasi pelampung dari tanah... 821 00:33:11,544 --> 00:33:13,415 dan berenang memandangi bangunan di belakangnya. 822 00:33:13,944 --> 00:33:15,314 - Oh baiklah. - Misalnya, sekarang... 823 00:33:15,544 --> 00:33:17,384 Anda dapat melihat kanopi putih. 824 00:33:17,385 --> 00:33:18,443 - Ya. - Sesuatu seperti tenda. 825 00:33:18,444 --> 00:33:20,014 - Ya. - Kamu bisa berenang melihatnya. 826 00:33:20,015 --> 00:33:21,015 Baiklah. 827 00:33:21,016 --> 00:33:22,753 Berenanglah sebanyak yang Anda bisa, tetapi jangan memaksakan diri terlalu keras. 828 00:33:22,754 --> 00:33:25,024 - Oke. - Pelatih Heo, 829 00:33:25,124 --> 00:33:26,824 - tolong jaga Seo Yeon. - Ya. 830 00:33:26,825 --> 00:33:27,995 Oh tidak. 831 00:33:28,124 --> 00:33:29,264 Ayo lakukan ini! 832 00:33:29,265 --> 00:33:30,324 - Kita bisa melakukannya! - Ayo berangkat, Gadis Besi! 833 00:33:30,325 --> 00:33:31,364 Ini adalah sesi pelatihan. 834 00:33:31,365 --> 00:33:32,634 Ini adalah sesi pelatihan mendalam. 835 00:33:32,635 --> 00:33:34,234 Pelatihan membunuh akan sulit. 836 00:33:34,365 --> 00:33:35,963 - Dimana Uie? - Ayo lakukan ini dengan benar. 837 00:33:35,964 --> 00:33:37,434 - Ayo selesaikan pelatihan pembunuhannya. - Oke. 838 00:33:37,435 --> 00:33:40,404 - Gadis Besi! - Gadis Besi! 839 00:33:40,405 --> 00:33:42,004 Ayo pergi! Awal. 840 00:33:42,845 --> 00:33:45,144 (Mulai) 841 00:33:46,814 --> 00:33:50,583 (Keduanya mulai berenang dengan kecepatan tinggi.) 842 00:33:50,584 --> 00:33:51,584 (Dalam Ah dan Uie) 843 00:33:51,585 --> 00:33:55,853 (Mereka perlu berenang jarak jauh.) 844 00:33:55,854 --> 00:33:57,324 (Uie dan In Ah) 845 00:33:57,325 --> 00:34:00,394 (Dengan tenang meningkatkan kecepatan) 846 00:34:00,854 --> 00:34:01,994 Sangat bagus. 847 00:34:01,995 --> 00:34:03,864 (Mereka berenang berdampingan seperti saudara kembar.) 848 00:34:03,865 --> 00:34:04,964 Pelampung merah. 849 00:34:05,365 --> 00:34:06,393 Sangat bagus. 850 00:34:06,394 --> 00:34:08,134 (Dia menantikan saat dia berlatih.) 851 00:34:08,135 --> 00:34:10,333 Rileks perlahan dan lepaskan ketegangan. 852 00:34:10,334 --> 00:34:11,334 Bagus. 853 00:34:11,335 --> 00:34:13,104 (Dia belajar dengan sangat cepat.) 854 00:34:13,405 --> 00:34:15,705 (Energizer Bunny mengikuti Uie.) 855 00:34:17,004 --> 00:34:18,844 (Dia segera menantikannya.) 856 00:34:18,845 --> 00:34:21,714 (Gol In Ah: Menantikan) 857 00:34:22,015 --> 00:34:24,043 (Postur renang In Ah meningkat pesat.) 858 00:34:24,044 --> 00:34:26,285 (Bagian atas tubuhnya tidak terangkat banyak saat menarik napas.) 859 00:34:27,615 --> 00:34:30,084 (Tendangannya lembut.) 860 00:34:30,955 --> 00:34:33,724 (Dia menerapkan semua yang dia pelajari untuk berenang di perairan terbuka.) 861 00:34:33,725 --> 00:34:34,725 (Uie dan In Ah) 862 00:34:34,726 --> 00:34:36,995 (In Ah menjadi semi-ace setelah satu bulan pelatihan.) 863 00:34:37,495 --> 00:34:40,094 (Dia berenang dengan kecepatan yang sama seperti Uie.) 864 00:34:40,095 --> 00:34:41,934 (Uie dan In Ah) 865 00:34:41,935 --> 00:34:45,104 (Mereka sudah setengah jalan menuju titik balik.) 866 00:34:45,734 --> 00:34:48,844 (In Ah mengejar Uie yang memimpin.) 867 00:34:48,845 --> 00:34:52,274 (Uie dan In Ah) 868 00:34:54,415 --> 00:34:58,385 (Uie meningkatkan kecepatannya setelah memeriksa pelampung.) 869 00:34:59,015 --> 00:35:00,914 (Uie dan In Ah) 870 00:35:00,915 --> 00:35:06,055 (Uie mempercepat.) 871 00:35:06,754 --> 00:35:09,825 (Saya jagoan renang.) 872 00:35:09,995 --> 00:35:12,595 (Ace Uie tiba di titik balik dalam waktu singkat.) 873 00:35:13,995 --> 00:35:16,165 (Uie selesai berenang 150m.) 874 00:35:17,064 --> 00:35:19,434 (Dia terus berenang tanpa istirahat.) 875 00:35:19,435 --> 00:35:21,634 (Tepat di belakangnya, ) 876 00:35:21,635 --> 00:35:23,705 (In Ah tiba di titik balik.) 877 00:35:24,544 --> 00:35:27,714 (Dia terus berenang tanpa istirahat juga.) 878 00:35:28,615 --> 00:35:30,885 (Ace Uie, yang sedang bersenang-senang di dalam air...) 879 00:35:31,785 --> 00:35:35,483 (membangkitkan naluri ngebutnya.) 880 00:35:35,484 --> 00:35:38,853 (Uie dan In Ah) 881 00:35:38,854 --> 00:35:43,294 (Dia berenang memimpin dengan kecepatan tinggi.) 882 00:35:44,095 --> 00:35:47,234 (In Ah menjaga kecepatannya.) 883 00:35:47,834 --> 00:35:48,864 - Satu putaran! - Ya ampun. 884 00:35:48,865 --> 00:35:50,003 (Uie menyelesaikan 300m dalam 4 menit.) 885 00:35:50,004 --> 00:35:52,435 Apakah kamu tidak lelah? Satu putaran! 886 00:35:53,734 --> 00:35:57,503 (Dia tidak istirahat lagi!) 887 00:35:57,504 --> 00:36:00,674 (Berhasil beradaptasi dengan pakaian selam dan berenang di perairan terbuka) 888 00:36:01,475 --> 00:36:05,185 (Ini benar-benar inti dari menyatu dengan air.) 889 00:36:07,155 --> 00:36:09,155 (In Ah menyelesaikan 300m dalam 5 menit 10 detik.) 890 00:36:10,524 --> 00:36:13,155 (Dia terus menjaga kecepatannya.) 891 00:36:14,155 --> 00:36:18,164 (Mahir meskipun ini pertama kalinya mereka berenang di perairan terbuka) 892 00:36:18,165 --> 00:36:20,034 (Berhasil menantikan) 893 00:36:20,035 --> 00:36:22,905 (Berhasil diadaptasi untuk berenang di perairan terbuka) 894 00:36:24,535 --> 00:36:27,975 (Sementara In Ah fokus berenang, ) 895 00:36:28,535 --> 00:36:31,004 (Uie sudah mendekati titik balik lagi.) 896 00:36:31,444 --> 00:36:34,374 (Bagaimana dengan Seo Yeon?) 897 00:36:34,845 --> 00:36:38,745 (Dia memakai pelampung untuk keselamatan.) 898 00:36:40,015 --> 00:36:43,483 (Bersama dengan Pelatih Heo, ) 899 00:36:43,484 --> 00:36:44,484 Kamu baik-baik saja. 900 00:36:44,485 --> 00:36:46,324 (dia berenang dengan tenang.) 901 00:36:46,325 --> 00:36:47,955 Perlahan dan lepaskan ketegangan. Oke. 902 00:36:49,194 --> 00:36:51,293 Kamu baik-baik saja. Bagus. 903 00:36:51,294 --> 00:36:54,595 (Dia berhenti tiba-tiba.) 904 00:36:55,334 --> 00:36:58,704 (Seo Yeon terlihat sedikit cemas.) 905 00:36:58,705 --> 00:36:59,904 Bagus. 906 00:36:59,905 --> 00:37:03,774 (Meluangkan waktu sejenak untuk mengatur napas sambil berenang telentang) 907 00:37:04,345 --> 00:37:05,443 Ayo pergi lagi. 908 00:37:05,444 --> 00:37:07,975 (Dia mencoba melanjutkan.) 909 00:37:08,415 --> 00:37:10,643 (Tetapi dia tidak dapat melanjutkan.) 910 00:37:10,644 --> 00:37:12,185 Perlahan dan lepaskan ketegangan. 911 00:37:12,555 --> 00:37:14,685 (Alasan dia takut) 912 00:37:14,885 --> 00:37:17,524 (Ketika dia tiba di sini...) 913 00:37:18,785 --> 00:37:19,793 Ini dingin! 914 00:37:19,794 --> 00:37:20,995 (Airnya cukup dangkal untuk melihat empat anak tangga.) 915 00:37:22,055 --> 00:37:24,825 (Seiring berjalannya waktu, ketinggian air meningkat.) 916 00:37:25,194 --> 00:37:26,963 Saya pikir airnya semakin dalam. 917 00:37:26,964 --> 00:37:28,464 (Bersamaan dengan peningkatan permukaan air...) 918 00:37:28,964 --> 00:37:31,503 - Ini semakin dalam. - Oh tidak. Seseorang harus memelukku. 919 00:37:31,504 --> 00:37:33,004 Jangan khawatir. aku akan memelukmu. 920 00:37:33,305 --> 00:37:35,234 (Sekarang airnya semakin dalam, ) 921 00:37:35,745 --> 00:37:38,975 (kakinya tidak lagi menyentuh tanah.) 922 00:37:39,874 --> 00:37:41,874 Perlahan dan lepaskan ketegangan. Oke. 923 00:37:42,075 --> 00:37:44,814 (Seo Yeon membeku di tempat yang sama.) 924 00:37:44,885 --> 00:37:46,483 Jangan menekan air. 925 00:37:46,484 --> 00:37:48,084 Berenanglah seolah-olah Anda sedang bergerak maju. 926 00:37:48,885 --> 00:37:50,724 (Dia dengan tenang menarik napas.) 927 00:37:50,725 --> 00:37:55,095 (Seo Yeon mencoba berenang lagi.) 928 00:37:58,794 --> 00:38:00,963 (Dia tampak baik-baik saja...) 929 00:38:00,964 --> 00:38:03,265 (tapi tubuhnya tenggelam lagi.) 930 00:38:05,064 --> 00:38:08,274 (Dia berhenti setelah berenang sebentar.) 931 00:38:08,305 --> 00:38:09,475 Kenapa aku kehabisan nafas? 932 00:38:10,544 --> 00:38:11,975 - Kamu terlalu tegang. - Benar. 933 00:38:12,075 --> 00:38:13,444 Tubuhmu akan melayang. 934 00:38:20,885 --> 00:38:22,213 (Kecepatannya hancur.) 935 00:38:22,214 --> 00:38:25,024 Cobalah untuk melihat tanah. 936 00:38:25,424 --> 00:38:28,595 Jangan berharap. Lihatlah ke tanah. 937 00:38:28,955 --> 00:38:30,994 Jangan terlalu banyak mengangkat tubuh bagian atas. 938 00:38:30,995 --> 00:38:32,164 (Mengatasi aquafobia) 939 00:38:32,165 --> 00:38:33,394 (Berenang melihat ke tanah agar tubuh bagian atas tidak terangkat) 940 00:38:33,734 --> 00:38:35,095 Anda sudah setengah jalan menuju ke sana. 941 00:38:35,665 --> 00:38:36,805 - Sudah? - Ya. 942 00:38:38,234 --> 00:38:39,234 Saya bisa melakukan ini. 943 00:38:39,235 --> 00:38:41,603 (Dia menenangkan diri.) 944 00:38:41,604 --> 00:38:43,444 - Aku hampir sampai. - Kamu hampir sampai! 945 00:38:45,004 --> 00:38:46,075 Anda hampir sampai. 946 00:38:47,075 --> 00:38:48,144 Bagaimana kalau kita berenang sampai di sana? 947 00:38:48,615 --> 00:38:49,714 - Apakah Anda bisa? - Aku akan mencobanya. 948 00:38:49,785 --> 00:38:50,785 Oke. 949 00:38:52,615 --> 00:38:55,785 (Setelah menarik napas panjang, dia berangkat lagi.) 950 00:38:58,285 --> 00:39:00,725 (Sesuai saran Pelatih Heo, dia terus memperhatikan lapangan.) 951 00:39:03,694 --> 00:39:07,035 (Bagian atas tubuhnya masih banyak terangkat ketika dia menarik napas,) 952 00:39:07,794 --> 00:39:11,535 (tapi dia terus menatap ke bawah sebisa mungkin.) 953 00:39:12,234 --> 00:39:16,604 (Dengan tekad untuk berenang sepanjang jalan, ) 954 00:39:17,644 --> 00:39:22,075 (dia mempercepat untuk terakhir kalinya.) 955 00:39:22,814 --> 00:39:28,354 (Seo Yeon menjadi stabil kembali.) 956 00:39:29,084 --> 00:39:30,753 (Berenang melihat ke tanah agar tubuh bagian atas tidak terangkat) 957 00:39:30,754 --> 00:39:31,754 Anda hampir sampai. 958 00:39:31,755 --> 00:39:33,095 (Berenang melihat ke tanah agar tubuh bagian atas tidak terangkat) 959 00:39:34,225 --> 00:39:35,353 (Seo Yeon selesai berenang 150m.) 960 00:39:35,354 --> 00:39:36,394 Anda sudah selesai. 961 00:39:41,394 --> 00:39:42,834 Kamu banyak berenang. 962 00:39:43,504 --> 00:39:45,064 - Bukankah ini jarak terjauhmu? - Ya. 963 00:39:46,004 --> 00:39:48,774 (Bagi Seo Yeon, itu tidak mudah.) 964 00:39:49,745 --> 00:39:52,074 (Batasnya hanya 75m belum lama ini.) 965 00:39:52,075 --> 00:39:53,244 Ritme Anda saat ini bagus. 966 00:39:53,245 --> 00:39:57,214 (Dia berulang kali berhenti di tengah ketakutan,) 967 00:39:57,984 --> 00:40:01,285 (tapi pada akhirnya, Seo Yeon selesai berenang 150m.) 968 00:40:02,155 --> 00:40:04,483 - Aku akan berjalan kembali. - Oke. 969 00:40:04,484 --> 00:40:05,524 (Perenang pemula mengalami kemajuan selangkah demi selangkah.) 970 00:40:05,854 --> 00:40:09,464 (Di sisi lain, Uie...) 971 00:40:12,495 --> 00:40:13,734 Dua putaran. 972 00:40:14,694 --> 00:40:18,635 (Dia menyelesaikan 2 putaran dalam 8 menit 30 detik.) 973 00:40:19,935 --> 00:40:23,975 (Uie berada pada ketinggian 600m dari 1.500m.) 974 00:40:24,944 --> 00:40:28,274 (Santai) 975 00:40:29,015 --> 00:40:33,584 (Uie si Putri Duyung sedang menikmati perairan terbuka.) 976 00:40:34,254 --> 00:40:37,055 (Renangnya sempurna untuk triatlon.) 977 00:40:37,524 --> 00:40:39,894 (Dia tiba di titik balik untuk ketiga kalinya.) 978 00:40:42,995 --> 00:40:44,094 (Uie berada pada ketinggian 750m dari 1.500m.) 979 00:40:44,095 --> 00:40:46,734 (Dalam sekejap, dia melampaui setengah jarak target.) 980 00:40:47,595 --> 00:40:52,734 (Saya lebih suka berenang daripada istirahat.) 981 00:40:53,274 --> 00:40:57,845 (Uie sangat menikmati laut terbuka.) 982 00:40:58,345 --> 00:41:01,975 (Semakin sering dia berenang, ) 983 00:41:05,285 --> 00:41:09,984 (semakin baik ekspresi wajahnya.) 984 00:41:10,455 --> 00:41:14,294 (Uie berada pada ketinggian 900m dari 1.500m.) 985 00:41:14,455 --> 00:41:15,594 (Uie) 986 00:41:15,595 --> 00:41:19,095 (Dia menuju ke titik balik lagi.) 987 00:41:19,964 --> 00:41:24,205 (In Ah baru saja mencapai titik balik.) 988 00:41:24,305 --> 00:41:25,733 (In Ah berada pada jarak 450m dari 900m.) 989 00:41:25,734 --> 00:41:28,274 (Dia juga sudah setengah jalan!) 990 00:41:29,504 --> 00:41:34,374 (Dia mempertahankan kecepatannya tanpa merasa lelah juga.) 991 00:41:36,144 --> 00:41:41,584 (Keterampilan berenang In Ah benar-benar menakjubkan.) 992 00:41:42,555 --> 00:41:46,124 (Dia sedang membuat rekor pribadi baru.) 993 00:41:46,694 --> 00:41:50,325 (Dia akan menyelesaikan putaran keduanya.) 994 00:41:51,394 --> 00:41:54,035 (In Ah berada pada jarak 600m dari 900m.) 995 00:41:54,394 --> 00:41:56,405 (Tapi...) 996 00:41:56,834 --> 00:42:01,975 (In Ah buru-buru keluar dari air.) 997 00:42:03,075 --> 00:42:04,204 (Dia masih memiliki sisa 300m.) 998 00:42:04,205 --> 00:42:06,043 - Apakah kamu ingin duduk? - Aku ingin melepas jas itu. 999 00:42:06,044 --> 00:42:07,274 - Apakah kamu ingin melepasnya? - Oke. 1000 00:42:08,345 --> 00:42:12,185 (Apakah dia akan berhenti berenang?) 1001 00:42:12,615 --> 00:42:15,415 (Baru saja, ketika dia mencapai ketinggian 300m, ) 1002 00:42:15,885 --> 00:42:17,384 (In Ah berhenti terlihat tidak nyaman.) 1003 00:42:17,385 --> 00:42:19,454 Saya rasa saya tidak bisa memakai pakaian selam. 1004 00:42:19,455 --> 00:42:22,225 (Masalahnya adalah pakaian selamnya.) 1005 00:42:23,725 --> 00:42:25,564 - Aku tidak lelah. - Apa kabarmu? 1006 00:42:25,825 --> 00:42:26,963 Ini terlalu ketat. 1007 00:42:26,964 --> 00:42:29,765 (Membiasakan diri dengan pakaian selam lebih merupakan masalah daripada staminanya.) 1008 00:42:30,435 --> 00:42:34,905 (Dia bertahan dan melanjutkan.) 1009 00:42:36,004 --> 00:42:39,374 (Tetapi pakaian selam itu terus membuatnya terdiam.) 1010 00:42:40,314 --> 00:42:43,885 (In Ah melepas pakaian selamnya.) 1011 00:42:45,084 --> 00:42:48,314 (Apakah dia langsung melanjutkan berenang?) 1012 00:42:48,814 --> 00:42:52,754 (Pakaian selam itulah yang membuatnya tidak nyaman. Dia tidak menyerah!) 1013 00:42:53,394 --> 00:42:55,455 (Tubuhnya lebih ringan jadi renangnya sekarang lebih cepat.) 1014 00:42:56,095 --> 00:42:57,994 (Itu berarti...) 1015 00:42:57,995 --> 00:42:59,334 (Memeriksa bagian depannya) 1016 00:43:06,174 --> 00:43:09,205 (Langkahnya semakin cepat.) 1017 00:43:10,144 --> 00:43:11,574 (Dalam Ah) 1018 00:43:11,575 --> 00:43:13,415 (Putri Duyung) 1019 00:43:14,515 --> 00:43:17,814 (Dia dengan cepat sampai pada titik balik terakhirnya.) 1020 00:43:18,314 --> 00:43:21,385 (Dia berangkat untuk 150m terakhirnya.) 1021 00:43:21,515 --> 00:43:26,194 (In Ah berada pada jarak 750m dari 900m.) 1022 00:43:26,725 --> 00:43:29,964 (Dia tidak terlihat lelah.) 1023 00:43:30,165 --> 00:43:32,665 (Tapi dia berenang sekitar 1 km.) 1024 00:43:33,095 --> 00:43:36,265 (Postur tubuhnya stabil sampai akhir.) 1025 00:43:36,834 --> 00:43:39,034 (Dia tiba sebagai peserta pelatihan pertama yang menyelesaikan renang.) 1026 00:43:39,035 --> 00:43:40,334 Beri dia tepuk tangan! 1027 00:43:41,334 --> 00:43:42,744 (Gol In Ah: 900m) 1028 00:43:42,745 --> 00:43:44,074 (Sukses) 1029 00:43:44,075 --> 00:43:46,314 - Ya ampun, In Ah. - Jaraknya 900m! 1030 00:43:47,374 --> 00:43:48,543 Bisakah kamu berenang lebih banyak? 1031 00:43:48,544 --> 00:43:49,885 Saya pikir kamu bisa. 1032 00:43:51,385 --> 00:43:54,354 - Apakah dia berhasil? - Dia berenang 900m. 1033 00:43:54,915 --> 00:43:55,915 Anda pasti lelah. 1034 00:43:56,285 --> 00:43:57,454 Kamu luar biasa. 1035 00:43:57,455 --> 00:43:58,825 Anda pasti akan menyelesaikan triathlon. 1036 00:43:58,885 --> 00:44:00,055 - Kamu akan menyelesaikannya. - Benar? 1037 00:44:00,495 --> 00:44:02,095 Kamu terlihat seperti kamu pernah berenang sebelumnya. 1038 00:44:02,694 --> 00:44:05,494 Saya berenang bersama nenek saya di pusat kesejahteraan sosial. 1039 00:44:05,495 --> 00:44:06,534 (Ketika dia masih seorang siswa sekolah dasar) 1040 00:44:06,535 --> 00:44:08,194 Kamu luar biasa. Apa rekormu? 1041 00:44:08,294 --> 00:44:09,804 - Itu 20 menit. - Apakah itu 20 menit? 1042 00:44:09,805 --> 00:44:11,864 Maka itu akan menjadi 40 menit. Itu bagus. 1043 00:44:11,865 --> 00:44:13,975 - Apakah itu 40 menit? - Ya, itu bertambah hingga 40 menit. 1044 00:44:14,705 --> 00:44:15,805 Tidak apa-apa. 1045 00:44:16,774 --> 00:44:19,373 Air lautnya bau jadi saya tidak ingin minum air. 1046 00:44:19,374 --> 00:44:21,474 Terlepas dari variabel-variabel ini, ada baiknya Anda datang. 1047 00:44:21,475 --> 00:44:23,944 Selama triatlon terakhir, 1048 00:44:24,084 --> 00:44:26,185 itu sepuluh kali lebih buruk dari ini. 1049 00:44:26,455 --> 00:44:28,583 Saya tidak menyukainya. Saya tidak terbiasa dengan air laut. 1050 00:44:28,584 --> 00:44:30,024 - Benar. Bibirmu menjadi asin. - Ya. 1051 00:44:30,185 --> 00:44:31,284 Itu karena Anda masuk dan keluar. 1052 00:44:31,285 --> 00:44:33,225 - Aku kehilangan fokus. - Ayo pergi. 1053 00:44:35,024 --> 00:44:36,024 Apakah kamu berenang lagi? 1054 00:44:36,665 --> 00:44:37,923 Apakah kamu berenang lagi? 1055 00:44:37,924 --> 00:44:39,024 Saya ingin mencoba sekali lagi. 1056 00:44:39,365 --> 00:44:40,495 Dia memiliki semangat kompetitif yang kuat. 1057 00:44:41,194 --> 00:44:43,164 (Seo Yeon baru saja menyelesaikan 150m.) 1058 00:44:43,165 --> 00:44:44,334 Mereka sangat bagus. 1059 00:44:46,004 --> 00:44:47,103 Mereka seperti anjing laut. 1060 00:44:47,104 --> 00:44:48,833 (Dia kagum pada Uie dan In Ah.) 1061 00:44:48,834 --> 00:44:50,075 Apakah dia berenang sejauh 1,5 km? 1062 00:44:51,205 --> 00:44:53,515 (Dia sangat iri.) 1063 00:44:54,944 --> 00:44:55,974 Haruskah aku berenang lagi? 1064 00:44:55,975 --> 00:44:57,484 (Dia meminta untuk mencoba sekali lagi.) 1065 00:44:57,944 --> 00:44:59,915 Saya akan mencoba tanpa pelampung. 1066 00:45:00,254 --> 00:45:02,983 Saya seharusnya bisa berenang setelah berhenti di tengah. 1067 00:45:02,984 --> 00:45:03,984 Ya. Oke. 1068 00:45:05,254 --> 00:45:08,655 (Dia melepaskan pelampung yang dia pegang.) 1069 00:45:09,564 --> 00:45:13,035 (Dia mulai berenang.) 1070 00:45:13,535 --> 00:45:16,734 (Dia mencapai tujuannya, ) 1071 00:45:18,104 --> 00:45:21,504 (tapi dia meminta sesi tambahan dengan semangatnya yang membara.) 1072 00:45:22,674 --> 00:45:28,814 (Saya akan mencapai akhir sendirian.) 1073 00:45:29,515 --> 00:45:34,084 (Meskipun dia berhenti di tengah, ) 1074 00:45:34,754 --> 00:45:37,225 (dia menarik napas dalam-dalam,) 1075 00:45:37,584 --> 00:45:41,225 (dan berenang lagi.) 1076 00:45:42,595 --> 00:45:46,935 (Pandangannya stabil dan fokus.) 1077 00:45:47,265 --> 00:45:51,435 (Seo Yeon perlahan mulai menguasai diri.) 1078 00:45:52,135 --> 00:45:56,475 (Semangatnya tidak pernah habis.) 1079 00:45:57,745 --> 00:46:03,785 (Seo Yeon sudah mendekati titik balik.) 1080 00:46:04,515 --> 00:46:08,155 (Postur tubuhnya tidak sempurna.) 1081 00:46:08,415 --> 00:46:11,754 (Tetapi dia berhasil berenang sejauh 150m tanpa pelampung.) 1082 00:46:12,185 --> 00:46:14,955 (Rekor terakhir Seo Yeon: 300m) 1083 00:46:15,794 --> 00:46:16,794 Kerja bagus. 1084 00:46:17,024 --> 00:46:18,293 Hembuskan udara di perut Anda. 1085 00:46:18,294 --> 00:46:20,035 (Dia mengatasi rasa takutnya dan mengambil tantangan untuk hal ini.) 1086 00:46:20,564 --> 00:46:22,035 (Sementara itu) 1087 00:46:22,095 --> 00:46:23,305 Apakah kamu baik-baik saja sekarang? 1088 00:46:23,405 --> 00:46:25,305 Saya akan mencoba mengenakan pakaian selam di sini. 1089 00:46:26,234 --> 00:46:27,934 (Ju Hyun sudah sedikit pulih dan mencoba mengenakan pakaian selam lagi.) 1090 00:46:27,935 --> 00:46:28,975 Oke. 1091 00:46:31,104 --> 00:46:36,844 (Saat itu, Uie sedang berenang 150m terakhirnya.) 1092 00:46:36,845 --> 00:46:37,845 (Uie berada pada ketinggian 1.250m dari 1.500m.) 1093 00:46:37,846 --> 00:46:39,284 Dia seperti anjing laut. 1094 00:46:39,285 --> 00:46:41,314 (Uie berada pada ketinggian 1.250m dari 1.500m.) 1095 00:46:42,685 --> 00:46:45,524 (Dia telah berenang lebih dari 1.000 m tanpa istirahat.) 1096 00:46:47,854 --> 00:46:52,194 (Uie bergerak maju dalam garis yang benar-benar lurus.) 1097 00:46:52,495 --> 00:46:55,064 - Itu luar biasa! - Dia sulit dipercaya. 1098 00:46:56,705 --> 00:46:59,334 Apa yang dia lakukan? Apakah dia sudah menyelesaikan satu acara triathlon? 1099 00:46:59,504 --> 00:47:00,574 Benar, jika dia menyelesaikannya. 1100 00:47:00,575 --> 00:47:02,273 (Tepat sebelum menyelesaikan 1.500m!) 1101 00:47:02,274 --> 00:47:03,444 Dia akan memecahkan rekor kali ini. 1102 00:47:03,845 --> 00:47:06,844 Terlepas dari rekornya, dia mungkin yang teratas di antara klub. 1103 00:47:06,845 --> 00:47:07,915 Saya rasa begitu. 1104 00:47:08,515 --> 00:47:11,444 (Dia mungkin berada di peringkat teratas.) 1105 00:47:11,785 --> 00:47:14,455 (Dia sudah menjadi gadis besi dalam renang.) 1106 00:47:15,615 --> 00:47:18,384 (Ini dia datang.) 1107 00:47:18,385 --> 00:47:21,455 (Perenang terbaik kami!) 1108 00:47:22,294 --> 00:47:26,265 (Dia menjaga postur dan kecepatannya tetap stabil sampai akhir.) 1109 00:47:27,035 --> 00:47:28,063 Ini dia datang. 1110 00:47:28,064 --> 00:47:29,765 (Uie menyelesaikan 1.500m.) 1111 00:47:30,234 --> 00:47:31,304 Tapi, 1112 00:47:31,305 --> 00:47:32,365 jarak... 1113 00:47:32,905 --> 00:47:33,975 tidak cukup. 1114 00:47:34,635 --> 00:47:36,504 (Jaraknya tidak cukup?) 1115 00:47:36,705 --> 00:47:37,874 Di sini, dikatakan... 1116 00:47:38,405 --> 00:47:40,514 ini belum 1.500 m. 1117 00:47:40,515 --> 00:47:41,575 Saya akan berenang lebih banyak lagi. 1118 00:47:46,214 --> 00:47:48,253 (Ada apa dengan dia?) 1119 00:47:48,254 --> 00:47:50,885 Jam tangan yang Anda kenakan di bawah air... 1120 00:47:50,984 --> 00:47:54,055 kehilangan koneksi ke GPS, sehingga mendeteksi jarak yang lebih sedikit. 1121 00:47:54,555 --> 00:47:55,924 Dia pasti berenang lebih dari 1.500 m. 1122 00:47:57,464 --> 00:48:01,265 (Uie pergi untuk mendapatkan kembali jarak yang hilang.) 1123 00:48:01,894 --> 00:48:04,534 - Biarkan dia melakukannya. - Dia bisa berenang 3km lebih. 1124 00:48:04,535 --> 00:48:06,635 Dia masih memiliki sisa energi. 1125 00:48:07,205 --> 00:48:08,304 (Uie) 1126 00:48:08,305 --> 00:48:11,874 (Perenang terbaik dengan stamina tak terbatas) 1127 00:48:12,774 --> 00:48:16,314 (Dia sudah menyelesaikan 1.500m.) 1128 00:48:17,015 --> 00:48:20,984 (Uie tidak cepat lelah setelah berenang bolak-balik.) 1129 00:48:21,584 --> 00:48:24,455 (Daya tahan kardiovaskular yang luar biasa) 1130 00:48:24,955 --> 00:48:27,495 Dengan daya tahan kardiovaskular itu, ia bisa melakukan olahraga apa pun. 1131 00:48:28,194 --> 00:48:30,325 (Uie mencapai 1.650m.) 1132 00:48:30,665 --> 00:48:34,495 (Saya masih haus akan rekornya!) 1133 00:48:43,104 --> 00:48:44,873 Dia terlihat sangat cantik saat berenang. 1134 00:48:44,874 --> 00:48:46,444 (Terutama bersinar saat berenang) 1135 00:48:47,214 --> 00:48:50,084 (Pastinya jagoannya, Uie) 1136 00:48:50,814 --> 00:48:54,785 (Dia membuat satu putaran lebih banyak dari target awalnya.) 1137 00:48:55,055 --> 00:48:57,583 (Rekor Uie: 1.800m) 1138 00:48:57,584 --> 00:48:58,584 Apakah kamu sudah selesai? 1139 00:48:59,285 --> 00:49:00,655 Saya bisa melakukannya lebih cepat. 1140 00:49:01,495 --> 00:49:02,495 Jaraknya 1.520m. 1141 00:49:02,496 --> 00:49:03,765 (Jam tangan pintar mengatakan dia menyelesaikan 1.500m!) 1142 00:49:04,325 --> 00:49:05,693 (Kagum) 1143 00:49:05,694 --> 00:49:06,963 - Dia baik. - Tapi, 1144 00:49:06,964 --> 00:49:10,305 Saya khawatir tentang dua hal setelah berenang di perairan terbuka. 1145 00:49:11,234 --> 00:49:13,834 (Sesi pengarahan mendadak tentang renang di perairan terbuka) 1146 00:49:14,205 --> 00:49:16,075 Karena saya tidak dapat melihat pelampungnya, 1147 00:49:16,305 --> 00:49:18,504 - Aku tidak tahu kemana tujuanku. - Benar. 1148 00:49:18,644 --> 00:49:19,714 Hal kedua adalah, 1149 00:49:19,975 --> 00:49:22,814 airnya asin, dan kupikir aku bisa menyesuaikannya, tapi ternyata tidak bisa sama sekali. 1150 00:49:23,245 --> 00:49:24,884 Kita perlu berlatih untuk itu terlebih dahulu. Ini bukan tentang rekor. 1151 00:49:24,885 --> 00:49:26,084 (Air laut terasa sangat asin, dan dia tidak bisa menyesuaikan diri.) 1152 00:49:26,615 --> 00:49:29,784 (Analisis adalah hal yang diutamakan baginya, daripada menikmati hasil akhirnya.) 1153 00:49:29,785 --> 00:49:30,825 Saya merasa kasihan. 1154 00:49:30,924 --> 00:49:32,654 (Pola pikir sejati dari seorang atlet profesional yang peduli dengan rekor) 1155 00:49:32,655 --> 00:49:34,624 - Aku merasa sangat menyesal. - Apakah kamu tidak merasa lelah? 1156 00:49:35,354 --> 00:49:36,464 - Apa? - Apakah kamu tidak merasa lelah? 1157 00:49:37,024 --> 00:49:38,095 Tidak. 1158 00:49:38,964 --> 00:49:41,464 - Kamu terlihat sangat bahagia. - Aku merasa sangat buruk. 1159 00:49:41,665 --> 00:49:42,665 - Tentang waktunya? - Ya. 1160 00:49:43,064 --> 00:49:44,104 Ayo. 1161 00:49:44,834 --> 00:49:48,233 (Pelatihan perairan terbuka tingkat lanjut) 1162 00:49:48,234 --> 00:49:49,535 (Uie 1.800m, In Ah 900m, Seo Yeon 300m) 1163 00:49:50,405 --> 00:49:51,574 (Ju Hyun mencoba lagi.) 1164 00:49:51,575 --> 00:49:52,674 - Apakah kamu akan melakukannya? - Ya. 1165 00:49:52,774 --> 00:49:53,874 Seberapa jauh kamu akan pergi? 1166 00:49:54,214 --> 00:49:55,373 Saya akan membuat satu putaran. 1167 00:49:55,374 --> 00:49:56,984 - Kamu akan pergi dan kembali? - Ya. 1168 00:49:57,915 --> 00:50:00,655 (Dia masih terlihat tidak nyaman dengan pakaian selamnya.) 1169 00:50:01,915 --> 00:50:04,055 - Bisakah Ju Hyun berenang lagi? - Menurutku dia akan baik-baik saja. 1170 00:50:05,385 --> 00:50:06,694 (Khawatir) 1171 00:50:07,394 --> 00:50:08,524 Aku akan melakukannya hari ini, apa pun yang terjadi. 1172 00:50:10,794 --> 00:50:11,824 Tekuk punggung Anda. 1173 00:50:11,825 --> 00:50:13,665 (Kami datang ke sini untuk berlatih, dan saya tidak akan pergi seperti ini!) 1174 00:50:14,265 --> 00:50:19,705 (Tapi pakaian selamlah masalahnya.) 1175 00:50:20,674 --> 00:50:22,905 (Setelah menarik napas dalam-dalam) 1176 00:50:25,004 --> 00:50:28,575 (Tujuan Ju Hyun: 300m) 1177 00:50:32,584 --> 00:50:35,685 (Meskipun dia belum pulih sepenuhnya,) 1178 00:50:36,924 --> 00:50:40,825 (dia berenang dengan kemauan keras.) 1179 00:50:40,924 --> 00:50:41,954 (Ju Hyun) 1180 00:50:41,955 --> 00:50:44,724 (Itu cukup jauh.) 1181 00:50:44,725 --> 00:50:48,035 (Apakah dia mampu menyelesaikannya?) 1182 00:50:49,194 --> 00:50:51,765 Lihatlah ke depan dari waktu ke waktu. 1183 00:50:52,504 --> 00:50:55,475 (Menjaga pandangannya ke depan, ) 1184 00:50:56,604 --> 00:50:58,643 (Ju Hyun berlatih dengan serius.) 1185 00:50:58,644 --> 00:51:00,014 Ju Hyun juga cepat. 1186 00:51:00,015 --> 00:51:01,745 (Ju Hyun berlatih dengan serius.) 1187 00:51:02,874 --> 00:51:06,484 (Meskipun pakaian selam membuat pernapasannya tidak nyaman, ) 1188 00:51:08,055 --> 00:51:09,853 (dia menahannya...) 1189 00:51:09,854 --> 00:51:11,253 (dan mencapai titik balik 150m.) 1190 00:51:11,254 --> 00:51:12,324 Itu sangat bagus. 1191 00:51:12,325 --> 00:51:13,424 (Dia menahannya dan mencapai titik balik 150m.) 1192 00:51:14,124 --> 00:51:18,165 (Dia terus merasa sesak di dada.) 1193 00:51:18,964 --> 00:51:23,435 (Tetap saja, dia tidak menyerah.) 1194 00:51:23,905 --> 00:51:25,563 Cobalah bergerak lebih ringan. 1195 00:51:25,564 --> 00:51:26,734 (Ju Hyun pada jarak 150m dari 300m.) 1196 00:51:27,535 --> 00:51:30,044 (Dia masih punya 150m lagi.) 1197 00:51:31,274 --> 00:51:32,443 Aku akan melakukannya hari ini, apa pun yang terjadi. 1198 00:51:32,444 --> 00:51:34,774 (Saya Park Ju Hyun yang memiliki semangat yang teguh.) 1199 00:51:35,745 --> 00:51:38,415 (Saya akan melakukannya hari ini, apa pun yang terjadi.) 1200 00:51:39,144 --> 00:51:41,385 (Saat postur tubuhnya ambruk, ) 1201 00:51:41,584 --> 00:51:44,524 (Pelatih Heo membantunya.) 1202 00:51:44,785 --> 00:51:47,293 Dekatkan lengan Anda. Lengan lainnya bergerak sekarang. Benar. 1203 00:51:47,294 --> 00:51:48,555 (Dengan bantuan kuat dari pelatih...) 1204 00:51:49,455 --> 00:51:54,394 (dan kegigihannya untuk menyelesaikan apa yang dia mulai, ) 1205 00:51:55,265 --> 00:51:59,765 (dia bergerak maju tanpa berhenti.) 1206 00:52:01,374 --> 00:52:04,575 (Saya bisa melakukan ini.) 1207 00:52:06,374 --> 00:52:09,515 (Dia kembali tanpa henti.) 1208 00:52:10,544 --> 00:52:12,415 Anda melakukan pekerjaan dengan baik. 1209 00:52:12,984 --> 00:52:13,984 Anda berhasil. 1210 00:52:13,985 --> 00:52:15,184 (Tujuan Ju Hyun: 300m) 1211 00:52:15,185 --> 00:52:16,923 (Sukses) 1212 00:52:16,924 --> 00:52:18,984 - Kamu berhasil! - Kerja bagus. 1213 00:52:20,294 --> 00:52:22,325 (Apakah kamu baik-baik saja?) 1214 00:52:23,095 --> 00:52:26,694 (Dia menahan pakaian selam dan menyelesaikan kursusnya.) 1215 00:52:26,935 --> 00:52:29,394 (Rekor terakhir Ju Hyun: 300m) 1216 00:52:29,595 --> 00:52:32,934 (Hasil latihan perairan terbuka: Uie 1.800m, In Ah 900m, ) 1217 00:52:32,935 --> 00:52:35,435 (Seo Yeon 300m, Ju Hyun 300m) 1218 00:52:35,935 --> 00:52:38,543 (Ulasan akhir pelatihan perairan terbuka) 1219 00:52:38,544 --> 00:52:39,604 Anda tahu, 1220 00:52:39,805 --> 00:52:40,844 kamu sangat pandai berlari, 1221 00:52:40,845 --> 00:52:42,874 dan kekuatan mental dan fisik Anda luar biasa. 1222 00:52:43,245 --> 00:52:46,484 Tetapi jika Anda tidak bisa berenang, Anda tidak bisa menunjukkan kemampuan Anda. 1223 00:52:46,655 --> 00:52:48,884 - Penting untuk berenang setiap hari. - Oke. 1224 00:52:48,885 --> 00:52:50,655 Dan seperti yang saya lihat, 1225 00:52:51,185 --> 00:52:53,083 mengingat kami sudah lama tidak berlatih, 1226 00:52:53,084 --> 00:52:55,225 Seo Yeon berenang di laut... 1227 00:52:55,424 --> 00:52:57,924 adalah sesuatu yang luar biasa. Anda melakukan pekerjaan luar biasa. 1228 00:52:58,595 --> 00:53:01,764 Anda pikir Anda bernapas berlebihan saat berenang, 1229 00:53:01,765 --> 00:53:03,135 tapi menurutku... 1230 00:53:03,305 --> 00:53:05,665 Anda sebaiknya mengenalinya sebagai sesuatu yang alami. 1231 00:53:05,765 --> 00:53:07,204 Saat Anda bertanya-tanya apakah itu salah, 1232 00:53:07,205 --> 00:53:08,604 - kamu berhenti. - Itu benar. 1233 00:53:08,834 --> 00:53:10,944 Jadi, menurutku, saat kamu berenang, 1234 00:53:11,044 --> 00:53:12,673 ketika Anda bernapas berlebihan, jangan berhenti. 1235 00:53:12,674 --> 00:53:13,915 Anda menetapkan tujuan Anda, seperti sepuluh pukulan. 1236 00:53:14,015 --> 00:53:16,614 - Lakukan 10 pukulan lalu berhenti. - Lakukan 10 kali. 1237 00:53:16,615 --> 00:53:17,785 - Lalu kamu harus menanggungnya. - Jadi begitu. 1238 00:53:18,015 --> 00:53:20,853 Dan In Ah, kamu pandai berenang. 1239 00:53:20,854 --> 00:53:23,624 - Bukankah dia luar biasa? - Aku melihatnya dari belakang. Sangat bagus. 1240 00:53:24,225 --> 00:53:27,754 Ombaknya mengganggu saya lebih dari yang saya kira. 1241 00:53:28,024 --> 00:53:30,724 Ada rantingnya, dan baunya. 1242 00:53:30,725 --> 00:53:31,963 Benar, baunya. 1243 00:53:31,964 --> 00:53:35,194 Jadi menurut saya merupakan ide bagus untuk mencobanya di Pulau Jeju hari ini. 1244 00:53:35,535 --> 00:53:38,734 Apa sebenarnya rekormu, Uie? 1245 00:53:38,834 --> 00:53:40,833 Dikatakan butuh 36 detik, 1246 00:53:40,834 --> 00:53:42,273 tidak, 36 menit. 1247 00:53:42,274 --> 00:53:45,503 Aku mengikuti Uie ketika dia sedang berenang. 1248 00:53:45,504 --> 00:53:47,374 - Kecepatannya tidak pernah 36 menit. - Aku tahu. 1249 00:53:47,774 --> 00:53:50,984 (Untuk memeriksa kecepatan Uie...) 1250 00:53:51,044 --> 00:53:52,114 (Min Ho, Uie) 1251 00:53:52,115 --> 00:53:55,584 (Pelatih Heo mengikutinya.) 1252 00:53:56,185 --> 00:53:57,353 Saya pikir itu sekitar pertengahan 20 menit. 1253 00:53:57,354 --> 00:53:58,753 - Ya ampun. - Itu yang aku katakan. 1254 00:53:58,754 --> 00:54:01,293 - Ini akan memakan waktu 25 hingga 26 menit. - Benar. 1255 00:54:01,294 --> 00:54:03,094 Saya tahu jika saya mengikutinya. 1256 00:54:03,095 --> 00:54:04,725 (Kartu as kami, seperti yang diharapkan) 1257 00:54:05,024 --> 00:54:07,635 Jadi ini evaluasi saya. 1258 00:54:07,834 --> 00:54:10,103 Dia bisa menduduki peringkat pertama dalam renang di antara anggota klub triathlon wanita. 1259 00:54:10,104 --> 00:54:11,404 (Yang pertama dalam renang di antara anggota klub triathlon wanita) 1260 00:54:11,405 --> 00:54:13,604 Tapi dia perlu berusaha lebih keras dari apa yang dia lakukan hari ini. 1261 00:54:13,905 --> 00:54:15,434 Dia membutuhkan lebih banyak pelatihan... 1262 00:54:15,435 --> 00:54:17,643 dan dia harus lebih ambisius. 1263 00:54:17,644 --> 00:54:21,115 Sekarang, rasanya janggal melihat pelampung, 1264 00:54:21,415 --> 00:54:24,313 dan aku ke kanan sambil menunduk sambil berenang. 1265 00:54:24,314 --> 00:54:25,943 Benar, ini hari pertamamu. 1266 00:54:25,944 --> 00:54:26,954 Anda tidak bisa menahannya. 1267 00:54:26,955 --> 00:54:29,284 Ju Hyun, kukira kamu sudah menyerah tadi, 1268 00:54:29,285 --> 00:54:30,685 tapi kamu membuat satu putaran. 1269 00:54:30,885 --> 00:54:34,095 Butuh waktu 8 menit 7 detik bagi Ju Hyun untuk melakukan satu putaran. 1270 00:54:34,194 --> 00:54:35,824 Itu bukan sebuah pemutusan hubungan kerja. 1271 00:54:35,825 --> 00:54:37,524 - Ini bukan batas waktu. - Tidak. 1272 00:54:37,665 --> 00:54:39,293 Inilah yang harus saya tanggung. 1273 00:54:39,294 --> 00:54:41,934 Aku akan melanjutkan perangku melawan pakaian selam. 1274 00:54:41,935 --> 00:54:42,963 - Benar. - Kamu bisa. 1275 00:54:42,964 --> 00:54:45,034 - Kamu harus tidur di dalamnya. - Beberapa atlet melakukan itu. 1276 00:54:45,035 --> 00:54:46,035 Benar-benar? 1277 00:54:46,036 --> 00:54:48,634 Beberapa anggota tim nasional merasa kesulitan... 1278 00:54:48,635 --> 00:54:50,474 - untuk membiasakannya. - Atlet nasional melakukan itu? 1279 00:54:50,475 --> 00:54:52,373 - Itu sulit. - Lalu, 1280 00:54:52,374 --> 00:54:54,514 karena cuaca sekarang sedang panas, 1281 00:54:54,515 --> 00:54:58,015 mulai akhir September, saya akan mengenakan pakaian selam sepanjang hari. 1282 00:54:58,115 --> 00:54:59,514 Anda bisa memakainya untuk semua jadwal Anda. 1283 00:54:59,515 --> 00:55:01,954 Anda bisa memakainya di hanbok saat syuting drama sejarah. 1284 00:55:01,955 --> 00:55:03,213 Anda bisa memakainya saat syuting drama. 1285 00:55:03,214 --> 00:55:06,184 - Jadi ini pekerjaan utamaku, kurasa. - Ya, sekarang. 1286 00:55:06,185 --> 00:55:07,595 - Pekerjaan utama saya adalah menjadi seorang atlet. - Ya. 1287 00:55:07,694 --> 00:55:10,095 Kami datang ke Pulau Jeju, 1288 00:55:10,294 --> 00:55:11,765 dan itu membuahkan hasil, menurutku. 1289 00:55:12,194 --> 00:55:14,294 Sebagai kapten Anda, saya puas. 1290 00:55:14,394 --> 00:55:16,833 - Apa yang terjadi setelah pelatihan membunuh? - Penyembuhan! 1291 00:55:16,834 --> 00:55:18,233 Ayo ikuti pelatihan penyembuhan sekarang. 1292 00:55:18,234 --> 00:55:19,635 - Ayo pergi! - Kita harus melakukan nyanyiannya. 1293 00:55:19,765 --> 00:55:20,804 Dalam 1, 2, 3. 1294 00:55:20,805 --> 00:55:23,134 - Gadis Besi! - Gadis Besi! 1295 00:55:23,135 --> 00:55:24,174 - Ayo pergi. - Kamu melakukan pekerjaan dengan baik. 1296 00:55:24,975 --> 00:55:28,944 (Setelah menyelesaikan pelatihan intensif perairan terbuka pertama, ) 1297 00:55:30,415 --> 00:55:34,384 (Iron Girls kelelahan.) 1298 00:55:34,385 --> 00:55:35,415 Semuanya. 1299 00:55:36,314 --> 00:55:39,455 Ayo makan dan semangat. 1300 00:55:41,655 --> 00:55:42,955 Apakah kamu baik-baik saja? 1301 00:55:43,694 --> 00:55:46,193 Tidak. Kurasa aku bisa sadar setelah makan siang. 1302 00:55:46,194 --> 00:55:47,234 Bu. 1303 00:55:48,495 --> 00:55:51,264 - Aku kelaparan. - Aku sangat lapar. 1304 00:55:51,265 --> 00:55:52,535 (Pindah ke restoran dengan cepat sebelum Seo Yeon pingsan) 1305 00:55:54,975 --> 00:55:57,344 Tiba-tiba turun. 1306 00:55:57,345 --> 00:55:58,404 (Hujan mulai turun ketika mereka mendekati restoran.) 1307 00:55:58,405 --> 00:55:59,644 Pergi! 1308 00:56:00,115 --> 00:56:02,115 Tiba-tiba hujan. 1309 00:56:02,575 --> 00:56:04,583 - Topan sedang mendekat. - Topan akan datang. 1310 00:56:04,584 --> 00:56:05,615 Dia bilang topan akan datang. 1311 00:56:06,345 --> 00:56:10,354 (Topan sedang bergerak ke utara di Jeju. Apakah itu akan mempengaruhi pelatihan mereka?) 1312 00:56:10,624 --> 00:56:12,623 Kami beruntung cuaca berubah setelah kami berenang. 1313 00:56:12,624 --> 00:56:13,655 Anda benar. 1314 00:56:14,024 --> 00:56:15,523 Ayo pergi ke restoran di sini. 1315 00:56:15,524 --> 00:56:16,765 - Apakah ini tempatnya? - Ya. 1316 00:56:16,964 --> 00:56:18,024 - Kelihatannya bagus. - Ini pelatihan penyembuhan. 1317 00:56:18,365 --> 00:56:19,394 - Penyembuhan! - Sangat menyenangkan di sini. 1318 00:56:20,635 --> 00:56:22,135 Makanan terasa enak di hari seperti ini. 1319 00:56:22,964 --> 00:56:24,504 Halo. 1320 00:56:25,104 --> 00:56:27,805 Kami membutuhkan banyak makanan di sini karena kami membakar banyak kalori. 1321 00:56:28,174 --> 00:56:29,435 Sekarang, kita... 1322 00:56:29,535 --> 00:56:32,044 akan memakan apa pun. 1323 00:56:32,674 --> 00:56:36,015 Setelah latihan di pagi hari, kulit semua orang menjadi kecokelatan... 1324 00:56:36,374 --> 00:56:39,015 - dan terlihat lelah. - Kulit kita kecokelatan. 1325 00:56:39,584 --> 00:56:42,014 Itu karena kami telah melakukan yang terbaik. 1326 00:56:42,015 --> 00:56:43,523 - Bukankah begitu? - Benar. 1327 00:56:43,524 --> 00:56:44,853 Sungguh menakjubkan melihat... 1328 00:56:44,854 --> 00:56:46,455 - semuanya membaik. - Itu benar. 1329 00:56:47,394 --> 00:56:49,325 Sungguh menakjubkan. Kamu sangat baik. 1330 00:56:49,794 --> 00:56:53,664 Hari ini, aku menggunakan kepalamu sebagai pelampung, 1331 00:56:53,665 --> 00:56:55,865 dan aku sangat mengandalkanmu. 1332 00:56:56,135 --> 00:56:57,733 Anakku cenderung menempel padaku seperti itu. 1333 00:56:57,734 --> 00:57:00,273 Dia merasa takut ketika kakinya tidak menyentuh tanah. 1334 00:57:00,274 --> 00:57:01,834 (Faktanya, chemistry mereka antara ayah dan anak perempuan...) 1335 00:57:02,504 --> 00:57:05,245 (dimulai dari latihan renang pertama.) 1336 00:57:08,415 --> 00:57:11,144 (Sentuhannya yang mendebarkan dimulai sejak saat ini.) 1337 00:57:12,515 --> 00:57:14,115 (Meraih) 1338 00:57:14,415 --> 00:57:15,714 (Dia merasakannya saat latihan pagi.) 1339 00:57:16,115 --> 00:57:17,754 (Sejak dimulainya kamp pelatihan ini) 1340 00:57:18,185 --> 00:57:20,594 (Seperti kucing...) 1341 00:57:20,595 --> 00:57:23,254 (dan anjing) 1342 00:57:23,865 --> 00:57:25,023 (Saat dia membagikan sepatu bersepeda) 1343 00:57:25,024 --> 00:57:26,094 (Ju Hyun, ) 1344 00:57:26,095 --> 00:57:27,394 (ini sepatumu, ukuran 10.) 1345 00:57:27,935 --> 00:57:30,095 (Menciptakan rumor bahwa dia memiliki kaki yang besar) 1346 00:57:30,865 --> 00:57:32,463 (Lebih kekanak-kanakan dari Childish Park) 1347 00:57:32,464 --> 00:57:33,674 (Menatap) 1348 00:57:34,374 --> 00:57:37,305 (Mereka bertengkar setiap kali bertemu.) 1349 00:57:38,004 --> 00:57:41,345 (Tapi saat Ju Hyun mengalami kesulitan, ) 1350 00:57:41,814 --> 00:57:45,044 (dialah yang paling khawatir.) 1351 00:57:45,615 --> 00:57:51,854 (Kapten selalu mendampinginya.) 1352 00:57:52,524 --> 00:57:56,494 (Mereka berdebat tapi mereka yang paling dekat.) 1353 00:57:56,495 --> 00:57:58,325 - Tidak apa-apa. - Aku terlalu mendorong kepalamu. 1354 00:57:58,394 --> 00:58:00,023 - Tidak apa-apa. - Baiklah? 1355 00:58:00,024 --> 00:58:01,334 Kalau begitu tolong permisi lagi lain kali. 1356 00:58:01,635 --> 00:58:02,893 Dia merasa takut ketika kakinya... 1357 00:58:02,894 --> 00:58:04,364 - jangan menyentuh tanah. - Kamu seperti ayah dan anak perempuan. 1358 00:58:04,365 --> 00:58:05,934 Itu benar. 1359 00:58:05,935 --> 00:58:07,274 Ini makananmu. 1360 00:58:07,975 --> 00:58:09,274 Kelihatannya bagus sekali. 1361 00:58:09,575 --> 00:58:11,204 Apakah kita punya cukup makanan? 1362 00:58:11,205 --> 00:58:12,205 Tentu. 1363 00:58:12,305 --> 00:58:14,345 Inilah yang biasanya dikatakan para atlet setelah latihan. 1364 00:58:14,444 --> 00:58:15,744 Anda telah menjadi atlet sejati. 1365 00:58:15,745 --> 00:58:17,943 Inilah yang mereka pikirkan saat atlet makan. 1366 00:58:17,944 --> 00:58:19,943 Rasanya tidak masalah. 1367 00:58:19,944 --> 00:58:21,253 - Aku perlu mengisi perutku. - Mereka ingin mendapat cukup makanan. 1368 00:58:21,254 --> 00:58:22,314 Terima kasih. 1369 00:58:22,555 --> 00:58:24,324 - Terima kasih atas makanannya. - Menikmati. 1370 00:58:24,325 --> 00:58:25,655 - Terima kasih atas makanannya. - Terima kasih atas makanannya. 1371 00:58:26,225 --> 00:58:27,725 - Itu makarel. - Nikmatilah. 1372 00:58:28,294 --> 00:58:30,624 - Kelihatannya bagus sekali. - Ini benar-benar terlihat bagus. 1373 00:58:31,194 --> 00:58:34,564 (Sushi makarel untuk mengisi karbohidrat) 1374 00:58:35,035 --> 00:58:36,095 Aku akan memakannya. 1375 00:58:36,694 --> 00:58:38,334 Kami selalu melakukan itu. 1376 00:58:39,234 --> 00:58:41,274 (Bergegas ke makanan seperti biasa) 1377 00:58:41,405 --> 00:58:42,474 Apakah itu bagus? 1378 00:58:42,475 --> 00:58:43,475 (Bergegas ke makanan seperti biasa) 1379 00:58:44,674 --> 00:58:46,603 (Mari kita makan ini dengan sungguh-sungguh.) 1380 00:58:46,604 --> 00:58:47,644 Apakah kamu menyukainya? 1381 00:58:47,774 --> 00:58:49,114 (Melahap dalam satu gigitan seperti binatang buas) 1382 00:58:49,115 --> 00:58:50,115 Ini sangat bagus! 1383 00:58:50,944 --> 00:58:52,043 Saya menyukainya. 1384 00:58:52,044 --> 00:58:53,114 - Itu bagus, kan? - Dia. 1385 00:58:53,115 --> 00:58:54,253 Anda bisa mengambilnya. 1386 00:58:54,254 --> 00:58:55,384 (Apa target selanjutnya dari binatang buas ini?) 1387 00:58:55,385 --> 00:58:56,415 Terima kasih. 1388 00:58:57,385 --> 00:58:59,884 Makarel bakar dan makarel direbus dengan kecap. 1389 00:58:59,885 --> 00:59:00,955 Ini dia. 1390 00:59:03,495 --> 00:59:06,123 (Menyerang kaldu terlebih dahulu) 1391 00:59:06,124 --> 00:59:07,194 Ini panas. 1392 00:59:07,665 --> 00:59:08,665 - Rasanya gila. - Dan... 1393 00:59:08,666 --> 00:59:10,193 Kaldu ini rasanya gila. 1394 00:59:10,194 --> 00:59:11,463 Makarel direbus dengan kecap dan makarel panggang. 1395 00:59:11,464 --> 00:59:13,365 Ini dia. Ini sangat bagus. 1396 00:59:13,504 --> 00:59:14,534 Ini unik. 1397 00:59:14,535 --> 00:59:17,204 Ada makarel yang direbus dengan kecap tetapi tidak berbau amis. 1398 00:59:17,205 --> 00:59:18,943 (Makan dengan intens) 1399 00:59:18,944 --> 00:59:20,745 Anda bisa memilikinya. 1400 00:59:22,374 --> 00:59:23,914 Kuahnya rasanya... 1401 00:59:23,915 --> 00:59:26,583 (Kapten bergabung dengan mereka makan dengan penuh semangat.) 1402 00:59:26,584 --> 00:59:27,753 Kamu memakannya dengan sangat baik. 1403 00:59:27,754 --> 00:59:29,385 Ketika Anda melihat seseorang sedang makan, 1404 00:59:30,285 --> 00:59:33,825 Anda dapat mengetahui apakah mereka menarik keberuntungan atau menjauhkan keberuntungan. 1405 00:59:33,995 --> 00:59:35,055 Bagaimana kamu tahu? 1406 00:59:35,725 --> 00:59:38,193 Ada yang makan seolah-olah mengusir keberuntungan, ada pula yang mengunyah makanan. 1407 00:59:38,194 --> 00:59:39,624 Apakah yang Anda maksud adalah mereka yang memilih-milih makanannya? 1408 00:59:39,924 --> 00:59:40,934 (Apa pendapatmu tentang aku?) 1409 00:59:40,935 --> 00:59:41,995 Baiklah. 1410 00:59:42,394 --> 00:59:44,704 (Apakah menurut Anda saya menarik keberuntungan?) 1411 00:59:44,705 --> 00:59:46,734 Ini hampir seperti bagaimana seorang budak memakan makanan. 1412 00:59:48,374 --> 00:59:49,873 - Ini tidak menarik keberuntungan. - Seorang buruh. 1413 00:59:49,874 --> 00:59:51,643 (Dia menjadi buruh tani, secara tak terduga.) 1414 00:59:51,644 --> 00:59:53,103 - Ini tidak menarik keberuntungan. - Seorang buruh. 1415 00:59:53,104 --> 00:59:54,143 Benar. 1416 00:59:54,144 --> 00:59:56,644 (Faktanya, dia adalah jimat keberuntungan.) 1417 00:59:57,845 --> 00:59:59,745 Keadaan mulai membaik lagi. 1418 01:00:00,455 --> 01:00:02,555 Cuaca berubah begitu cepat. 1419 01:00:02,785 --> 01:00:05,484 Mau tak mau kulitmu menjadi kecokelatan dalam cuaca seperti ini. 1420 01:00:05,624 --> 01:00:06,624 Benar. 1421 01:00:06,625 --> 01:00:08,393 Hujan turun, lalu cerah. 1422 01:00:08,394 --> 01:00:09,995 Cuacanya membuatmu kecokelatan. 1423 01:00:10,495 --> 01:00:12,024 - seperti dipanggang depan dan belakang. - Benar. 1424 01:00:12,194 --> 01:00:13,693 Saya khawatir itu... 1425 01:00:13,694 --> 01:00:15,035 hanya gigiku saja yang menonjol nantinya. 1426 01:00:15,334 --> 01:00:17,635 Bahkan sekarang, aku hanya memperhatikan gigimu. 1427 01:00:19,004 --> 01:00:21,905 Saat kita tidur tadi malam, 1428 01:00:22,004 --> 01:00:24,374 kamu tersenyum, dan hanya gigimu yang bisa kulihat. 1429 01:00:24,604 --> 01:00:25,943 - Karena kulitnya kecokelatan? - Ya. 1430 01:00:25,944 --> 01:00:27,714 (Gigi Uie bersinar.) 1431 01:00:28,745 --> 01:00:32,245 Anda terlihat seperti tim atlet. 1432 01:00:32,584 --> 01:00:34,515 - Benar? - Dan kamu terlihat sangat alami. 1433 01:00:34,854 --> 01:00:37,454 Para atlet menjalani latihan yang berat... 1434 01:00:37,455 --> 01:00:40,924 dan makan bersama. 1435 01:00:41,455 --> 01:00:43,824 - Ini seperti sebuah keluarga. - Kamu lebih sering melihatnya. 1436 01:00:43,825 --> 01:00:45,225 - Jadi... - Benar. 1437 01:00:45,464 --> 01:00:46,964 Anda seperti keluarga. 1438 01:00:47,495 --> 01:00:49,264 Ada satu hal yang belum kami lakukan di Pulau Jeju. 1439 01:00:49,265 --> 01:00:50,294 Apa itu? 1440 01:00:50,405 --> 01:00:52,165 Kami berlatih bersepeda dan berenang. 1441 01:00:53,135 --> 01:00:54,674 - Kita harus lari. - Berlari. 1442 01:00:54,734 --> 01:00:55,904 Ya, kita harus lari. 1443 01:00:55,905 --> 01:00:58,004 - Pada hari pertama, kami berlari sejauh 5 km. - Ya. 1444 01:00:58,274 --> 01:00:59,744 Saya menyimpan catatan itu sejak saat itu. 1445 01:00:59,745 --> 01:01:01,174 (Apakah Anda ingat rekor lari pertama mereka?) 1446 01:01:02,374 --> 01:01:04,543 (Satu setengah bulan yang lalu) 1447 01:01:04,544 --> 01:01:07,115 (Mereka berlari sejauh 5 km untuk pertama kalinya.) 1448 01:01:08,214 --> 01:01:13,924 (Lari jarak jauh pertama tidaklah mudah.) 1449 01:01:15,854 --> 01:01:20,564 (Rekor 5km pertama Iron Girls yang berlari dengan kemauan besi) 1450 01:01:21,365 --> 01:01:23,595 (Rekor 5km Uie: 31 menit 42 detik) 1451 01:01:24,435 --> 01:01:26,205 (Rekor 5 km Ju Hyun: 36 menit 20 detik) 1452 01:01:26,834 --> 01:01:29,135 (Dalam rekor 5 km Ah: 37 menit 6 detik) 1453 01:01:29,975 --> 01:01:32,873 (Rekor 5km Seo Yeon: 38 menit 17 detik) 1454 01:01:32,874 --> 01:01:34,514 (Kecepatan rata-rata Uie: 6 menit 20 detik) 1455 01:01:34,515 --> 01:01:36,014 (Kecepatan rata-rata Ju Hyun: 7 menit 16 detik) 1456 01:01:36,015 --> 01:01:37,414 (Kecepatan rata-rata In Ah: 7 menit 25 detik) 1457 01:01:37,415 --> 01:01:38,983 (Kecepatan rata-rata Seo Yeon: 7 menit 39 detik) 1458 01:01:38,984 --> 01:01:43,155 (Kecuali Uie, rekor semua orang lebih dari 35 menit.) 1459 01:01:43,415 --> 01:01:46,924 Mari kita bertujuan untuk berlari 5 km dalam waktu kurang dari 30 menit. 1460 01:01:47,354 --> 01:01:49,294 Jadi hari ini, seperti ujian, 1461 01:01:49,624 --> 01:01:52,495 kita akan melihat rekornya saat Anda berlari dengan kecepatan individu. 1462 01:01:52,995 --> 01:01:55,265 Alasan kami melakukan pelatihan ini adalah... 1463 01:01:56,064 --> 01:01:58,233 Setelah sepuluh hari, untuk pertama kalinya, 1464 01:01:58,234 --> 01:02:00,265 (Setelah 10 hari, untuk pertama kalinya!) 1465 01:02:00,674 --> 01:02:02,074 Anda seharusnya mengikuti kompetisi maraton. 1466 01:02:02,075 --> 01:02:03,474 - Kami? - Setelah sepuluh hari? 1467 01:02:03,475 --> 01:02:04,873 (Mereka akan mengikuti kompetisi maraton.) 1468 01:02:04,874 --> 01:02:05,904 Setelah sepuluh hari. 1469 01:02:05,905 --> 01:02:08,314 Agar sesuai dengan triathlon yang akan kami lakukan, itu adalah maraton 10 km. 1470 01:02:08,674 --> 01:02:11,443 Maraton 10 km adalah yang paling populer. 1471 01:02:11,444 --> 01:02:12,944 Saya sendiri sudah mengikuti beberapa kompetisi. 1472 01:02:13,444 --> 01:02:15,484 Apakah Anda mengikuti perlombaan atau tidak... 1473 01:02:15,754 --> 01:02:17,654 mengubah sikap Anda dalam mempersiapkannya. 1474 01:02:17,655 --> 01:02:18,724 - Kapten. - Ya. 1475 01:02:18,725 --> 01:02:19,983 Bisakah saya mendapatkan medali? 1476 01:02:19,984 --> 01:02:21,324 Ya, andai saja Anda menyelesaikan kursusnya. 1477 01:02:21,325 --> 01:02:22,353 - Kalau saja kamu menyelesaikannya. - Benar-benar? 1478 01:02:22,354 --> 01:02:23,894 - Maka itu akan menjadi medali pertama kita. - Sempurna. 1479 01:02:24,095 --> 01:02:27,024 Dan itu akan menjadi rekor pertama Anda dalam lari maraton 10 km. 1480 01:02:27,635 --> 01:02:29,234 - Jadi... - Tapi aku semakin bersemangat. 1481 01:02:29,635 --> 01:02:30,664 1 September? 1482 01:02:30,665 --> 01:02:32,064 Itu sangat dekat. 1483 01:02:32,365 --> 01:02:35,535 Hari ini, saya akan membayangkan saya berada dalam perlombaan sesungguhnya... 1484 01:02:35,905 --> 01:02:37,245 dan berlari sesuai kecepatanku. 1485 01:02:37,575 --> 01:02:39,543 Mari kita melakukan persiapan yang matang. 1486 01:02:39,544 --> 01:02:41,345 saya takut. 1487 01:02:43,115 --> 01:02:46,714 (Mereka mengira hujan sudah berhenti, namun hujan turun lagi.) 1488 01:02:47,214 --> 01:02:49,915 (Badainya bahkan lebih dahsyat.) 1489 01:02:50,725 --> 01:02:54,024 (Topan Jongari bergerak ke utara di Pulau Jeju.) 1490 01:02:54,394 --> 01:02:56,794 (Peringatan topan dikeluarkan di Pulau Jeju.) 1491 01:02:57,024 --> 01:02:58,824 (Cuaca terburuk) 1492 01:02:58,825 --> 01:03:00,265 Astaga, hujan turun lagi. 1493 01:03:00,794 --> 01:03:02,435 Hujan turun saat kami mulai latihan. 1494 01:03:02,894 --> 01:03:05,204 Berhenti tapi hujan lagi. Cuacanya sangat tidak dapat diprediksi. 1495 01:03:05,205 --> 01:03:06,233 Waktu yang tepat. 1496 01:03:06,234 --> 01:03:07,773 Kenapa hujan turun saat kita mulai berlari? 1497 01:03:07,774 --> 01:03:09,174 (Waktu yang luar biasa untuk pelatihan) 1498 01:03:09,635 --> 01:03:10,943 (Berangin) 1499 01:03:10,944 --> 01:03:11,944 Ini berangin. 1500 01:03:12,575 --> 01:03:14,614 Sulit untuk bersepeda melawan angin sakal kemarin. 1501 01:03:14,615 --> 01:03:16,443 - Benar. - Bagaimana kita bisa berlari dalam cuaca seperti ini? 1502 01:03:16,444 --> 01:03:17,784 (Sangat khawatir) 1503 01:03:17,785 --> 01:03:19,443 - Aku tidak bisa membuka mataku. - Apa yang harus kita lakukan? 1504 01:03:19,444 --> 01:03:20,955 Saya butuh kacamata. 1505 01:03:21,584 --> 01:03:23,983 - Sepertinya aku perlu kacamata. - Sama di sini. 1506 01:03:23,984 --> 01:03:25,154 (Kacamata adalah suatu keharusan sekarang.) 1507 01:03:25,155 --> 01:03:26,684 Jika Anda memiliki kacamata, pakailah. 1508 01:03:26,685 --> 01:03:28,094 Saya tidak bisa melihat! 1509 01:03:28,095 --> 01:03:29,893 Aku butuh wiper pada kacamataku. 1510 01:03:29,894 --> 01:03:30,894 Benar. 1511 01:03:31,365 --> 01:03:32,894 Hujan... Ya ampun, tunggu. 1512 01:03:33,064 --> 01:03:34,194 Apakah kita harus melakukan ini sekarang? 1513 01:03:34,865 --> 01:03:35,894 Nah, 1514 01:03:36,734 --> 01:03:39,634 kami menikmati makanan sebagai pelatihan penyembuhan kami. 1515 01:03:39,635 --> 01:03:40,635 - Ya. - Ya. 1516 01:03:40,636 --> 01:03:43,173 Sekarang, waktunya untuk pelatihan membunuh. 1517 01:03:43,174 --> 01:03:45,074 Tapi ini pasti akan membunuh kita. 1518 01:03:45,075 --> 01:03:48,345 Ini akan menjadi pelatihan pembunuhan seperti yang kami janjikan sebelumnya. 1519 01:03:48,674 --> 01:03:50,644 - Oke. - Kita akan berlari sejauh 5 km. 1520 01:03:50,944 --> 01:03:52,083 - Ya ampun. Jadi begitu. - Jadi... 1521 01:03:52,084 --> 01:03:53,385 (Gugup) 1522 01:03:54,015 --> 01:03:56,885 (Kursus lari mereka hari ini...) 1523 01:03:58,754 --> 01:04:02,825 (adalah salah satu dengan pemandangan yang indah...) 1524 01:04:04,064 --> 01:04:07,364 (di sepanjang pantai Pulau Jeju.) 1525 01:04:07,365 --> 01:04:10,135 (Sebenarnya tidak.) 1526 01:04:10,705 --> 01:04:12,305 (Ya ampun, angin!) 1527 01:04:12,905 --> 01:04:15,274 (Angin sakal yang kencang) 1528 01:04:15,674 --> 01:04:17,705 (Hujan deras) 1529 01:04:18,504 --> 01:04:20,143 (Dan...) 1530 01:04:20,144 --> 01:04:22,415 (jalan menanjak yang tak berujung) 1531 01:04:23,075 --> 01:04:26,285 (Lari di luar ruangan yang sebenarnya, berbeda dari trek) 1532 01:04:26,544 --> 01:04:27,813 (Tujuan hari ini...) 1533 01:04:27,814 --> 01:04:30,115 (adalah mempersingkat catatan mereka.) 1534 01:04:30,854 --> 01:04:33,455 (Lari 5 km pertama mereka, 50 hari yang lalu) 1535 01:04:33,955 --> 01:04:35,994 (Hari itu) 1536 01:04:35,995 --> 01:04:38,064 (Hari ini) 1537 01:04:38,424 --> 01:04:42,464 (Seberapa besar kemajuan Iron Girls?) 1538 01:04:42,935 --> 01:04:44,734 Jika kecepatannya 6 menit setiap 1 km, 1539 01:04:45,305 --> 01:04:47,435 dibutuhkan waktu 30 menit untuk menempuh jarak 5 km. Ingatlah hal itu. 1540 01:04:47,805 --> 01:04:51,003 Daripada berlari searah dengan rekan-rekan Anda, 1541 01:04:51,004 --> 01:04:52,673 - berlarilah sesuai kecepatanmu hari ini. - Oke. 1542 01:04:52,674 --> 01:04:54,014 (Mereka akan berlari dengan kecepatan individu hari ini.) 1543 01:04:54,015 --> 01:04:55,644 Saya penasaran siapa yang akan finis terakhir. 1544 01:04:55,845 --> 01:04:57,584 Itu pasti aku. 1545 01:04:57,644 --> 01:04:58,684 - Itu pasti aku. - Oke. 1546 01:04:58,685 --> 01:05:00,143 Aku penasaran siapa orangnya. 1547 01:05:00,144 --> 01:05:01,713 - Jangan percaya apa yang dia katakan. - Aku tahu. 1548 01:05:01,714 --> 01:05:02,813 Saya bukan pelari yang baik. 1549 01:05:02,814 --> 01:05:05,554 Dia seperti siswa berprestasi yang mengatakan dia tidak belajar... 1550 01:05:05,555 --> 01:05:07,253 - dan mendapat juara pertama di kelas. - Tepat. 1551 01:05:07,254 --> 01:05:09,123 Dia selalu berbicara seperti itu. 1552 01:05:09,124 --> 01:05:10,764 - Seorang siswa terbaik. - Lakukan peregangan ini. 1553 01:05:10,765 --> 01:05:11,765 Oke. 1554 01:05:12,124 --> 01:05:13,264 Berlatih. 1555 01:05:13,265 --> 01:05:14,364 (Seo Yeon melakukan peregangan untuk mencegah nyeri otot.) 1556 01:05:14,365 --> 01:05:15,494 Pemanasan. Oke. 1557 01:05:15,495 --> 01:05:18,705 Pertama, berlarilah sesuai kecepatan Anda. 1558 01:05:19,604 --> 01:05:21,705 Baiklah. Pergi! 1559 01:05:22,274 --> 01:05:25,674 (Lari 5 km dimulai.) 1560 01:05:27,314 --> 01:05:30,174 (Kursus lari hari ini) 1561 01:05:30,544 --> 01:05:32,344 (Pelabuhan Sinchang-ri) 1562 01:05:32,345 --> 01:05:35,115 (Pelabuhan Yongsu) 1563 01:05:36,115 --> 01:05:39,484 (Uie, Ju Hyun, dan Se Yeon mulai mengantri.) 1564 01:05:40,484 --> 01:05:44,463 (In Ah tertinggal sejak awal.) 1565 01:05:44,464 --> 01:05:45,495 Angin sakal terasa kuat. 1566 01:05:46,694 --> 01:05:47,833 Kita sedang menghadapi angin sakal. 1567 01:05:47,834 --> 01:05:49,134 (Mereka menghadapi angin sakal sejak awal.) 1568 01:05:49,135 --> 01:05:51,064 Sulit untuk bergerak maju karena angin. 1569 01:05:52,135 --> 01:05:53,665 Anginnya terasa begitu... 1570 01:05:54,205 --> 01:05:56,404 - Angin di Jeju sangat kencang. - Ini angin sakal. 1571 01:05:56,405 --> 01:05:58,604 (Ketika semua orang mengalami kesulitan karena angin) 1572 01:05:58,905 --> 01:06:01,245 Kami memiliki kondisi yang tidak menguntungkan untuk mencetak rekor hari ini. 1573 01:06:01,374 --> 01:06:02,515 Panas dan lembab. 1574 01:06:04,015 --> 01:06:06,214 (Melirik orang lain sekali) 1575 01:06:07,144 --> 01:06:08,184 Oke, ayo pergi. 1576 01:06:08,185 --> 01:06:10,885 (Dia mulai memperlebar kesenjangan.) 1577 01:06:11,084 --> 01:06:12,624 Anda harus berlari dengan kecepatan Anda sendiri. 1578 01:06:13,124 --> 01:06:15,194 (Saya mengerti.) 1579 01:06:16,325 --> 01:06:19,595 (Uie memimpin.) 1580 01:06:21,095 --> 01:06:25,435 (Jaraknya segera bertambah.) 1581 01:06:26,035 --> 01:06:27,974 Uie mempunyai stamina yang luar biasa. 1582 01:06:29,974 --> 01:06:31,004 Dia yang teratas. 1583 01:06:31,005 --> 01:06:32,705 (Jauh) 1584 01:06:33,444 --> 01:06:35,014 (Mempelajari wajah orang lain) 1585 01:06:35,415 --> 01:06:36,615 Anda bisa pergi. 1586 01:06:38,085 --> 01:06:41,013 - Uie, jangan khawatirkan kami. - Jangan khawatirkan kami. 1587 01:06:41,014 --> 01:06:42,553 Jangan khawatir tentang hal itu dan ikuti langkah Anda. 1588 01:06:42,554 --> 01:06:44,755 (Uie ke-1, Ju Hyun ke-2, Seo Yeon ke-3) 1589 01:06:45,354 --> 01:06:48,495 (In Ah tertinggal sendirian.) 1590 01:06:49,925 --> 01:06:51,295 Pemandangannya bagus. 1591 01:06:52,194 --> 01:06:53,995 - Pemandangannya sangat bagus. - Pemandangannya bagus. 1592 01:06:54,264 --> 01:06:55,264 Bagus sekali. 1593 01:06:56,295 --> 01:06:59,704 (Pemandangan pantai Jeju masih terlihat.) 1594 01:06:59,705 --> 01:07:00,705 Cantik sekali. 1595 01:07:01,634 --> 01:07:04,274 Tidak apa-apa. Aku tidak boleh berhenti. 1596 01:07:05,705 --> 01:07:06,705 Tidak apa-apa. 1597 01:07:07,274 --> 01:07:08,374 Tidak apa-apa. 1598 01:07:08,375 --> 01:07:09,644 (Dia tampak santai untuk saat ini.) 1599 01:07:10,045 --> 01:07:11,084 Oke. 1600 01:07:11,085 --> 01:07:12,643 (Seo Yeon, Ju Hyun) 1601 01:07:12,644 --> 01:07:15,684 (Uie jauh di atas sana.) 1602 01:07:16,014 --> 01:07:18,824 Kecepatannya bisa di bawah 6km per 1km. 1603 01:07:18,825 --> 01:07:20,484 (Kita semua bertanya-tanya seperti apa kecepatan Uie.) 1604 01:07:20,825 --> 01:07:22,955 (Pemberitahuan 1 km) 1605 01:07:23,554 --> 01:07:26,564 (Uie melewati batas 1 km dengan cepat.) 1606 01:07:27,264 --> 01:07:31,505 (Kecepatan 1 km Uie: 6 menit 11 detik) 1607 01:07:31,934 --> 01:07:33,133 (Ju Hyun dan Seo Yeon yang berada di belakang...) 1608 01:07:33,134 --> 01:07:35,375 Baiklah. Kami telah mencapai 1 km dalam 6 menit 40 detik. 1609 01:07:35,575 --> 01:07:36,804 - Kita sudah mencapai 1km? - Ya. 1610 01:07:37,175 --> 01:07:40,574 Kami telah mencapai 1 km dalam 6 menit 41 detik. 1611 01:07:40,575 --> 01:07:41,575 (Kecepatan saat ini: 6 menit 41 detik) 1612 01:07:41,576 --> 01:07:44,184 Dan 6 kali 5 adalah 30. Dan 4 kali 5 adalah 20. 1613 01:07:44,785 --> 01:07:46,215 Itu berarti 33 menit. 1614 01:07:46,384 --> 01:07:48,254 - Oke. - Kecepatan kita bagus. 1615 01:07:48,255 --> 01:07:50,115 - Oke. Ayo pergi. - Pertahankan kecepatannya. 1616 01:07:51,085 --> 01:07:52,724 Kita hanya perlu memastikan kita tidak melewati 7 menit. 1617 01:07:52,854 --> 01:07:53,854 Oke. 1618 01:07:54,024 --> 01:07:58,194 (Ju Hyun dan Seo Yeon melakukannya dengan baik dalam menjaga kecepatan 6 menit.) 1619 01:07:58,325 --> 01:08:00,365 Hei, ada apa? 1620 01:08:01,094 --> 01:08:02,563 (Menghembuskan napas) 1621 01:08:02,564 --> 01:08:03,694 (Menghembuskan napas) 1622 01:08:03,894 --> 01:08:07,035 (Yang tertua bernapas dengan teratur seperti mesin.) 1623 01:08:07,535 --> 01:08:12,274 (Dan di belakangnya...) 1624 01:08:13,604 --> 01:08:20,215 (In Ah sepertinya lebih kesulitan melawan angin.) 1625 01:08:21,014 --> 01:08:23,114 (Dalam kecepatan 1 km Ah: 7 menit 5 detik) 1626 01:08:23,115 --> 01:08:26,125 (Dia tertinggal.) 1627 01:08:27,255 --> 01:08:31,024 (Sebenarnya, In Ah yang berjuang sendirian...) 1628 01:08:31,894 --> 01:08:34,434 (Dari pertemuan pertama mereka, ) 1629 01:08:34,764 --> 01:08:36,734 (In Ah mengungkapkan tekanannya untuk berlari.) 1630 01:08:37,064 --> 01:08:39,464 (Saya sangat benci berlari.) 1631 01:08:39,465 --> 01:08:40,705 (Aku sangat membencinya!) 1632 01:08:41,335 --> 01:08:44,604 (Dia juga mengalami kesulitan pada sesi lari pertama.) 1633 01:08:45,005 --> 01:08:48,773 (Dia mengabdikan dirinya pada sesi latihannya setelah itu, tapi...) 1634 01:08:48,774 --> 01:08:50,774 (Nyeri) 1635 01:08:51,215 --> 01:08:53,483 (Dalam catatan latihan Ah: Aku sekarat. Cardio pasti membenciku saat ini.) 1636 01:08:53,484 --> 01:08:55,684 (Dia masih belum bisa berlari.) 1637 01:08:56,384 --> 01:09:00,554 (Masalah lari yang harus diatasi In Ah) 1638 01:09:03,125 --> 01:09:04,523 (Kapten Kim menunggu In Ah yang sedang berjuang.) 1639 01:09:04,524 --> 01:09:05,625 Oke. 1640 01:09:07,394 --> 01:09:09,634 (Kamu yang terbaik, Kapten.) 1641 01:09:10,665 --> 01:09:12,603 Sekitar 7 menit 30 detik? Berapa kecepatanmu? 1642 01:09:12,604 --> 01:09:14,433 - Tujuh menit. - Tepatnya tujuh menit? 1643 01:09:14,434 --> 01:09:15,434 Oke. Tujuh menit. 1644 01:09:15,435 --> 01:09:17,474 Berapa 7 kali 5? Apakah itu 35? 1645 01:09:17,604 --> 01:09:19,344 Dan 7 dikali 5 adalah 35. 1646 01:09:19,804 --> 01:09:20,944 Anda berada pada kecepatan 35 menit. 1647 01:09:21,175 --> 01:09:22,344 Anda berada pada kecepatan 35 menit. 1648 01:09:22,644 --> 01:09:25,114 - Kamu menghitung itu... - Ya. 1649 01:09:25,115 --> 01:09:26,914 Dan Anda butuh waktu lebih dari 30 detik untuk itu? 1650 01:09:26,915 --> 01:09:28,285 Saya sedikit bingung. 1651 01:09:29,615 --> 01:09:31,955 - Baiklah... - Semua orang berlari dengan baik. 1652 01:09:32,125 --> 01:09:33,125 Astaga. 1653 01:09:33,955 --> 01:09:36,824 Ini akan menjadi pertarungan untuk posisi kedua dan ketiga. 1654 01:09:36,825 --> 01:09:37,894 (Gadis-gadis lain tidak terlihat lagi.) 1655 01:09:38,365 --> 01:09:42,064 (Dapatkah In Ah menutup kesenjangan tersebut?) 1656 01:09:42,965 --> 01:09:45,835 (Sementara itu, Uie yang memimpin.) 1657 01:09:46,804 --> 01:09:50,335 (Stabil) 1658 01:09:50,944 --> 01:09:52,745 Saya akhirnya bisa meluangkan waktu untuk melihat pemandangan. 1659 01:09:55,375 --> 01:09:56,944 Saya tidak bisa melihatnya saat bersepeda. 1660 01:09:59,144 --> 01:10:01,114 (Sesi bersepeda kemarin) 1661 01:10:01,115 --> 01:10:02,984 (Dia melihat lumba-lumba.) 1662 01:10:03,384 --> 01:10:06,024 (Dophins muncul tepat di sampingnya di laut, tapi...) 1663 01:10:06,325 --> 01:10:08,024 (Tapi jangan melihat.) 1664 01:10:08,655 --> 01:10:11,625 (Uie hanya bisa menghadap ke depan.) 1665 01:10:12,825 --> 01:10:15,495 (Hari ini, dia lebih santai dari siapa pun.) 1666 01:10:15,634 --> 01:10:17,364 (Dia menikmati larinya sambil menikmati pemandangan.) 1667 01:10:17,365 --> 01:10:18,405 Oke. 1668 01:10:19,134 --> 01:10:23,933 (Dari sudut mana pun, ) 1669 01:10:23,934 --> 01:10:27,615 (Pemandangan Jeju ingin membuatmu berlari.) 1670 01:10:28,375 --> 01:10:32,915 (Ini musim yang sempurna untuk berlari.) 1671 01:10:34,354 --> 01:10:37,684 (Pemandangan seperti apa yang sedang kamu alami?) 1672 01:10:38,384 --> 01:10:42,094 (Di depan Uie yang sedang berlari di tepi pantai Jeju, ) 1673 01:10:42,694 --> 01:10:43,794 Ini jalan yang menanjak. 1674 01:10:43,795 --> 01:10:45,564 (jalan menanjak muncul.) 1675 01:10:46,165 --> 01:10:49,063 (Bahkan ketika dia memasuki jalan menanjak, ) 1676 01:10:49,064 --> 01:10:53,234 (dia menjaga langkahnya.) 1677 01:10:53,764 --> 01:10:54,774 Astaga, angin! 1678 01:10:56,434 --> 01:10:58,905 (Bahkan ketika angin kencang bertiup menerpa dia, ) 1679 01:11:00,144 --> 01:11:04,814 (Ace Uie tidak terpengaruh.) 1680 01:11:05,545 --> 01:11:07,714 Jaraknya 2,5 km. Ayo pergi. 1681 01:11:07,715 --> 01:11:09,455 (Dia melewati batas 2,5 km hanya dalam 15 menit.) 1682 01:11:12,325 --> 01:11:14,955 (Tertawa) 1683 01:11:15,854 --> 01:11:20,325 (Uie menikmati larinya sekali lagi dengan stamina besinya.) 1684 01:11:21,194 --> 01:11:25,335 (Dengan bentuk dan pernapasannya yang stabil, ) 1685 01:11:27,234 --> 01:11:30,705 (dia berlari dan berlari.) 1686 01:11:31,005 --> 01:11:32,804 (Tonton notifikasi) 1687 01:11:33,005 --> 01:11:34,074 Saya memiliki 2 km lagi. 1688 01:11:34,075 --> 01:11:37,314 (Dia menempuh jarak 3 km dalam 18 menit 12 detik.) 1689 01:11:38,984 --> 01:11:40,014 Tiga puluh menit? 1690 01:11:40,944 --> 01:11:41,984 Ayo kita lakukan. 1691 01:11:43,455 --> 01:11:45,523 (Tujuan Uie: Menyelesaikan lari dalam 30 menit) 1692 01:11:45,524 --> 01:11:47,554 (Rekor sebelumnya: 31 menit 42 detik) 1693 01:11:47,925 --> 01:11:50,094 Itu karena panjang kakinya. 1694 01:11:51,965 --> 01:11:53,365 Itu tidak masuk akal. 1695 01:11:54,734 --> 01:11:58,665 (Uie telah menghilang dari pandangan Ju Hyun dan Seo Yeon.) 1696 01:11:59,035 --> 01:12:00,465 Kecepatan saya 6 menit 30 detik? 1697 01:12:00,934 --> 01:12:02,103 Itu cepat. 1698 01:12:02,104 --> 01:12:03,675 (Kecepatan Ju Hyun: 6 menit 30 detik) 1699 01:12:03,934 --> 01:12:05,773 Besar. 1700 01:12:05,774 --> 01:12:10,045 (Kecepatannya berkurang 46 detik dibandingkan lari sebelumnya.) 1701 01:12:10,545 --> 01:12:13,544 (Seo Yeon...) 1702 01:12:13,545 --> 01:12:16,915 Ketika saya pergi jogging di pagi hari, 1703 01:12:18,755 --> 01:12:20,353 Saya berada pada kecepatan 8 menit. 1704 01:12:20,354 --> 01:12:21,794 (Mode berkomentar tiba-tiba) 1705 01:12:21,795 --> 01:12:22,894 Atau kecepatan 7 menit. 1706 01:12:23,524 --> 01:12:25,495 Itu adalah jogging ringan. 1707 01:12:26,325 --> 01:12:29,865 Tapi sekarang saya berada di menit 6... 1708 01:12:30,564 --> 01:12:31,734 dan kecepatan 45 detik. 1709 01:12:34,134 --> 01:12:36,175 Kondisinya berbeda dari biasanya, 1710 01:12:37,535 --> 01:12:38,644 tapi... 1711 01:12:39,205 --> 01:12:42,814 Aku akan mengalahkan kekuatan jahat. 1712 01:12:43,814 --> 01:12:45,143 (Ini pasti film pahlawan.) 1713 01:12:45,144 --> 01:12:46,215 Saya akan melakukan yang terbaik. 1714 01:12:48,715 --> 01:12:50,584 Saya berusaha keras untuk ini. 1715 01:12:50,585 --> 01:12:52,255 (Saat Komentator Jin sedang berkomentar,) 1716 01:12:54,255 --> 01:12:59,125 (Ju Hyun berjalan cukup jauh.) 1717 01:12:59,625 --> 01:13:03,193 (Tanpa terlihat kelelahan, ) 1718 01:13:03,194 --> 01:13:05,233 (dia memasuki jalan menanjak.) 1719 01:13:05,234 --> 01:13:06,405 Saya telah mencapai 2,4 km! 1720 01:13:08,005 --> 01:13:09,074 (Energi Childish Park meningkat setelah mencapai setengah lintasan.) 1721 01:13:09,075 --> 01:13:10,104 Bagus. 1722 01:13:12,344 --> 01:13:13,505 Besar. Saya menjadi lebih kuat. 1723 01:13:15,545 --> 01:13:18,045 Saya sudah mencapai setengahnya. 1724 01:13:19,184 --> 01:13:20,813 (Dia telah melengkapi cara berpikir Iron Girl yang positif.) 1725 01:13:20,814 --> 01:13:21,915 Cantik sekali! 1726 01:13:22,554 --> 01:13:23,615 Ayo pergi! 1727 01:13:25,354 --> 01:13:26,785 Postur tubuh saya terlihat jauh lebih baik sekarang, bukan? 1728 01:13:27,655 --> 01:13:30,495 (Sepertinya ada sesuatu yang berbeda pada dirinya.) 1729 01:13:31,325 --> 01:13:34,694 (Selama lari 5km sebelumnya, ) 1730 01:13:35,734 --> 01:13:39,335 (intinya menyerah dan tubuh bagian atasnya bergetar terlalu banyak.) 1731 01:13:40,035 --> 01:13:45,375 (Dia hampir tidak mampu mempertahankan dirinya untuk berdiri.) 1732 01:13:46,545 --> 01:13:50,474 (Sekarang, tubuh bagian atasnya tidak banyak bergerak...) 1733 01:13:51,514 --> 01:13:55,085 (dan postur tubuhnya terlihat jauh lebih stabil dibandingkan satu setengah bulan yang lalu.) 1734 01:13:55,884 --> 01:13:58,755 Saya telah meningkat pesat. Saya dapat berbicara sambil berlari sekarang. 1735 01:14:00,425 --> 01:14:03,854 (Dia merasakan kemajuannya.) 1736 01:14:04,865 --> 01:14:06,764 Astaga! Saya telah mencapai 3 km! 1737 01:14:08,734 --> 01:14:09,763 Saya telah mencapai 3 km! 1738 01:14:09,764 --> 01:14:11,865 (Ju Hyun mencapai 3km di posisi ke-2.) 1739 01:14:12,405 --> 01:14:16,075 (Kecepatan Ju Hyun: 6 menit 39 detik) 1740 01:14:16,604 --> 01:14:18,804 (Sementara itu) 1741 01:14:19,245 --> 01:14:20,545 Kecepatanku berada pada titik terburuknya. 1742 01:14:22,075 --> 01:14:25,343 Kami telah mencapai 2 km. Kecepatan Anda adalah 7 menit 34 detik. 1743 01:14:25,344 --> 01:14:27,085 (Kecepatan In Ah: 7 menit 34 detik) 1744 01:14:27,545 --> 01:14:28,585 Saya sangat lelah. 1745 01:14:29,054 --> 01:14:31,554 Saya sangat lelah! Saya terlalu lelah. 1746 01:14:33,325 --> 01:14:36,554 (Dia hampir menangis saat berlari.) 1747 01:14:37,255 --> 01:14:38,694 Berapa detak jantungmu sekarang? 1748 01:14:38,995 --> 01:14:40,893 - Kecepatanku 164 bpm. - Kecepatanmu 164 bpm? 1749 01:14:40,894 --> 01:14:43,665 - Ya. - Astaga, kamu melakukan yang terbaik. 1750 01:14:44,165 --> 01:14:46,064 Sudah kubilang aku buruk dalam berlari! 1751 01:14:47,264 --> 01:14:50,304 - Dengan detak jantung seperti itu... - Bagaimana denganmu? 1752 01:14:50,774 --> 01:14:52,245 Saya berada di sekitar 110 bpm. 1753 01:14:52,474 --> 01:14:53,744 - Kecepatanmu sekitar 110 bpm? - Ya. 1754 01:14:53,745 --> 01:14:55,013 (Detak jantung Kapten Kim berada pada 116 bpm.) 1755 01:14:55,014 --> 01:14:58,415 Jika Anda berada pada 164 bpm, Anda berada pada 80 persen. 1756 01:14:59,314 --> 01:15:00,483 Saya berada di 80 persen? 1757 01:15:00,484 --> 01:15:02,655 Jika Anda menjaga kecepatan 160 hingga 170 bpm, 1758 01:15:02,755 --> 01:15:05,524 stamina Anda akan meningkat seiring pertumbuhan Anda dari ini. 1759 01:15:06,085 --> 01:15:08,794 Rasanya sangat berbeda dengan berenang. 1760 01:15:08,795 --> 01:15:09,795 (Kelemahan Sports Genius In Ah: berlari) 1761 01:15:09,796 --> 01:15:11,094 Sudah kubilang aku sangat buruk dalam berlari. 1762 01:15:12,194 --> 01:15:14,064 Astaga, bagaimana saya bisa lari 10km? 1763 01:15:15,995 --> 01:15:18,564 (Dia tampaknya kehilangan kepercayaan diri saat berlari.) 1764 01:15:19,304 --> 01:15:23,675 (Sementara In Ah tertinggal...) 1765 01:15:24,575 --> 01:15:25,644 Oke! 1766 01:15:26,144 --> 01:15:27,304 1km terakhir. 1767 01:15:28,075 --> 01:15:31,684 (Uie sudah melewati batas 4 km.) 1768 01:15:32,144 --> 01:15:34,183 (Tanpa terlihat kelelahan, ) 1769 01:15:34,184 --> 01:15:37,684 (dia memanjat jalan menanjak.) 1770 01:15:37,955 --> 01:15:40,684 (Bagus!) 1771 01:15:41,495 --> 01:15:43,093 Itu 1 km terakhir. 1772 01:15:43,094 --> 01:15:45,865 (Uie tetap tersenyum lebar.) 1773 01:15:46,564 --> 01:15:50,495 (Untuk Uie yang lancar menuju akhir, ) 1774 01:15:50,965 --> 01:15:55,103 (hujan mulai turun.) 1775 01:15:55,104 --> 01:15:56,234 Hujannya deras sekali. 1776 01:15:59,045 --> 01:16:00,504 Astaga, ini sangat buruk. 1777 01:16:00,505 --> 01:16:04,245 (Karena angin menerpa dia, hujan langsung menerpa dia.) 1778 01:16:04,915 --> 01:16:05,983 Saya memiliki 500m tersisa. 1779 01:16:05,984 --> 01:16:09,785 (Masih ada 500 m setelah 27 menit.) 1780 01:16:11,455 --> 01:16:12,984 Saya rasa saya tidak bisa melakukannya dalam 30 menit. 1781 01:16:15,554 --> 01:16:19,295 (Di tengah hujan badai yang semakin deras, ) 1782 01:16:20,425 --> 01:16:22,694 (dia mengincar tujuannya untuk datang dalam 30 menit...) 1783 01:16:23,535 --> 01:16:27,434 (dan meningkatkan kecepatannya.) 1784 01:16:29,375 --> 01:16:31,005 Saya masih punya 200m lagi, tapi di manakah ujungnya? 1785 01:16:32,444 --> 01:16:36,215 (Sprint terakhir) 1786 01:16:36,844 --> 01:16:38,914 (Ini adalah tujuan akhir.) 1787 01:16:38,915 --> 01:16:40,444 (Uie) 1788 01:16:41,144 --> 01:16:44,553 (Dia berlari di jalan menanjak karena energinya masih cukup.) 1789 01:16:44,554 --> 01:16:45,654 Di mana itu berakhir? 1790 01:16:45,655 --> 01:16:47,285 (Dia berlari di jalan menanjak karena energinya masih cukup.) 1791 01:16:47,554 --> 01:16:48,554 Itu berakhir di sini? 1792 01:16:48,555 --> 01:16:51,224 (Apakah Uie sudah menyelesaikan kursusnya dalam waktu 30 menit?) 1793 01:16:51,795 --> 01:16:54,694 (Uie segera memeriksa catatannya.) 1794 01:16:55,064 --> 01:16:56,134 Saya berhasil dalam 29 menit. 1795 01:16:57,535 --> 01:16:59,103 (Rekor 5km Uie: 29 menit 8 detik) 1796 01:16:59,104 --> 01:17:00,705 (Kecepatan rata-rata: 5 menit 49 detik) 1797 01:17:01,165 --> 01:17:05,375 (Dia berhasil menyelesaikan kursus dalam 30 menit.) 1798 01:17:06,205 --> 01:17:07,443 (Rekor sebelumnya: 31 menit 42 detik) 1799 01:17:07,444 --> 01:17:08,644 (Rekor hari ini: 29 menit 8 detik) 1800 01:17:08,915 --> 01:17:11,274 (Dia memperpendek rekornya menjadi 2 menit 34 detik.) 1801 01:17:11,785 --> 01:17:13,114 (Dia bahkan tidak terlihat lelah.) 1802 01:17:13,115 --> 01:17:14,544 (Berenang pagi 1,8km, lari 5km) 1803 01:17:14,545 --> 01:17:16,314 (Dia bahkan tidak terlihat lelah.) 1804 01:17:17,115 --> 01:17:22,024 (Sementara Ace Uie telah menyelesaikan lari 29 menitnya dengan stabil...) 1805 01:17:22,755 --> 01:17:23,955 Dimana Kim Yu Jin? 1806 01:17:25,995 --> 01:17:27,023 Ya ampun. 1807 01:17:27,024 --> 01:17:28,393 (Taman Kekanak-kanakan menjadi marah karena dinding kartu as.) 1808 01:17:28,394 --> 01:17:29,433 Itu membuatku merasa marah. 1809 01:17:29,434 --> 01:17:30,465 (Taman Kekanak-kanakan menjadi marah karena dinding kartu as.) 1810 01:17:31,405 --> 01:17:32,405 Astaga. 1811 01:17:33,304 --> 01:17:34,633 Itu terus meningkat dari sini. 1812 01:17:34,634 --> 01:17:36,675 (Itu terus naik dari sini.) 1813 01:17:37,134 --> 01:17:38,744 (Berjuang) 1814 01:17:38,745 --> 01:17:39,745 Rasanya berbeda. 1815 01:17:40,205 --> 01:17:41,474 Langkahku langsung melambat. 1816 01:17:43,844 --> 01:17:45,343 (Mencari) 1817 01:17:45,344 --> 01:17:47,785 Beri aku tumpangan! Silakan! 1818 01:17:49,314 --> 01:17:50,584 (Dia meminta bantuan drone.) 1819 01:17:50,585 --> 01:17:51,723 Langkahku sangat melambat. 1820 01:17:51,724 --> 01:17:53,383 (Dia meminta bantuan drone.) 1821 01:17:53,384 --> 01:17:54,384 1 km terakhir! 1822 01:17:54,955 --> 01:17:57,093 (Hujan badai sangat kuat pada jarak 4 km.) 1823 01:17:57,094 --> 01:17:58,523 Astaga, apa yang terjadi? 1824 01:17:58,524 --> 01:18:01,495 (Astaga, apa yang terjadi?) 1825 01:18:02,194 --> 01:18:04,734 (Kecepatan Ju Hyun: 6 menit 58 detik) 1826 01:18:05,804 --> 01:18:06,804 Saya memiliki 500m tersisa. 1827 01:18:08,274 --> 01:18:09,274 Berlari 500m bukanlah apa-apa. 1828 01:18:09,275 --> 01:18:11,505 (Semangatnya yang teguh keluar.) 1829 01:18:12,444 --> 01:18:15,244 Itu dia. Ini adalah jalan menanjak pada akhirnya. 1830 01:18:15,245 --> 01:18:16,415 (Jalan menanjak terakhir untuk finish) 1831 01:18:16,974 --> 01:18:18,585 Park Ju Hyun! 1832 01:18:19,585 --> 01:18:21,215 Ju Hyun! 1833 01:18:22,484 --> 01:18:23,813 Park Ju Hyun! 1834 01:18:23,814 --> 01:18:27,484 (Fokus 100 persen sampai akhir) 1835 01:18:27,724 --> 01:18:28,754 Anda harus datang ke sini. 1836 01:18:28,755 --> 01:18:30,053 (Akankah Ju Hyun dapat memperpendek rekornya?) 1837 01:18:30,054 --> 01:18:31,155 Di sini! 1838 01:18:33,564 --> 01:18:36,393 (Rekor 5 km Ju Hyun: 32 menit 40 detik) 1839 01:18:36,394 --> 01:18:39,234 (Kecepatan rata-rata: 6 menit 32 detik) 1840 01:18:39,505 --> 01:18:42,005 Astaga, aku sangat mencintaimu. 1841 01:18:42,575 --> 01:18:43,934 Kerja bagus. Anda tidak berhenti di antara keduanya, bukan? 1842 01:18:44,604 --> 01:18:47,505 - Kamu tidak berhenti, kan? - Pembohong ini. 1843 01:18:49,774 --> 01:18:50,813 Saya kebetulan mencapai 5km sambil berlari. 1844 01:18:50,814 --> 01:18:52,745 - Kecepatanmu 5 menit? - Ya. 1845 01:18:53,045 --> 01:18:54,314 Saya berada di 6 menit 30 detik. 1846 01:18:55,155 --> 01:18:56,184 Saya berada di 5 menit dan 50 detik. 1847 01:18:56,684 --> 01:18:58,625 (Menggelengkan kepalanya) 1848 01:18:58,984 --> 01:18:59,984 Dia sulit dipercaya. 1849 01:18:59,985 --> 01:19:02,495 (Tidak ada yang bisa mengejar Uie yang tak tertandingi.) 1850 01:19:02,955 --> 01:19:04,594 Astaga, panjang kakimu. 1851 01:19:06,594 --> 01:19:08,165 Saya benar-benar minta maaf. 1852 01:19:08,594 --> 01:19:09,633 Aku tidak bisa berbuat apa-apa terhadap kakiku. 1853 01:19:09,634 --> 01:19:11,433 Kaki kami terlihat pendek karenamu. 1854 01:19:11,434 --> 01:19:12,733 Saya tidak bisa berbuat apa-apa mengenai hal itu. Saya minta maaf. 1855 01:19:12,734 --> 01:19:13,835 (Meskipun ada perdebatan tentang panjang kakinya...) 1856 01:19:14,505 --> 01:19:15,574 Astaga! 1857 01:19:15,575 --> 01:19:17,835 (Seo Yeon yang berada di posisi ketiga...) 1858 01:19:18,604 --> 01:19:19,674 Aku punya 1 km lagi! 1859 01:19:19,675 --> 01:19:21,204 (memiliki sisa 1 km.) 1860 01:19:21,205 --> 01:19:22,215 Aku punya 1 km lagi. 1861 01:19:24,075 --> 01:19:25,144 (Berteriak) 1862 01:19:25,915 --> 01:19:29,655 (Dia menahan diri dengan teriakannya lagi.) 1863 01:19:32,384 --> 01:19:35,554 (Bahkan saat hujan mengguyurnya, ) 1864 01:19:36,554 --> 01:19:40,563 (orang dengan Mentalitas Besi tidak dapat dihentikan.) 1865 01:19:40,564 --> 01:19:41,633 (Tujuan akhir) 1866 01:19:41,634 --> 01:19:45,104 (Dia memasuki jalan menanjak sambil mengatur pernapasannya.) 1867 01:19:45,405 --> 01:19:48,004 Itu Seo Yeon! Seo Yeon! 1868 01:19:48,005 --> 01:19:50,075 - Seo Yeon! - Seo Yeon! 1869 01:19:50,675 --> 01:19:51,675 (Dia merespons dengan pose pahlawan film.) 1870 01:19:51,676 --> 01:19:52,843 Jin Seo Yeon! 1871 01:19:52,844 --> 01:19:53,905 (Dia merespons dengan pose pahlawan film.) 1872 01:19:54,304 --> 01:19:56,715 (Lonjakan terakhir) 1873 01:19:57,274 --> 01:20:00,745 (Lari cepat Seo Yeon yang tak kenal lelah) 1874 01:20:01,755 --> 01:20:05,655 (Sesi pelatihan yang tidak pernah dia lewatkan akhirnya membuahkan hasil.) 1875 01:20:06,354 --> 01:20:09,354 - Astaga, lihat sprintnya! - Lakukan sampai akhir! 1876 01:20:09,554 --> 01:20:11,393 - Hentikan arlojinya segera! - Hentikan arlojinya segera! 1877 01:20:11,394 --> 01:20:12,724 Hentikan arlojinya segera! 1878 01:20:13,825 --> 01:20:15,334 Anda berlari pada akhirnya? 1879 01:20:15,335 --> 01:20:16,335 (Rekor hari ini: 35 menit 19 detik) 1880 01:20:16,335 --> 01:20:17,335 Di jalan menanjak? 1881 01:20:18,634 --> 01:20:23,175 (Seo Yeon juga memperpendek rekornya menjadi 2 menit 58 detik.) 1882 01:20:23,274 --> 01:20:24,303 (Jin Seo Yeon: 35 menit 19 detik) 1883 01:20:24,304 --> 01:20:26,504 (Orang-orang yang menyelesaikan kursus...) 1884 01:20:26,505 --> 01:20:28,675 (telah memperpendek catatan mereka.) 1885 01:20:29,474 --> 01:20:31,244 (In Ah adalah satu-satunya yang tersisa.) 1886 01:20:31,245 --> 01:20:32,344 Anda melambat. 1887 01:20:32,844 --> 01:20:34,014 Kecepatan Anda adalah 7 menit 40 detik. 1888 01:20:34,585 --> 01:20:35,655 Pada kecepatan ini, 1889 01:20:36,215 --> 01:20:37,814 itu akan menjadi lebih dari 37 menit. 1890 01:20:39,484 --> 01:20:41,925 (Rekor 5km sebelumnya: 37 menit 6 detik) 1891 01:20:42,694 --> 01:20:44,524 Saya akan menghabiskan 37 menit jika terus begini. 1892 01:20:45,495 --> 01:20:47,093 Kami berada di babak kedua sekarang. 1893 01:20:47,094 --> 01:20:49,165 (Dia harus berlari untuk memperpendek rekornya.) 1894 01:20:49,934 --> 01:20:50,964 Anda berada pada kecepatan yang bagus. 1895 01:20:50,965 --> 01:20:52,465 (Dia meningkatkan kecepatannya sedikit lebih tinggi.) 1896 01:20:53,634 --> 01:20:55,603 Kecepatan Anda adalah 7 menit 5 detik. 1897 01:20:55,604 --> 01:20:58,103 (Kecepatan saat ini: 7 menit dan 5 detik) 1898 01:20:58,104 --> 01:20:59,674 Kecepatan Anda adalah 6 menit 40 detik. Bagus. 1899 01:20:59,675 --> 01:21:01,644 (Kecepatan saat ini: 6 menit 40 detik) 1900 01:21:02,474 --> 01:21:07,684 (Dia menggunakan seluruh kekuatannya untuk meningkatkan kecepatan.) 1901 01:21:10,085 --> 01:21:11,314 Aku merasa sangat sakit. 1902 01:21:15,495 --> 01:21:16,495 Saya merasa ingin muntah. 1903 01:21:16,496 --> 01:21:19,194 (Dia mulai merasa lebih tertekan di dadanya.) 1904 01:21:20,064 --> 01:21:22,094 (Memeriksa langkahnya) 1905 01:21:22,634 --> 01:21:25,134 (In Ah berkeringat.) 1906 01:21:26,705 --> 01:21:28,134 (Selain itu, ) 1907 01:21:28,905 --> 01:21:32,175 (dia merasakan sakit di sisi tubuhnya.) 1908 01:21:33,505 --> 01:21:38,444 (Ini disebut tusuk samping.) 1909 01:21:39,144 --> 01:21:42,484 (Itu menghantui In Ah bahkan pada putaran sebelumnya.) 1910 01:21:43,215 --> 01:21:47,223 (Rasa sakit yang terjadi pada pelari karena peningkatan pernapasan...) 1911 01:21:47,224 --> 01:21:51,194 (dan perut kembung) 1912 01:21:51,295 --> 01:21:54,494 (Peregangan yang baik sebelum lari akan membantu.) 1913 01:21:54,495 --> 01:21:57,694 (Berjalan ketika hal ini terjadi akan membantu meringankan rasa sakit.) 1914 01:21:58,304 --> 01:21:59,633 Kita telah melewati 26 menit. 1915 01:21:59,634 --> 01:22:00,964 Kecepatan Anda adalah 7 menit 10 detik. 1916 01:22:00,965 --> 01:22:02,004 (In Ah akhirnya berjalan lagi.) 1917 01:22:02,005 --> 01:22:03,133 Sisi tubuhku sangat sakit. 1918 01:22:03,134 --> 01:22:04,734 (In Ah akhirnya berjalan lagi.) 1919 01:22:06,344 --> 01:22:08,143 - Sisi tubuhku tidak akan membaik. - Sisimu? 1920 01:22:08,144 --> 01:22:09,973 (Rasa sakit yang menusuk di bagian samping) 1921 01:22:09,974 --> 01:22:11,313 - Apakah kamu kelelahan? - Sisiku. 1922 01:22:11,314 --> 01:22:12,384 Berapa detak jantung Anda saat ini? 1923 01:22:13,444 --> 01:22:14,745 - Kecepatannya 170 bpm. - Kecepatannya 170 bpm? 1924 01:22:16,285 --> 01:22:17,285 Sisi tubuhku sangat sakit. 1925 01:22:17,955 --> 01:22:19,624 - Aku akan istirahat sepuluh detik saja. - Oke. 1926 01:22:19,625 --> 01:22:21,925 (Apakah dia sudah mencapai batas fisiknya?) 1927 01:22:22,394 --> 01:22:24,954 (Setelah berjalan sambil mengatur nafasnya...) 1928 01:22:24,955 --> 01:22:26,263 - Kecepatannya 168 bpm. - Tunjukkan padaku. 1929 01:22:26,264 --> 01:22:28,733 - Ini akan turun. - Kamu sudah mulai pulih. 1930 01:22:28,734 --> 01:22:30,593 Kecepatannya 165 bpm. Besar. 1931 01:22:30,594 --> 01:22:31,733 (Untungnya, detak jantungnya turun.) 1932 01:22:31,734 --> 01:22:33,064 Kamu baik-baik saja. 1933 01:22:34,035 --> 01:22:36,504 - Ayo lari! Itu sepuluh detik. - Oke. 1934 01:22:36,505 --> 01:22:37,934 Oke. 1935 01:22:38,774 --> 01:22:39,804 Kecepatannya melambat. 1936 01:22:40,774 --> 01:22:42,314 Sama seperti kita berbicara, 1937 01:22:43,115 --> 01:22:44,144 kita akan melewati 4 km. 1938 01:22:44,915 --> 01:22:46,814 - Kita akan melewati 4,1 km. - Kita punya sisa 900m. 1939 01:22:47,215 --> 01:22:48,215 Kita sudah melewati 30 menit. 1940 01:22:48,216 --> 01:22:50,884 (Sekitar 30 menit telah berlalu dengan sisa 900m.) 1941 01:22:52,255 --> 01:22:55,353 (Meskipun mungkin sulit dan menyakitkan,) 1942 01:22:55,354 --> 01:22:58,365 (Saya akan berlari sampai akhir.) 1943 01:22:59,365 --> 01:23:07,104 (Ayo lakukan ini, Iron In Ah!) 1944 01:23:07,934 --> 01:23:08,973 Ini jalan yang menanjak. 1945 01:23:08,974 --> 01:23:10,433 (Mereka memasuki jalan menanjak.) 1946 01:23:10,434 --> 01:23:11,535 Ini jalan yang menanjak. 1947 01:23:12,045 --> 01:23:13,374 Selalu ada jalan menurun setelah jalan menanjak. 1948 01:23:13,375 --> 01:23:15,273 (Selalu ada jalan menurun setelah jalan menanjak.) 1949 01:23:15,274 --> 01:23:16,314 Terus berlanjut. 1950 01:23:16,715 --> 01:23:17,774 Saya pikir saya akan mencetak rekor yang sama. 1951 01:23:18,314 --> 01:23:19,745 - Ayo jalan kurang dari 37 menit. - Oke. 1952 01:23:20,644 --> 01:23:22,284 Saya pikir kita akan mencapai 37 menit lebih sedikit dengan kecepatan ini. 1953 01:23:22,285 --> 01:23:23,285 Tetap bertahan. 1954 01:23:23,286 --> 01:23:24,314 (Kapten Kim menyatukan tujuan dan pola pikirnya.) 1955 01:23:24,684 --> 01:23:25,724 Kecepatannya adalah 6 menit 5 detik. 1956 01:23:26,484 --> 01:23:28,354 Ini adalah langkah yang bagus. 1957 01:23:28,894 --> 01:23:29,925 Sudah kubilang itu mungkin. 1958 01:23:30,724 --> 01:23:31,763 Anda adalah seseorang yang mampu melakukan ini! 1959 01:23:31,764 --> 01:23:33,825 (Anda adalah seseorang yang mampu melakukan ini!) 1960 01:23:34,125 --> 01:23:35,165 Saya mendengarnya. 1961 01:23:35,394 --> 01:23:40,405 (In Ah berlari sambil mempertahankan kekuatan mentalnya.) 1962 01:23:41,774 --> 01:23:43,603 Saya melihat akhirnya. 1963 01:23:43,604 --> 01:23:45,904 (Tujuan akhir akhirnya muncul.) 1964 01:23:45,905 --> 01:23:46,905 Saya melihat akhirnya. 1965 01:23:47,804 --> 01:23:49,415 Kamu hampir sampai, In Ah! 1966 01:23:50,715 --> 01:23:53,514 Seol In Ah! Kapten Kim! 1967 01:23:53,984 --> 01:23:56,785 - Oke. - Seol In Ah! Kapten Kim! 1968 01:23:57,415 --> 01:23:59,484 - Sedikit lagi. - Ayo pergi! 1969 01:23:59,684 --> 01:24:00,684 Sampai akhir. 1970 01:24:00,884 --> 01:24:03,694 - Kamu hampir sampai. - Sampai akhir. 1971 01:24:03,795 --> 01:24:05,665 Terus berlanjut. Tinggal 2m lagi. 1972 01:24:06,224 --> 01:24:08,024 (Bergoyang) 1973 01:24:08,764 --> 01:24:09,764 saya sudah selesai. 1974 01:24:09,765 --> 01:24:11,133 (Dia menyelam ke dalam kamera saat kakinya menyerah.) 1975 01:24:11,134 --> 01:24:12,165 Astaga. 1976 01:24:12,465 --> 01:24:14,664 - Kamu punya waktu 36 menit 15 detik. - Percikkan air ke wajahmu. 1977 01:24:14,665 --> 01:24:16,103 (Dalam rekor 5 km Ah: 36 menit 15 detik) 1978 01:24:16,104 --> 01:24:17,473 (Kecepatan rata-rata: 7 menit dan 15 menit) 1979 01:24:17,474 --> 01:24:19,304 Kerja bagus. 1980 01:24:19,604 --> 01:24:20,904 Rasanya seperti akhir dari triatlon. 1981 01:24:20,905 --> 01:24:22,544 (Dia pasti telah memberikan segalanya.) 1982 01:24:22,545 --> 01:24:23,574 Sebuah triatlon. 1983 01:24:23,575 --> 01:24:24,715 (Dia pasti telah memberikan segalanya.) 1984 01:24:25,344 --> 01:24:27,214 (Rekor sebelumnya: 37 menit 6 detik) 1985 01:24:27,215 --> 01:24:29,054 (Rekor hari ini: 36 menit 15 detik) 1986 01:24:29,814 --> 01:24:34,825 (In Ah telah mencoba yang terbaik dan mempersingkat 51 detik.) 1987 01:24:35,495 --> 01:24:38,924 (Sesi latihan terakhir diakhiri dengan tanda-tanda pertumbuhan.) 1988 01:24:38,925 --> 01:24:40,324 Ini luar biasa. 1989 01:24:40,325 --> 01:24:42,794 - Anginnya luar biasa. - Astaga. 1990 01:24:42,795 --> 01:24:44,794 - Duduklah, In Ah. - Aku akan berdiri sebentar. 1991 01:24:44,795 --> 01:24:46,535 - Tetap berdiri sebentar. - Aku tidak bisa menenangkan diri. 1992 01:24:47,005 --> 01:24:49,434 - In Ah melakukan yang terbaik. - Benar. 1993 01:24:49,934 --> 01:24:52,505 Saya memeriksa bagaimana dia menjaganya setelah lari. 1994 01:24:53,144 --> 01:24:55,444 Dia memiliki wajah yang sama saat berolahraga penuh. 1995 01:24:56,715 --> 01:24:59,384 In Ah mendapat waktu 36 menit 15 detik. 1996 01:24:59,644 --> 01:25:01,614 - Dia mempersingkatnya sebentar. - Bagus sekali. 1997 01:25:01,615 --> 01:25:02,654 Dia melakukannya dengan sangat baik. 1998 01:25:02,655 --> 01:25:04,254 Sangat sulit untuk mempersingkatnya satu menit. 1999 01:25:04,255 --> 01:25:05,255 Benar. 2000 01:25:05,256 --> 01:25:07,553 Kenapa kalian semua pandai berlari? Saya tidak bisa mengejar ketinggalan. 2001 01:25:07,554 --> 01:25:08,893 Saya pikir In Ah memiliki stamina yang bagus... 2002 01:25:08,894 --> 01:25:10,255 karena dia adalah perenang yang baik. 2003 01:25:10,625 --> 01:25:13,324 - Tapi dia harus berlatih berlari. - Benar. 2004 01:25:13,325 --> 01:25:14,694 Larinya tidak sebaik yang kukira. 2005 01:25:15,295 --> 01:25:17,295 - Apakah kamu mendapatkan catatanmu, Uie? - Itu karena angin. 2006 01:25:17,394 --> 01:25:19,304 Saya selesai pada 29 menit 8 detik. 2007 01:25:19,934 --> 01:25:21,535 – Itu rekor ranker teratas. - Itu luar biasa. 2008 01:25:21,634 --> 01:25:23,433 - Astaga. - Dia pastinya mantan atlet. 2009 01:25:23,434 --> 01:25:25,375 Anda mungkin menempati posisi pertama pada tingkat ini. 2010 01:25:25,844 --> 01:25:28,513 Jadi Uie memperpendek rekornya sekitar dua menit. 2011 01:25:28,514 --> 01:25:29,514 Benar. Dua menit. 2012 01:25:29,675 --> 01:25:30,675 Saya masuk pada menit 36. 2013 01:25:31,144 --> 01:25:32,814 Benar. Itu dipersingkat sekitar empat menit. 2014 01:25:33,785 --> 01:25:36,255 - Aku punya waktu 35 menit 19 detik. - Kamu punya waktu 35 menit 19 detik. 2015 01:25:36,455 --> 01:25:37,954 - Itu 3 menit. - Dia memperpendeknya 3 menit. 2016 01:25:37,955 --> 01:25:40,625 - Semua orang memperpendek rekor mereka. - Itu luar biasa. 2017 01:25:41,325 --> 01:25:44,795 Pada lari 5 km pertama, 2018 01:25:45,125 --> 01:25:46,593 Saya ingin mati setelah setiap jarak 1 km. 2019 01:25:46,594 --> 01:25:47,624 - Saya juga. - Benar. 2020 01:25:47,625 --> 01:25:50,035 Tapi aku mampu mengendalikan langkahku... 2021 01:25:50,335 --> 01:25:51,865 tanpa memaksakan diri. 2022 01:25:51,965 --> 01:25:54,734 - Tubuhmu tidak pernah berbohong. - Benar. 2023 01:25:54,835 --> 01:25:56,675 Itu pepatah lain dari buku Anda, bukan? 2024 01:25:56,835 --> 01:25:59,005 Tidak. Itu adalah pepatah yang membuatku terkesan akhir-akhir ini. 2025 01:25:59,505 --> 01:26:01,174 - Bagus sekali. - Bagus sekali! 2026 01:26:01,175 --> 01:26:02,215 Anda semua melakukannya dengan luar biasa. 2027 01:26:02,444 --> 01:26:04,875 Sesi Jeju sangat intens. 2028 01:26:04,974 --> 01:26:06,184 Berkumpullah, semuanya. 2029 01:26:06,384 --> 01:26:08,654 - Kita harus mengakhirinya dengan ini. - Berkumpul. 2030 01:26:08,655 --> 01:26:10,813 - Kita harus melakukan ini. - Kami akan melakukannya setiap saat. 2031 01:26:10,814 --> 01:26:13,223 - Baiklah. - Untuk menyelesaikan balapan. 2032 01:26:13,224 --> 01:26:14,755 - Untuk menyelesaikan balapan. - Benar. 2033 01:26:14,984 --> 01:26:17,995 - Gadis Besi! - Gadis Besi! 2034 01:26:22,104 --> 01:26:24,303 (Mereka berpartisipasi dalam kompetisi nyata pertama mereka!) 2035 01:26:24,304 --> 01:26:26,135 (Marathon 10 km) 2036 01:26:26,904 --> 01:26:27,904 (Sangat...) 2037 01:26:27,905 --> 01:26:29,705 (gugup) 2038 01:26:30,444 --> 01:26:32,344 (Mereka memulai maraton dengan perasaan gugup.) 2039 01:26:32,615 --> 01:26:33,774 (Saya benar-benar terjebak.) 2040 01:26:34,575 --> 01:26:36,614 (Orang-orang menyusul mereka.) 2041 01:26:36,615 --> 01:26:39,255 (Penglihatan mereka terhalang.) 2042 01:26:39,455 --> 01:26:40,455 Saya merasa ingin mati. 2043 01:26:40,456 --> 01:26:42,325 (Sisi Uie yang pertama kali kita lihat) 2044 01:26:42,854 --> 01:26:45,124 (Dalam masalah kronis Ah, rasa sakit di sisi tubuhnya) 2045 01:26:45,125 --> 01:26:46,325 (Aku akan mati.) 2046 01:26:47,154 --> 01:26:49,024 (Mengapa saya setuju untuk melakukan ini?) 2047 01:26:49,325 --> 01:26:51,295 (Bisakah Iron Girls menyelesaikan balapannya?) 2048 01:26:52,035 --> 01:26:53,035 (Ya ampun!) 2049 01:26:53,036 --> 01:26:54,495 (Pelatihan khusus berikutnya...) 2050 01:26:55,734 --> 01:26:58,635 (berada di kolam selam sedalam 5m.) 2051 01:26:59,575 --> 01:27:00,675 (Ini lebih menakutkan daripada laut.) 2052 01:27:01,104 --> 01:27:02,343 (Ke dalam kolam menakutkan ini, ) 2053 01:27:02,344 --> 01:27:04,774 (dia menyelam tanpa ragu-ragu.) 2054 01:27:05,215 --> 01:27:06,374 saya akan mencoba. 2055 01:27:06,375 --> 01:27:09,644 (Kartu as kami, Uie) 2056 01:27:10,014 --> 01:27:11,914 (Dari teknik yang sulit...) 2057 01:27:11,915 --> 01:27:14,955 (bertarung fisik dengan Pelatih Heo?) 2058 01:27:15,184 --> 01:27:16,854 (Tidak ada lagi yang bisa diajarkan padanya!) 2059 01:27:17,425 --> 01:27:21,094 (Dan satu orang dengan ekspresi serius) 2060 01:27:22,165 --> 01:27:26,464 (Di permukaan air terdalam, ) 2061 01:27:26,465 --> 01:27:28,365 (Ketakutan Seo Yeon terhadap air semakin parah.) 2062 01:27:28,865 --> 01:27:30,364 - Aku menangis. - Apakah kamu? 2063 01:27:30,365 --> 01:27:33,875 (Bisakah Seo Yeon mengatasi rasa takutnya?)